Szalony rytm życia, stres, złe jedzenie, złe środowisko - wszystko to prowadzi do powstawania niektórych chorób u ludzi.Z wielu z nich możemy udać się do lekarza, badania, i jesteśmy traktowani.A co jeśli mężczyzna stracił libido?To nie jest katar lub zadrapanie, ale raczej delikatna kwestia, która nie jest reprezentatywna dla silniejszej płci będzie udać się do lekarza.A czasami taka wizyta nie jest wymagane, możliwe jest, aby poradzić sobie na własną rękę, to wszystko zależy od powodów.Przyjrzyjmy się, jak podnieść libido u mężczyzn na wszystkie możliwe sposoby.
libido lub potencji?
oferują zrozumieć różnicę między tymi pojęciami, ponieważ, niestety, wielu ludzi wierzy, że moc i libido - są synonimami.Wcale nie.Libido - to jest instynkt, seks, pragnienie, aby popełnić akt intymny, ale siła - jest to okazja do realizacji swoich ludzi.Jak widać, możliwości i pragnienia w tej dziedzinie nie zawsze są zbieżne.Jeśli jest utrata libido u mężczyzn, leczenie lekami nie zawsze jest jakieś wyjście.Wszystko zależy od przyczyn, które doprowadziły do tego.Przyjrzyjmy się im, aby zrozumieć, czy nie używać narkotyków, które zwiększają libido, czy można zarządzać na własną rękę.Tak, twoja uwaga jest zaproszony do głównych przyczyn i możliwych rozwiązań.
Powód numer jeden: psychologia
długotrwałe depresja, stres, lęk, z jakiegokolwiek powodu, może prowadzić do takich konsekwencji tutaj.Bardzo często pragnienie jest ograniczona z powodu zaburzeń seksualnych, gdy mężczyzna pokazał siebie "mężczyzna" stracili zaufanie.Jak zwiększyć libido u mężczyzn w tym przypadku?Oczywiście, pożądane jest, aby zwrócić się do psychologa, który powróci do normalnego życia.W tej sytuacji wiele zależy od partnera.Jeśli to ma być zrozumienie (nie współczucie), cierpliwość, pomogą rozwikłać ten problem, to nie potrzebuję psychologa.
Powód numer dwa: brak testosteronu
W tym przypadku jako okazję do popełnienia aktu płciowego człowieka i chęci zależy od ilości tego ważnego hormonu w organizmie.Im więcej testosteronu, tym bardziej wyraźny libido i odwrotnie.Jak zwiększyć libido u mężczyzn w tej sytuacji?Założenie o braku hormonu, oczywiście, można to zrobić, ale jeśli nie ma innych oczywistych powodów, konieczne jest, aby przekazać analiz.Jeśli jednak problem tkwi właśnie w tym, należy wiedzieć, jak zwiększyć libido u mężczyzn, czyli jak podnieść poziom testosteronu.Informacje znajdziesz trochę niżej.
Powód numer 3: brak snu, zmęczenie
Utrzymanie libido - jest, jak się okazuje, dodatkową funkcją ciała, ale nie główny.Dlatego też, kiedy człowiek jest zmęczony, organizm potrzebuje odpoczynku, a nie "myśleć" o życiu wewnętrznym komponentów.Jeżeli w wyniku utraconych popędu płciowego u mężczyzn, leczenie nie jest konieczne, ale w pełni sen i odpoczynek - tak.
Powód numer 4: alkoholu i narkotyków
Te szkodliwe substancje hamują absolutnie wszystkie funkcje ciała, oczywiście, cierpienia i libido.Hormony płciowe nie są produkowane w wystarczającej ilości, o każdej chęci lub możliwości może nie być?W tym przypadku w celu zwiększenia libido u mężczyzn, leczenie powinno być skierowane najpierw do oddzielenia i wtedy, być może, chęć pojawi się sama.
Powód numer 5: Moc
Jeżeli organizm nie otrzymuje wszystkie potrzebne składniki odżywcze, i nie wszystkie funkcje będą go wykonywać tak jak powinien.Korekta menu na ten temat omówimy poniżej.
