Jak stać się atrakcyjne i piękne?To pytanie podnieca każdej z płci, niezależnie od jej wieku.Ale bardzo często odpowiedź szuka nastoletnich dziewcząt.W okresie dojrzewania młode panie uważają, że nie wygląda tak dobrze, jak ich koleżanki rówieśników.Takie systemy często powodują urazy psychiczne u dziewcząt.W rzeczywistości, piękno - pojęcie to jest bardzo subiektywne.I starożytnej mądrości, że brzydcy ludzie nie zdarzy - to jest prawdziwa prawda.A jeśli ona nie ma parametry 90h60h90, to nie znaczy, że jest brzydka.Wszystkie dziewczyny, które troszczą się o jak być piękną w 14 lat, jest dedykowany do tego artykułu.Tutaj młodzi czytelnicy znajdą informacje o tym, jak rozpoznać swojego prawdziwego "ja", jak widać w sobie całe piękno, że wrodzona natura od urodzenia, jak się uczyć, aby podkreślić swoją indywidualność.
Czy sam!
Wiele dziewcząt oglądania w kolorowych magazynów na przedstawicieli show-biznesu, uważają, że jest to są normy i ideały piękna.Pogląd ten jest błędny.Natura nie jest przypadkiem tworzy każdą jednostkę ludzką, a nie jak inni.Nie ma potrzeby starać się wyglądać jak słynny modelka i aktorka, nie wolno ich kopiować.W własnych poszczególnych kłamstw kosmetycznych.Staraj się być sobą.I twój wewnętrzny atrakcją otwarty, trzeba nauczyć się kochać siebie.Spójrz na siebie w lustrze.Masz piegi?Nie jest to wada, lecz prawdziwa zaleta swojego wyglądu.Sun plamy na twarzy ładny wygląd i delikatny.Kręcone włosy?Jest to również miłe.Wielu nawet marzyć, aby cieszyć się bujną kręcone włosy.Cóż, jeśli czasem chce mieć proste włosy, ale dziś nie jest to problem.Istnieje wiele narzędzi dopasowywania loki.Jak stać się piękna dziewczyna, której niski wzrost?Oraz, po pierwsze, nie jest to wadą.Miniaturowe panie cieszyć się taką samą popularnością jak wysokie.Wielu przedstawicieli silniejszej płci chcą zobaczyć obok małego i kruchego dziewczyny.Jeśli naprawdę chcemy być wyższa, nie dojdziesz do pomocy buty na koturnach i obcasach.
Jak widać, wszystko, co uważają za swoje niedociągnięcia, w rzeczywistości - prawdziwej godności.Spójrz na siebie z innej strony.A ci, młoda dama, aby dodać jeszcze więcej pewności w siebie, przedstawić Państwu kilka porad.Od nich dowiesz się, jak stać się bardzo piękna dziewczyna.Wskazówki podane poniżej powie, co zrobić, aby wyglądać atrakcyjnie i uroczy.
być towarzyski i pewnie!
zgadzają się, że nie ma sympatii nie jest dziewczyna, która jest zamknięty i nieprzyjazny.I niech to będzie idealne włosy i makijaż, stylowy strój, do komunikowania się z taką osobą będzie bardzo nieprzyjemne.Jak stać się piękne 14 lat?Przede wszystkim nauczyć się, jak prowadzić rozmowę i wyraźnie odpowiedzieć na pytania.I to musi posiadać wszechstronną wiedzę, którą można uzyskać nie tylko z programu nauczania, ale poprzez samokształcenie.
Bądź piękna dusza!
klnąc i zazdrość - to cechy, które nigdy nie zdobione człowieka.Postaraj się wyeliminować je z jego serca.Spróbować wszystkiego i wszystkich, aby zobaczyć, co dobre i pozytywne.Twoje piękno, zarówno wewnętrznych jak i zewnętrznych, będzie podkreślać takie cechy jak dobroć, życzliwość i szczerość.
pielęgnacji ciała!
wyglądać atrakcyjnie, ważne jest, aby dbać o swoje ciało.I to nie tylko przestrzeganie podstawowych zasad higieny.Na piękno ciała i wpływa wiele innych czynników.Jak stać się piękna i zadbana dziewczyna nastolatek?Odpowiedź na to pytanie poniżej.
