Każdy człowiek przynajmniej raz w życiu miał walczyć zmęczenie.Student w czasie sesji egzaminacyjnej stara się nadrobić zaległości i nauczyć się materiału rocznego.Blokada w pracy, poinformuj pilną realizację projektu i podobne czynniki czasami nie może dać nam czas do odzyskania.Często w takich sytuacjach człowiek śpiący, czuje ciężar na całym ciele, aktywność umysłowa jest znacznie zmniejszona.Co zrobić w takiej sytuacji?Bądź silny, będzie przywrócić równowagę mocy i energii tonikiem.
napoje bezalkoholowe w domu
- Coffee.Oczywiście pierwszą rzeczą, która przychodzi do głowy w takich sytuacjach, a to, co wielu ludzi są przyzwyczajeni do tej kawy.Filiżanka aromatycznej napój stał się tradycyjne w większości rodzin.Jest doskonale zachęca wcześnie rano, gdy trzeba szybko biec do szkoły, do pracy, na studia i chcą wrócić do ciepłego łóżka.Istnieją setki przepisów kulinarnych dla tego napoju, a liście ich nie ma sensu.Ktoś, kto lubi kawę z cynamonem, wanilii, miodu, karmelu, śmietany, mleka skondensowanego, niektórzy wolą rozpuszczalny, podczas gdy inni - napar.Niezależnie od receptury pozostaje niezmieniona kofeina, który znajduje się w gorącym napoju.To on efekt pobudzający na nasz układ nerwowy.
- Zielona herbata.Piękne naturalne toniki można przygotować na bazie zielonej herbaty.Dziwne, jak się może wydawać, ale zawiera znacznie więcej kofeiny niż kawa.Również opcja jest efektem ma ożywczy taniny.Aby zielona herbata miał właściwości tonizujące, musi być odpowiednio przygotowane.Liście Brew powinna wynosić nie więcej niż dwie minuty.Pięknie wyruszył smak miodu herbaty, mięty lub melisy.
- cytryny i miód pitny.Tonic napój na bazie miodu i cytryny nie tylko pomagają pobudzać organizm, ale także wzbogaca mineralny kompleks witamin i minerałów.
Historia napoje władzy
pierwszej Energy został opracowany przez Dietrich Mateschitz w Austrii w 1984 roku.To on stworzył znany Red Bulla.Od tego czasu, półki supermarketów, możemy zaobserwować roczne trendy napojów energetycznych.Energia już dawno podbił Europę i Amerykę.I zaledwie kilka lat po upadku Związku Radzieckiego pojawiły się w przestrzeni poradzieckiej.Podczas gdy we Francji, Turcji, Danii, Norwegii, Urugwaju i innych krajach zakaz napoje bezalkoholowe zawierające wysokie stężenie kofeiny.
Skład Moc
dylemat na temat korzyści i szkód Mocy istnieje w każdym kraju.W celu podjęcia decyzji dla siebie, musisz zrozumieć: że stosuje się do napojów bezalkoholowych i czego się składa?
głównym składnikiem, który ma silny wpływ pobudzający na układ nerwowy, w ramach napojów energetycznych jest ekstrakt guarany i kofeiny.Zasada działania tych komponentów są podobne, ale dodatkowo, guarana ma psychoaktywnych wpływ na organizm ludzki.Substancje te przyczyniają się do bardziej częste działania mięśnia serca, wzrost ciśnienia krwi.
tonowanie również napoje bezalkoholowe zawiera taurynę - zwierzęce aminokwasów.Ma zdolność do przyspieszenia procesów energetycznych w organizmie i wzmacniają układ sercowo-naczyniowy.Ten składnik jest w stanie znacząco zwiększyć wytrzymałość mięśni, co oznacza, że utrzymanie aktywności fizycznej, co możliwe, aby w większym stopniu, a tym samym poczuć mniejsze zmęczenie.Średnio, tauryna jeden bank zawiera 500 razy więcej energii, niż kieliszek czerwonego wina.
