Zmień się: NLP "trzepotanie"

click fraud protection

jesteś zmęczony swojej roli w tym świecie, które chcesz zmienić i zdobyć nowe jakości?Drogi do "wprowadzenia" nowej roli trochę.Rozważmy jeden z nich: "trzepotanie".Ta wersja "Sway" różni się nieco od klasycznej jednego.



1. Starsze rolę .

określić kontekst, który ma dzisiaj do pracy.Pomyśl o tym, jaką rolę grasz w tym kontekście.

zdefiniowane do tej roli:

1. Nazwa.
2. Cele.
3. Wartości.
4. Perswazja.
5. Umiejętności.
6. Zachowanie.
7. Ustawienia.

stworzyć obraz widzialny starej roli: może być niewyraźne mało, najważniejsze, że trzeba zrozumieć, że jest to "stary rolę ..."

2. nowej roli.

Określić, co twoja rola jest bardziej odpowiednie w tym kontekście.Określić dla niej:

1. Nazwa.
2. Cele.
3. Wartości.
4. Perswazja.
5. Umiejętności.
6. Zachowanie.
7. Ustawienia.
Tworzenie wizerunku tej nowej roli.To może być dość niewyraźne, ale powinno to być ujęte cechy, które chcesz mieć.

3. Skanowanie środowiska.

Zaloguj się do nowych ról i sprawdź, czy ci się spodoba.Jeśli nie - to trzeba trochę edycji obrazu.Nieprzytomny opowiada o pewnych sprzeczności.Wróć do poprzedniego kroku i zmienić obraz (dodać lub zmienić jakość) tak długo, jak nie czujesz się pewnie w środku.



4. "Ekran".

wyobrazić w przedniej części ekranu podzielony na pół.W jednej połowie umieścić się "stare", a drugi - same w sobie nowe.Możesz wybierać spośród połowie ekranu masz stary kojarzy rolę, a na nowy.

5. Sweep.

Teraz wciśnij obraz siebie samego "starego" i obrazu siebie nowej naciśnięciem do siebie.Więc trzeba zrobić bardzo szybko, 5-7 razy.Dopiero po każdym skoku przerwę na kilka sekund i ponownie utworzyć obraz.
czasami bardzo wygodne ręce sobie pomóc.Jednym ze sposobów, można umieścić z jednej strony, a drugi - w drugim.

6. Sprawdź.

Ponownie wyobrazić ekran.Jaki obraz jest bardziej stabilny?Nie powinno być bardziej wytrzymałe nowa.Stary może płaszczyć się kruszyć, to może być trudne do utrzymania lub może odciągnąć samodzielnie, bez wysiłków.

7. Snap przyszłość.

, że będzie się to zmienić w swoim życiu.Patrzeć w przyszłość i staramy się znaleźć odpowiedź na to pytanie.

Autor: Alexander Lyubimov

Źródło zdjęcia: zabava730.narod.ru

Artykuły Źródło: nlpr.ru