- zdrowy sen.Kompletny Reszta pomaga utrzymać ciało w dobrej formie.Zwykły brak snu prowadzi do pojawienia się zmarszczek, pogorszenie skóry, osłabienie całego ciała, w wyniku, słaba wygląd.
- ma złe nawyki!Palenie tytoniu, zażywanie narkotyków, alkoholu - są pierwszymi wrogami zdrowia i urody.Mają one wpływ na wszystkie narządy i układy.Matowe i łamliwe włosy, paznokcie złuszczające, ciemne zęby, nieświeży oddech - to pierwsze oznaki palacza lub poidła.Spektakl nie jest przyjemne.Naprawdę?Piękna dziewczyna dobrze, nie nazwę.
- Żywienia.Myśląc o tym, jak stać się piękne 14 lat, spojrzeć na menu.Dom rodziców spróbować karmić cię przydatnych i satysfakcjonujący posiłek.A w szkole?Wiele przyjeżdżasz do stołówki w czasie przerw, preferuje owsiankę i sałatka krakersy, chipsy i batony.Takie produkty składają się z wielu środków konserwujących, środków smakowo-zapachowych i środków pobudzających, które negatywnie wpływają na zdrowie.Jedz jakie korzyści: owoce, warzywa, zboża i mięsa.Zastosowanie tych produktów pozwala zachować zdrowe ciało i piękna.
- Sport - klucz do zdrowia i urody!Aktywny tryb życia pomaga zapewnić, że twoje ciało będzie wyglądać dopasowanie i szczupły.Wolą spacery, ćwiczenia na świeżym powietrzu.Wierz mi, leżąc na kanapie ze słuchawkami w uszach i tabletem w ręku, nie stają się piękniejsze.I jeśli twoja rodzina nie ma dość pieniędzy, aby to zrobić w klubach - to nie ma znaczenia.Poranne ćwiczenia, bieganie, ćwiczenia na symulatorach podwórku - jest to bardzo dobra alternatywa dla płatnych klubów sportowych.
- higienicznie.Jak stać się piękne 14 lat?Elementary.Przestrzeganie prostych zasad, aby dbać o siebie pomoże Ci wyglądać atrakcyjnie.Zawsze czyste włosów, paznokci, skóry, włosów i manicure schludny, przyjemny zapach ciała - to, co sprawia, że każda dziewczyna jest piękna.
spotkać na ubrania!
wyboru własnego stylu odzieży, nie starają się nadążać za modą.Nosić to, co czują się komfortowo.Odzież powinna podkreślać zalety figury i ukryć wady, jeśli w ogóle.Jeśli wybór odzieży sprawia Ci trudność, poproś o pomoc z matką i starszą siostrą.Oni po prostu nie są złe rady.Można jednak wybrać ubrania, które pomogą stworzyć piękny obraz.
make-up: strzeżcie się!
Jak stać się atrakcyjne i piękne?Wiele dorastające dziewczynki wierzą, że make-up - to jest to, co czyni z nich atrakcyjny.Jasne szminki na ustach, gruba warstwa różu na policzkach, po z cieni i tuszu do rzęs wokół oczu - to jest piękno?Młoda skóra jest delikatna i zdrowy rumieniec.Brak kosmetyki mogą ozdobić go więcej.Jeśli jednak go użyć, spróbuj to zrobić w normalnym zakresie.Make-up girl powinien być łatwy i dyskretny.Nadmiar kosmetyków może doprowadzić do tego, że będziesz wyglądać starszych.Wszystkie środki muszą być odpowiednie do typu skóry.Przy wyborze doradców może pomóc w sklepach kosmetycznych.
