Jak przetrwać test ciążowy?

Każdy wie, że kobiety w ciąży często pojawiają się dziwne pragnienie, występują awarie emocjonalne, a nawet mogą zepsuć charakter.Ale czasami problemy psychologiczne, wszystkie rodzaje lęków i dziwactwa, więc wpływać na zachowanie matki oczekującej, że przyszły papież staje się trudne, aby wraz z nią.

Co się dzieje z kobietami w ciąży, jak reagować na mężczyzn, a jak kobiety w tym okresie mogą ułatwić życie swoim "pół"?Oto kilka przydatnych wskazówek.

pierwszy problem - "Księżniczka Nesmeyana»

Pamiętaj starą opowieść o księżniczce Nesmeyanov który płakał cały czas i nikt nie mógł ją rozweselić?Że kobiety "w pozycji" jest czasami zdarza się: wszystko nagle zaczyna powodować ich do łez !

Oczywiście przyczyną problemu - w migotał hormonów podwyższone w ciąży, estrogenów i progesteronu prowadzi do stanów depresyjnych i tłumienia, zwiększenie nevroznosti, zmęczenie, a nawet ataki paniki.

Więc mężczyźni należy znieść - zwykle po jakimś czasie po porodzie poziom hormonów kobiet powracających do no

rmalności, a wszystko idzie.

W międzyczasie przyszli ojcowie, jest ważne, aby zachowywać się poprawnie: Nie śmiej się ze swoim szlochem "pół" i podrażniona, nie obwiniaj się, nie kolidują z kobietą wyrażania swoich burzliwych emocji i płakać.

Nie trzeba nawet ją pocieszyć - po prostu być tam i wsparcie psychologiczne.I, oczywiście, próbować nie po raz kolejny zdenerwowany lub zawiedzie w ciąży z ich słów i czynów.

Kobiety nie powinniśmy zaniedbywać komfort i pomóc ich partnerzy - nawet poczuć konieczne, i tak będzie trochę łatwiej przetrwać trudne czasy.

Drugi problem - smak i zapach nie ma przyjaciół

Niestety, kobiety w ciąży są często zaczerpnięte nie tylko "na słonym» - preferencje smakowe i węchowe moms może zmienić tak dramatycznie, że czasami powoduje mężczyzn nie tylkozaskoczenie i niezrozumienie, ale także podrażnienie niesmak lub nawet obrzydzenie.

Mężczyźni , należy pamiętać, że wszystko to - w porządku rzeczy!Podczas ciąży znacznie nasilił się węch, więc kobieta może wymiotować z zapachem jest nieszkodliwe lub nieodparcie uwagę na jakiś nieprzyjemny smród.

chodzi o smak "kaprysy" dziwne pragnienie - tylko sygnalizuje ciąży ciała, że ​​czegoś brakuje.Wszystko jest proste, na przykład: kobieta żuje kreda - tak potrzebuje wapnia, wszystkie kryzys czas kapustą - trzeba witaminę C, jeść soli w dużych ilościach - może to być brak jodu, sodu i chloru, itp

Jak się zachować w tej sytuacji mężczyzn?Nie wiń, nie wiń i nie przestraszyć kobietę - nie ma sensu, to będzie jeszcze coś, co wymaga ciało, ale po skandalu z tobą.

Osoby zrozumienie przyszłego papieża w czasie ciąży żony próbują jej pomóc zrównoważyć dietę rodziny do codziennej diecie kobiet miał wszystkie niezbędne materiały do ​​niej i dziecko z tłuszczy i składników mineralnych - do błonnika, węglowodanów, białek i innych rzeczy.

kobiet z najlepszymi, aby słuchać swojego ciała i spełniać jego wymogi, zgodnie z naturą i nie wahaj się.

Trzeci problem - spokojnie, nie panikuj!

Oczywiście, w czasie ciąży jest pożądane, aby uniknąć stresu i mniej nerwowy.Jednak wiele kobiet w ciąży pojawia uporczywy lęk, że najmniejsze doświadczenie może zaszkodzić dzieci.Niektórzy są nawet zaczynają straszyć tych bliskich, którzy są gotowi zrobić wszystko, by nie zdenerwować ciąży.

Rada mężczyźni - trzeba cierpliwość i opanowanie.Nie kłóć się z kobietą w ciąży, ale nie staram się zachować zimną krew za wszelką cenę, nie czują się winni, jeśli ona nie może spędzić dziewięć miesięcy całkowitego odpoczynku, i nie poddają się szantażu psychologicznego.

najlepiej regularnie przedstawia kobietę, że ją kochasz, że wciąż potrzebuje do ciekawych i - pomimo wszystkich zmian z nią dzieje.Co do reszty, stosować się do zaleceń Carlsona "spokoju, nie panikuj!" Get ciężarnej źródłem pozytywnych emocji, unikać konfliktów i sporów - zwłaszcza w małych rzeczach, wykazać zrozumienie, przyjdź do rozsądnych koncesji, a jeśli już, to być inicjatorami pojednania.

kobiet być przydatne, aby pamiętać, że normalne ciąża nie jest chorobą, i radość.Nie powinno się znaleźć winy z człowiekiem, aby go wykonać wszystkie zachcianki i wszystkie wymagania nadmiernych wymagań.Pamiętaj, że twój partner - także człowiekiem, a dla niego ciąży - także w trudnych testów.Oceniaj starania doceniane, ogrzać go z miłością, i będzie inspirować go do nowych "codziennych czynów."

oczywiście, biorąc pod uwagę wszystkie problemy - nie występują w czasie ciąży trudności psychologicznych.W kolejnych artykułach będziemy nadal powiedzieć, jak mamusie i tatusiowie są najlepiej poradzić sobie z "niespodzianek w ciąży."