toników alkoholowych może być złożony z teobrominy.To rozkurczowe, które mogą poprawić samopoczucie, mały pozytywny wpływ na dozowanie w układzie sercowo-naczyniowym i mózgu.Energy drinki
kompleksów witaminowych z zawierać witaminy z grupy B przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego i mózgu człowieka.
elementy byway Energy
Jednym z mało znanych elementów, które są tonik jest glukuronolakton.Jest to metabolit glukozy.Pozytywne cechy obejmują zdolność do usuwania toksyn z organizmu człowieka.Stymulujący wpływ na osoby nie mają jednak jest doskonałym źródłem energii.Wadą jest to, że ilość glukuronolakton w takich napojach jest często większa niż kursem pięćset razy.Ponadto, naukowcy nie badali wpływ glukuronolakton w tandemie z kofeiną na organizm ludzki.
zależność energetyczną
kontrowersyjnym tematem energii jest też pytanie: "Czy tonik zależność systematycznego spożycia" Jednoznaczne odpowiedź współczesna nauka nie została jeszcze podana.Wiadomo tylko, że te napoje mają negatywny wpływ na kruchej psychice nastolatków.
Pijąc dwie puszki napoju nastroju jest w stanie radykalnie zmienić na napady radości do stanu depresji.Główne cechy wpływ na zachowanie zwiększa gadatliwość, zwiększona częstość akcji serca, rozszerzenie źrenic.Niektórzy zachodni lekarze teorię, że energia może powodować uzależnienie, wraz z alkoholem i narkotykami.Napoje
energetyczne i alkohol
toników alkoholowych powodować fałszywe poczucie trzeźwości.Powodem tego są używki, które tworzą swoją bazę.Osoba, która używa podobnego koktajl czuje radość, przypływ sił i energii, ale w rzeczywistości jest to tylko złudzenie.Gdy obserwuje się brak koordynacji i używane niespójność myśli.Illusion trzeźwości zwiększa dawkę spożywanego alkoholu, i może prowadzić do fatalnych konsekwencji.
podstawowe zasady korzystania z
- tonikiem tonik napojów wolno używać do 250 ml dziennie.Naukowcy wykazały, że dwie puszki energii może spowodować zakłócenia w sercu.Ponadto, dawka ta znacznie zwiększa ciśnienie krwi.
- Jeśli ktoś ma problemy z układem krążenia, konsumpcja napojów bezalkoholowych jest surowo zabronione.
- również niemożliwe łączenie aktywności fizycznej i energii, nawet zdrowe serce nie może utrzymać taki rytm.
- Po ożywczy działania energii organizm potrzebuje czasu, aby dobrze spać iw pełni odzyskać.
- wolno łączyć napoje energetyczne z kawy lub zielonej herbaty.
- wolno stosować w okresie ciąży, laktacji, bezsenność, zaburzenia czynności wątroby, układu moczowo-płciowego, układu pokarmowego, zaburzeń układu nerwowego.
normatywna regulacja napojów energetycznych
Nie tak dawno temu Rosja przyjęła ustawę o napojach energetycznych.Zawiera przepisy, które ograniczają sprzedaż i wykorzystania energii w Federacji Rosyjskiej.Głównym celem przyjęcia tego rozporządzenia jest ograniczenie spożycia napojów bezalkoholowych przez nastolatków.Zakaz obejmuje wszystkie napoje mających kofeiny w ich skład i innych składników zapewniających wzmacniające.Nie ujęte w wykazie napoje bezalkoholowe kawa, herbata i napoje bezalkoholowe oparte na nich.
Ustawa
Standardy zabrania picia energetyki w szkołach, przedszkolach i szpitalach, środkach transportu publicznego, sportu, organizacji edukacyjnych i kulturalnych, na imprezy kulturalne.Absolutny zakaz stosowania napojów bezalkoholowych są niepełnoletnie.Napoje tonik
Ustawa przewiduje odpowiedzialność administracyjną dla osób, które nie zostawiaj (Sprzedaż) nieletnich zasilania.