Powód numer 6: Choroba
zdarza się, że wzrost libido u mężczyzn zdarzają się tylko po ich wyleczyć chorobę, która sprowokowała wszystkich.Winien braku chęci do chorób układu sercowo-naczyniowego, cukrzycy i tak dalej.Oczywiście, w tym przypadku, bez lekarzy i właściwego leczenia, nie można sobie poradzić.
6 Powody te leżą u podstaw braku męskiego pożądania.Zwiększyć libido u mężczyzn może być wykonane na różne sposoby.Jak już powiedziałem, to wszystko zależy od przyczyny.W skrócie, to już opisano, w jaki sposób radzić sobie z problemem, w zależności od czynnika, teraz przyjrzyjmy się trochę więcej punktów.
Podnosimy testosteron
niski poziom tego hormonu nie tylko przyczynić się do pojawienia się problemów seksualnych, ale również podrażnienia, zmęczenia i innych. W celu znormalizowania poziomu ważnego hormonu, powinna zweryfikować swoją dietę i styl życia.
- zasilania.Jak zwiększyć libido u mężczyzn przy użyciu prawidłowej diety?Pamiętaj, aby w diecie składników mineralnych.Na przykład, cynku - jest to konieczne budulcem dla cząsteczki testosteronu.Zawarte go w ryby, owoce morza, orzechy, nasiona.Nie należy zapominać, aby utrzymać poziom wapnia, selenu i magnezu, które są konieczne do syntezy hormonów.Równie ważne jest, aby jeść pokarmy bogate w witaminy "specjalnych".Jedz dzikiej róży, owoce cytrusowe, awokado.Nic dziwnego, że mówią, że ludzie muszą jeść mięso.To dodaje sił i pomaga syntetyzowane hormonu.Wykluczyć z diety szybko węglowodanów, tłustych i tak dalej. D.
- prowadzi do normalnej wadze.Od dawna udowodnione, że mężczyźni z nadwagą spada poziom testosteronu.Tam kg - bez hormonów.Faktem jest, że męskie hormony tkanki tłuszczowej są przekształcane kobiet.I nie pomoże ci leki, które zwiększają libido u mężczyzn.Idź na siłownię i zajmują się.
- zrzeka się złych nawyków.W tej kwestii wiele ciekawych rzeczy wszędzie powiedział.Dodajmy tylko, że piwo, wypić ulubionego człowieka, zawiera dobrze, dużo hormonów żeńskich.Konsekwencje dla jego libido może domyślać się.
testosteron stosunkowo jasne.Jak inaczej by pomóc im zwiększyć libido?Aktywność seksualna
Jak dziwne
jak się może wydawać, ale staram się być tak aktywne w tej dziedzinie.Lekarze mówią, że umiarkowany wzrost jakości intymne hormonów kontaktowe i spermy.Jednak to nie oznacza, że teraz musimy rzucić wszystko i zająć się wyłącznie z seksem.W przeciwnym razie nie może uzyskać wynik, ale odwrotnie.
ukrywa się przed stresem
Kiedy człowiek przetrwać stres, aktywnie rozpoczyna produkcję kortyzolu, a on z kolei zmniejsza produkcję testosteronu.Więc staram się być częściej w dobrym nastroju.Nawiasem mówiąc, nawet eksperci medyczne wykazały, że 70% z poziomu pożądania seksualnego jest związany ze środowiskiem psychologiczną w domu, w pracy itd. D. Szczególnie niekorzystny wpływ na kłótnie rodzinne libido.Fakt, że są "uruchamiane" części mózgu odpowiedzialnej za życia intymnego.Po skandalu, ten obszar mózgu przeciążony, bo "wierzy", że człowiek jest "dawka" aktywności seksualnej i więcej nie jest konieczne.Weź
przyjąć naturalne afrodyzjaki
Chociaż niektóre pokarmy uzupełnić naszemu organizmowi niezbędnych witamin i minerałów, a inne zawierają substancje, które zwiększają nie tylko libido, ale także jakość intymnej części.Co to są te produkty?
