Koniec "grzeczna dziewczynka"!

Kiedyś przyjdzie czas.Gdy wyraźnie widać: dobra dziewczyna za bezpieczne ... A jednak - obrzydliwe i obrzydliwe.Tak dobre, że przyjazny, uroczy, i wszystko na świecie szczęśliwy i dobry, wdzięczny, optymistyczny, która jest przykładem i wzorem, i są zawsze gotowi do pomocy.Troskliwy matka, której dzieci są na pierwszym planie.Każda mądra kobieta, która wie, jak zadowolić męża.

Wiemy, jak być dobrym: Nauczono nas.Ale prędzej czy później przychodzi czas, kiedy sobie obraz staje się tak drogie i trudne, że chcę wyć.

Co dobrego z tego, co mnie obchodzi innych, dostosowuje, wygładzanie rogów?Co dobre, to fakt, że przechowywane na poszukiwania, nie mogę nawet zrelaksować się z siebie?

Nawet sam musisz być dobry - wypędzać złe myśli zajmują się niezbędne, przydatne rzeczy?Jaki jest sens w przypadku I, oddanie całego siebie, wrócić okruszki?Jaki jest sens, jeśli mój żal - bo muszę nieustannie zmuszać się - rośnie i pomnożenie?A o co chodzi, jeśli spodziewałem się przynajmniej ktoś zadba o mnie, prawie nigdy nie uzyskać pożądany?

To jest prawo życia.Jeśli mogę zaprzeczyć się do ich potrzeb, będę czekać, że ktoś się nimi zająć.Jeśli nie pozwalam sobie narzekać, lub powiedzieć "nie" na to, że nie podoba mi się to, co się nie zgadzają, będę czekać na nagrodę za przemoc wobec nich.Będę czekać na to i inni zrobią to samo.I będę zły i oburzony - gdy inni nie chcą tego robić.Jak on śmie być zły, kiedy spędzam tak dużo energii na coś, aby być dobrze!

być dobra dziewczyna jest bardzo trudne!

trudno jest ciągle udawać kogoś innego, zwłaszcza, gdy nie ma więcej do tego wysiłku jest.Trudno byłoby miło, jeśli chcesz płakać.Trudno i przerażające odmówić pomocy - nawet, jeśli nie chcesz, aby pomóc w ogóle.I - O mój Boże!- To nie zawsze powoduje współczucie dla czyichś uczuć.Ale wstydzę się do tego przyznać, bo współczuć - to także prawidłowe.

Dobre dziewczyny są również bardzo odpowiedzialna.Są łatwo odpowiedzialny za uczucia innych ludzi, i czuć się winny, w odpowiedzi na zarzuty.

«Nigdy nie słyszałem od rodziców słowami miłości.Nigdy nie słyszałem, że byli ze mnie dumni.Ale był krytykowany dość często.Najwyraźniej więc wyglądał raczej smutne i ponure ... Matka nie podoba, powiedziała: "Z takimi buków nikt nie chce być przyjaciółmi."Przeraża mnie strasznie, od razu zaczynają się uśmiechać wbrew jego woli. "

«Mój tata był w stanie przywołać spojrzenie.On zdawał się mówić: "Ty zawiedzie mnie, jesteś zły."Dla mnie nie ma nic gorszego, ja pilnie starał się usunąć z siebie wszystko, to było rozczarowujące, ale żeby lokalizacja nie byłem w stanie. "

«Moja matka opiekowała się mną bardzo uciążliwe, a potem drugi i zażądał wdzięczność za opiekę nad nimi.Nie mógłbym być wdzięczna za to, co zrobiła, w końcu, dla siebie, a nie dla mnie ... Potem się obraził nazywając mnie bezduszne, ale czułem się strasznie winny. "

Jak ma dobrą dziewczyny zdjęcie?

Jest to próba dostosowania się do oczekiwań rodziców (lub opiekunów) - nadziei na spadek akceptacji, lub przynajmniej do wycofania oskarżenia.Droga do własnych pragnień jest opuszczony - każdy wysiłek jest przeznaczone na adaptację.

