Procedury zimowe: Jak pieścić swoje ciało?

do pielęgnacji skóry, odżywiają świetne, czyste i wypełnić skórę w witaminy (szczególnie dobrze w niedoborze witaminy zimą), stosuje się następującą procedurę ...

• Take 2 kg otrąb, wlać do worka z gazy i zanurzyć go pod bieżącą wodą, zyskującKąpiel lub wypełnione kąpieli (temperatura 32-35 ° C).Trzymaj otręby, aż topi się w wodzie (około 20-30 minut) i kąpać się w ciągu 15 minut.Po zabiegu nie należy wykonywać, niech suchej skóry.W tym samym czasie, można zrobić maskę na twarz z otrąb namoczoną w mleku.

• pielęgnuje skórę i pomoc jest taka kąpiel: Zmieszać 100 g korzeni łopianu wielki, liście i kwiaty dziewanny - 150 g, 200 g liści aptece rumianku.Wlać dwa litry przegotowanej poboru wody, gotować na małym ogniu przez 15 minut, przecedzić.Przygotować bulion, dodać do kąpieli w ciepłej wodzie.Zabieg trwa 20 minut.Taka kąpiel może być przyjmowany codziennie (szczególnie dobrze podczas zimy lub wiosną beri-beri, kiedy płatki skóry).

• Aby uniknąć suchej skóry i łagodzą stan zapalny, podrażnioną skórę, regularnie kąpać następujące: 2-3 łyżek otrębów owsianych (płatki mogą być) umieszczonych w torbie z gazy i zawisła nad kranu tak, że woda przechodzi przez otrąb.Jedno opakowanie wystarczy na 2-3 kąpieli.Optymalna temperatura wody 35-36 ° CPo kąpieli, umieścić na mokrej ciała dziecka lub olejem i odżywczy krem ​​nawilżający ciała.

• Gdy rogowacenie naskórka, pomaga wygładzić skórę po kąpieli: Dodać wywar z płatków owsianych, wlać to 3-4 garści zboża i pół litra wody i gotować przez 10 minut, wykąpać się w 0,5 litra gęstego bulionu).Napełnij wannę ciepłą wodą, wlać bulion i owsa dodać łyżkę ekstraktu sosnowego.Po kąpieli wcieraj wilgotną nawilżenie skóry lub krem ​​odżywczy.

• Aby skóra jedwabista, dodać w kąpieli z ciepłej wody i kilka łyżek migdałów oraz olejek różany.Po tej kąpieli skóra będzie miękka i gładka.Podgrzać 1 litr mleka, nie wrzenia.W kąpieli wodnej stopić filiżankę miodu, a następnie rozpuścić miód z mlekiem, dodać 2 łyżki olejku różanego.Olej

Rose można wytworzyć w następujący sposób.Weź szklankę suchych płatków róży i wlać szklankę oleju roślinnego, ogrzanej mieszaniny w łaźni wodnej przez 2 godziny.Uzyskany różowy filtr oleju.Można korzystać z kąpieli, zabiegów na twarz i ciało.Doskonałe dźwięki, odżywia i sprawia, że ​​skóra jędrna.

• Dla płyny i pocieranie zapalenie obszary skóry, a także łagodzi podrażnienia, spróbuj następujący przepis: Wlać 2 łyżki płatków róży dwie filiżanki wrzącej wody, pozostawić na 30 minut pod pokrywką, zmęczenie.

• Wszystkie kobiety, że rumianku ma działanie dezynfekujące i przeciwzapalne, lecz także spinać zapewnia miękkość, elastyczność skóry, stymuluje tworzenie się nowych komórek, gojenia wrzodów na skórze.Odpręż skórę regularnych kąpieli rumianku: zaparzyć 250 gramów kwiatostany 3-4 litrów wody, gotować 5 minut, pozostawić na 30 minut, przecedzić.Otrzymaną brzeczkę dodać w łaźni wodnej (36-37 ° C).Zaleca się, aby wziąć kąpiel dwa razy w tygodniu, nie wcześniej niż 2 godziny po posiłku i 1 godzinę przed snem.

Artykuły Źródło: beauty.wild-mistress.ru