- Czosnek.Krążenie krwi, rozszerza aktu płciowego, zawiera wiele selenu, potrzebne do wytwarzania testosteronu.
- Bow.Posiada on takie same własności jak czosnku.Przy okazji, w dawnych klasztorach, jest surowo zabronione, aby dodać do jedzenia, bo sprowokował atrakcyjności seksualnej.
- selera.Jest to potężny afrodyzjak.Dlaczego?To nie tylko przyczynia się do syntezy testosteronu, ale aby wyróżnić człowiek działa wówczas jako silny feromon do płci pięknej.
- orzechów i miodu.Mieszanina ta pozwoli lepiej żadnej "Viagra".Ma unikalną kombinację substancji, które pomagają główny hormon wytwarzany przez ludzi.
- Ginger.Bardzo przydatny produkt: radzenie sobie z nadmiarem wagi, zwiększa libido, daje organizmowi dużo energii.
zwiększyć libido u mężczyzn leków
mających na celu zwiększenie pożądania seksualnego, są sprzedawane w niemal każdej aptece.Jednak nie jest wskazane, aby kupić je na "reklamę powiedział ..." lub "sąsiad pomagał."Jest to produkt, który ma unikalne efekty uboczne, więc należy skonsultować się ze specjalistą.Najprawdopodobniej będzie on zlecić badania, a jedynie jego wyników zaleci jeden z następujących leków.
- oznacza "Viagra".Dziś wiele ludzie są wdzięczni za błąd lekarzy, którzy chcieli opracować lek na choroby serca, ale okazało się, co się stało.Aktywny składnik leku - cytrynian sildenafilu, nie tylko przyczynia się do poprawy przepływu krwi, ale także w celu zwiększenia pożądanie seksualne.Jednak nie każdy może wziąć samochód na mocy istniejących efektów ubocznych.Na przykład, w żaden sposób wykorzystane przez ludzi, którzy używają narkotyków "nitrogliceryna", ponieważ leki te są po prostu niezgodne.Zignorowanie zalecenia będzie prowadzić do udaru mózgu.
- narkotyków "Cialis".Jego popularności jest znacznie wyższa niż wcześniej wymienioną "Viagra", ze względu na brak tak wielu efektów ubocznych.Po odczują 30 minut po spożyciu pożądania.
- oznacza "Impaza."Ten homeopatyczny preparat z serii, które pomogą rozwiązać problem braku pożądania seksualnego.Narzędzie nie jest wciągająca i ma prawie żadnych przeciwwskazań.
- narkotyków "Vuk-wook."Wykonana jest z RPA zakładu.Jest w stanie zwiększyć nie tylko mężczyzna, ale także libido kobiet.
Co może pomóc kobiecie?
Co jeszcze wpływa na zwiększenie libido u mężczyzn?Leki już rozważane, ale czasami są w stanie pomóc nie chemia, i ciepło, czułość, życzliwość, przebiegły.
Oto, na przykład, nigdy nie spać w różnych kołdry.Być może "przypadkowe" dotyk spowoduje falę namiętności.Jeśli spać w różnych kołdry, że to po prostu nie ma miejsca.
Są panie, które przy okazji wysłał swojego człowieka do spania na drugiej kanapie lub do sąsiedniego pokoju.Nigdy nie rób tego!A jeśli chcesz to tam?A potem, jeśli pójdzie do sąsiada lub dziewczyną, gdzie libido i budzi się?Ale jeśli człowiek obok ciebie, i, na przykład, w nocy było straszne, można przytulić się do niego i przytulić.I kto wie, może hormony zaczynają wrzeć?
Wnioski
I wreszcie opowiedzieć o jednym ważnym fakcie: zwycięstwo, nie ważne jak małe i nieistotne, prowadzi do szalonej produkcji testosteronu.Więc odpocząć, dobrze zjeść, wygrać, mieszkają w 100%, a libido zawiedzie!Nie spiesz się do uciekania się do stosowania środków chemicznych, spróbować naturalnych metod.Być może nie masz wystarczającej ilości snu lub po prostu potrzebne, aby stracić kilka kilogramów.Powodzenia, miłość i cierpliwość!