Ale prędzej czy później protest nadal.W jego protestu, nie chcesz być wygodne, przewidywalne.Starasz się powiedzieć "nie" w odpowiedzi na absurdalnych oczekiwań, można spróbować się nie zgodzić z nieodpowiednich roszczeń.A następnie spotkać się z ogromnym niepokojem - im więcej, tym mniej trzeba było wsparcie ...

Gdy chcesz coś dla siebie, "będzie", w którym prawo to zostało odrzucone.Alarm będzie przypominać, "Danger Zone!! Obarczona tragiczne konsekwencje »

Jest jeszcze wewnętrzna Tiran wstawia coś do powiedzenia:" Zwariowałeś?!Wracaj natychmiast w "grzeczna dziewczynka"!Takie zachowanie nie jest bezpieczny!Jestem dla was spalę swoją winę i wstyd! ".

Kiedy odmówić bezpiecznie, ale być zbliżona obraz dobrych dziewcząt mogą wspinać się dużo złości.To kolejny "niewygodne" część procesu.

Expose twój gniew jest trudne, zwłaszcza, były "dobre" osoba.Gniew znów podnieca Tirana z jego oskarżenia i styzheniem i przestraszonego dziecka z jego niepokoju.Dla dziecka wciąż nie wierzy, że zostanie on przyjęty w swoich uczuciach.

Anger "wyjść" w szczegółach, to jest przerażające w jego mocy i nieproporcjonalnych sytuacji."Ona nawet nie chce mnie słuchać", "Nie pytał - i to, co czuję", "Postanowili wszystko dla mnie ...»

stare urazy flary energii gniewu w nowych okolicznościach, a także z innymi ludźmi, którzy nie mają tyle szczęścia,dostać się do starej rany i złapał go za ramię.Gniew twierdzi się - gdzie to było wcześniej zabronione.W tych sytuacjach i okolicznościach, które naśladują podstawowy obrażeń - braku poszanowania nieuznania, braku wsparcia.

To trudny czas, kiedy wydaje się nieadekwatne do siebie z powodu swoich nadmiernych reakcji, które już nie są w stanie powstrzymać, ze względu na bolesne balansowanie na ostrzu noża między nieznośnie własnej zdrady i horroru ucieczki i odrzucenia ...

co się

Tylko akceptacja siebie, pozwalając sobie przejść przez bolesny okres gniewu i poprzez umowy za "złe", przynosi wyzwolenie.Leczenie oczywiście pomaga, ale, ogólnie rzecz biorąc, najważniejszym oprzeć się na ramieniu - to jest moje ramię.Cóż, wraz z pozwalając sobie być czasami "zły", z których wiele będzie umierają niepotrzebne.

Na przykład oczekiwanie prawej talent.Prawo Togo, które zwykliśmy oczekiwać od swoich rodziców - że będą one nadal mają różne uczucia i stwierdza - w gniewie, na przykład, czy impotencji.Ale nie mogli ...

Waiting "rozdzielczość" utrzymuje.Teraz inni ludzie, będziemy czekać na zatwierdzenie "nieprzystosowawczym" zachowania.I, oczywiście, nie mogę się doczekać.Prawo to będzie miał na sobie.

Jednakże słowo "ma" nie jest do końca właściwe.Daję sobie prawo do wszelkich uczuć i działań!Mam prawo do wściekłości, smutny, narzekać, nie współczuć tym "bez współczucia" i wyjść, kiedy chcesz!Brawo!

world reaguje na to w inny sposób.Ktoś może powiedzieć: "A ty, jak się okazuje, rzodkiewka!" Ktoś powie: "Dobra, szukać pomocy gdzie indziej."

nowe doświadczenie przyniesie nowe doświadczenia: Nie znoszę niezadowolenie kogoś innego, a tym samym, aby pozostać przy życiu!więcej: Co to wspaniały stan - być po ich stronie.

Artykuły Źródło: psylive.ru