Jednym z najbardziej rozpowszechnionych i niebezpiecznych namiętności ludzkich jest palenie.Wiele kobiet i mężczyzn na co dzień, palenie jednego papierosa za drugim, tracąc swoje zdrowie.Oczywiście, dla palących lub niepalących, z jednej strony - w sferze prywatnej, ale z drugiej - narodu co roku staje się coraz bardziej chory, i palenie odgrywa znaczącą rolę.Najważniejsze jest to, że nie ma wątpliwości, że palenie zabija, prędzej czy później, ale położyć kres tego niebezpiecznego nałogu sobie pozwolić każdy.W rezultacie, podczas gdy miliony ludzi umiera z powodu raka i przewlekłe zapalenie oskrzeli, ktoś dostaje ogromne przychody z produkcji i sprzedaży wyrobów tytoniowych, nie myśląc o stronie moralnej działalności.
koncepcja biernego palenia
Ponadto, decydując, czy nie palić, pomyśl o bliskich, bo dym papierosowy wpływa negatywnie nie tylko samego palacza, ale również powoduje nieodwracalne szkody dla zdrowia ludzi w pobliżu.Tak, dziś udowodniliśmy, że ludzie wokół palacz wdychanie dymu może zachorować wszystkie choroby typowe dla palaczy.Jest to spowodowane faktem, że tylko jedna czwarta szkodliwego dymu tytoniu do palacza, a pozostała część pływa w powietrzu, co szkodzi bliskich.Takie zjawisko, naukowcy dali nazwę "biernego palenia" .W pomieszczeniach z zamkniętymi oknami, szkodliwe stężenie dymu dla niepalących osiągnąć, kiedy ludzie palili tylko dwa papierosy.Tak więc, nawet jeśli tylko jedna osoba pali, pozostali członkowie rodziny biernie "dym" około dziesięciu papierosów dziennie.
historia tytoniu w Rosji
w Rosji przez dłuższy czas z fascynacji tytoniu zniechęca.Tak więc, na początku 17 wieku, palenia tytoniu karano chłostą, a pod koniec XIX i XX wieku, a palacze wszystkich skazanych na karę śmierci, lub odcięcie nosa.I tytoniu było nie tylko palić, ale także do ich sprzedaży i utrzymać dom.Używanie tytoniu była zakazana do momentu dojścia do władzy Piotra Wielkiego.Jak wiecie, cesarz lubił europejskich zwyczajów i starał się doprowadzić je do ziemi rosyjskiej, a dla tytoniu, usunął również wszystkie ograniczenia.Sam Piotr jest również uzależniony od nikotyny, w wyniku palenia się bardzo szybko stał się modny.On nawet stworzył serię dekretów regulujących dystrybucję wyrobów tytoniowych i palenia.Na przykład, wdechu i wydechu dym jest dozwolona wyłącznie przez specjalnej rurki przeznaczonego do palenia.Ten stan tytoniu w Rosji trwała do końca 20 wieku.
zakłady przetwórstwa tytoniu pierwszy zbudowany w 1705 roku w Sankt Petersburgu i Akhtyrka.Dodatkowo, w tym samym roku wydał dekret w sprawie podziału tytoniu przez komorników.
środku 18 wieku, palenia w Rosji nie było powszechne.Bez tego leku nie może wykonywać żadnej wakacje i nie spotka.
Katarzyna nadal zachęcać do korzystania z tytoniu, pozwalając na wolny rynek, co doprowadziło do powstania prywatnych sklepach tytoniowych.Nawiasem mówiąc, podczas gdy na pytanie, czy nie palić, było szczególnie istotne, ponieważ tytoń nie tylko palenia, ale wciąż pachniał.
Należy zauważyć, że pierwsze użycie importowanego tytoniu, ale pod koniec 18 wieku, tytoń był już lokalna nie gorsze za granicą.Najbardziej popularną formą palenia był ammersfordsky mieszaniny tytoniu, był powszechnie znany jako "kudły".
Od palenia w Rosji nabiera tempa, dominuje uzależnienie wszystkie nowe osoby.
powodów, dlaczego ludzie zaczynają palenia
Najczęściej ludzie zaczynają palić w imitację przyjaciół i znajomych, a następnie wyprodukował odruch warunkowy.Jeśli mówimy o długoterminowego palenia, tutaj mówimy o narkomanii.
Większość ludzi palić tylko dlatego, że są one wykorzystywane do prowadzenia go.Nie dostać żadnej przyjemności z nikotyny, jednak rzucić ten nałóg, nie mają wystarczającej siły woli.W rzeczywistości, oni po prostu nie mają wystarczająco dużo powodów, aby dać się papierosy.Dowodzi to faktu, że ludzie są coraz dalej z leczenia poważnych chorób spowodowanych paleniem, natychmiast zapomnieć o ich zły nawyk.Około 70% ludzi nie ma rzeczywistej potrzeby na tytoń, a zatem można łatwo zrezygnować.To świadczy również licznych opiniach palaczy pierwszych osób, część z tego zwyczaju, dość łatwo.I dlatego, że trzeba jak najszybciej uświadomić sobie niebezpieczeństwo tego hobby i wychodzi.
lek dla trawy
raz pierwszy użyto palenia marihuany w Ameryce w latach 70-tych.Przed tej rośliny był używany wyłącznie w medycynie i do produkcji oleju konopnego.Młodzi ludzie, którzy stworzyli te same ruchy hippie zaczął ćwiczyć palenie marihuany jako środka relaksu.W rezultacie lek jest drugą co do wielkości w świecie konsumpcji, druga tylko tytoniu.
