jest zwyczajem, aby powiedzieć, że człowiek stara jak on wygląda.To nie jest tak banalne, jak się wydaje na pierwszy rzut oka.Gerontologii, badania procesu starzenia się, że w organizmie człowieka działa specjalny mechanizm, który określa jego prawdziwy wiek mentalny, który nie zawsze pokrywa się z danymi w paszporcie.
Co to oznacza?
Każdy żyje według własnego "kalendarz", ale rzeczywisty wiek może lub do przodu lub na bieżąco z tym "kalendarz", a to zależy w dużej mierze od osoby.Oczywiście, zdarza się, że rzeczywisty wiek i wewnętrznej, psychologicznej życia ten sam.Występuje u osób w zadbanej, biznesu, którzy nie mieszkają emocje i umysł.
Jednak większość z nas czuje się w 5-8 lat młodsza od swojego wieku - tak twierdzą psychologowie.I to staje się oczywiste pragnienie pojawiają się młodsi kobiety walczą.Jednakże, wszystkie powinny być miarą.Jeśli dojrzała kobieta stara się wyglądać młoda dziewczyna, sukienki i zachowuje się w podobny sposób, wydaje się śmieszne i absurdalne, i uczucie oszołomienia i litości.Zwłaszcza, jeśli czuje się na psychologicznej wieku.Najlepszy ze wszystkich, gdy wewnętrzna wiek i swój wygląd, zachowanie, styl ubioru, makijażu, fryzury są w harmonii.
można spróbować zmniejszyć wewnętrzny wiek psychologiczny.
Czego potrzebujesz?
Spróbuj dostać się do porad psychologów i wykonywać je.Oto, co eksperci zalecają:
- Spróbuj być towarzyski i przyjazny.Ponadto, że takie zachowanie jest bardzo młody, ale także przyciąga miłych ludzi i komunikowania się z nich korzystać tylko ci.
- najczęściej komunikować się z ludźmi młodszymi niż sam wiek.Komunikowanie się z młodych ludzi, nieświadomie przyjmują swoje optymistyczne poglądy, styl życia infekowania optymizm, wigor.
- Ważne jest, aby mieć psychicznego wiek rozwiniętych relacji osobistych.Dlatego też, jeśli jest w twojej mocy, aby uporządkować swoje życie osobiste.Jeśli są obciążone znudzonym komunikacji, radzenia sobie z nimi, a nie dokręcać agonii.Jeśli jakieś problemy w relacjach rodzinnych, szczerze porozmawiać z mężem, zrozumieć, że utrzymuje swoją rodzinę samopoczucie.Zrób to spokojnie i uprzejmie.
- Aby uporządkować swoje ciało, nerwy, łagodzi czas zmęczony z pracy i wysokie tempo życia, jest zrobić fizycznej, wybierając jeden gatunek, takie jak pływanie, bieganie, joga i tak dalej, to sprawia, że łatwiej się skupić na tym, co się dzieje.ciała, w przeciwieństwie do zespołów sportowych, w których zawsze jest duch konkurencji, a ryzyko kontuzji jest również obecny.
- Staraj się czytać więcej książek i oglądaj mniej telewizji.Jeśli to możliwe, podróżować.Nawet krótka podróż poza miasto napełni was z nowymi doświadczeniami.W ogóle, nowych ludzi, doświadczenie, długie spacery - wszystko, co przedłuża młodość.
- Kolejny ciekawy porady.Wydaje się, aby przedłużyć młodość, musimy spróbować, jeśli to możliwe, szczery, uczciwy.Kiedy jesteśmy razem, umieść mikrospazmy naczynia krwionośne, ciało jest napięte, aby ukryć kłamstwo, jest strach przed zdemaskowany.Okazuje się, że mówienie prawdy jest bardziej przydatne dla zdrowia i wyglądu!
- a co najważniejsze - w każdym wieku wprowadzić nowe cele, cele.Zawsze staram się żyć poza przeszłości i teraźniejszości, ale upewnij się, że plan na przyszłość, jeśli nie światowym, ale atrakcyjny i interesujący dla Ciebie!
wydaje się być proste zalecenia, prawda?Spróbuj je przestrzegać, bo nie chce się zestarzeć, tak!
Artykuły Źródło: wild-mistress.ru