Jeśli pamiętasz czasach sowieckich, cannabis uprawia swobodnie w ogrodach mieszkańców jak chwast i paszy dla ptaków.Na dzień dzisiejszy, uprawa tej rośliny jest karalne, jak się okazało, że w obecnym konopi narkotyki "kanabinoidów", który może zmienić świadomość i psychikę palacza.Ponadto, po wprowadzeniu do organizmu ludzkiego spadek ciśnienia krwi, bóle serca, zaburzenia pamięci, zwiększona częstość akcji serca, która może prowadzić do śmierci.Ponadto, długotrwałe palenie marihuany powoduje raka płuc i krtani, bezpłodność, choroby psychiczne, poczucie bezsensu życia, który kończy się w głęboką depresję i czasem samobójstwa.Zasadniczo tak uważają, że palenie marihuany jest bezpieczne, jest tylko mitem.
jak tytoń wpływa na ludzkie zdrowie
Przed podjęciem decyzji o palić czy nie palić, trzeba wiedzieć, że ciało ludzkie nie istnieją podmioty, które dymu tytoniowego będzie miało negatywnego wpływu.
od palacza krwi zmniejszoną zawartość tlenu jest skurcz naczyń krwionośnych mózgu, zaburzeń pamięci, wydajność i stan układu nerwowego.Człowiek odczuwa rozdrażnienie, bóle głowy i bezsenność.
Przechodząc przez drogi oddechowe, dym zawierający szkodliwe substancje niekorzystnie wpływa na cały układ oddechowy, podrażnia błony śluzowe nosa, jamy ustnej, krtani, oskrzeli.Najbardziej niewinne konsekwencje takich działań mogą być częste przeziębienia, w poważniejszych przypadkach, palenie prowadzi do raku.Krome Ponadto czas trwania palenia zawężony głośni, a głos, tracąc dźwięczność staje się zachrypnięty.
nieustannie zmieniać charakterystyczne palaczy kaszel, wskazując, że zapalenie dróg oddechowych, które w końcu staje się przewlekły, powodując zapalenie płuc i astmę oskrzelową.
dodatek, systematycznie pali ludzi cierpiących na różne choroby układu krążenia: może wystąpić wzrost ciśnienia krwi i choroby serca, w tym wystąpienia zawału serca.
Układ pokarmowy jest nie mniejsza niż palacz cierpi z powodu toksycznych substancji zawartych w nikotyny.Dym tytoniowy podrażnia gruczoły ślinowe, co powoduje zwiększone wydzielanie śliny, który jest coraz do żołądka, ma szkodliwy wpływ na układ pokarmowy.Ponadto człowieka żółte zęby, krwawienie z dziąseł, próchnica występuje, i nieświeży oddech.
jest również znany niekorzystnego wpływu palenia tytoniu na aktywność seksualną i płodność mężczyzn.
Wpływ papierosów na zewnątrz dziewcząt
udowodnione, że zawierał szkodliwe elementy tytoniu negatywny wpływ nie tylko na narządach wewnętrznych, ale również na wygląd danej osoby.Po pierwsze, działanie nikotyny dotyka kobiety, na skórze, które pozostawia widoczne ślady leku.Jest naukowo udowodnione, że kobiety palenia mają ziemisty suchość skóry, skłonność do wczesnych zmarszczek.Ponadto, skóra traci swoją elastyczność i pojawiają się zmarszczki nosowo-worki pod oczy, na jesieni policzkach, zaczyna się proces starzenia.Kobiety cierpiące na tego uzależnienia, zepsute zęby są cięte i blaknięcie włosy, żółte i złuszczają paznokcie.
Ponadto palenia znacznie zmniejsza wytwarzanie estrogenów, których brak jest tylko sprzyjają szybkiemu starzeniu, ale również narusza cyklu miesiączkowego, co prowadzi do bezpłodności.
dziewczyny niepalących powinni być ostrożni w słońce, skóry pod wpływem działania promieni słonecznych kilka minut narażone na procesach utleniania.Z tego powodu, że jest przeciwwskazany w solarium, a niektóre zabiegi kosmetyczne.Na przykład, palacze nie mogą zrobić peeling twarzy dziewczyny cząstek ściernych i różnych kwasów, jak może być rozcieńczona znacznie uszkodzić skórę.
Palenie w czasie zajścia w ciążę
dla zasady - bardzo zły nawyk dla każdej dziewczyny.Co więcej, jest to niebezpieczne, jeśli kobieta spodziewa się dziecka, jak w tym przypadku, to stawia nadmiernego ryzyka nie tylko swoje zdrowie, ale również naraża cennego zdrowia, a często życia nienarodzonego dziecka.Lekarze udowodnili, że w czasie, gdy kobieta w ciąży pali, dziecko w jej łonie kaszel i kichanie, duszący dym.W rezultacie nie ma już przepływać do tlenu w ilości wystarczającej dla normalnego rozwoju, co prowadzi nie tylko do opuszczenia przedwcześnie, ale może przyczynić się do śmierci płodu.Ponadto, palenie matki w obliczu narodzin dziecka z niezdrowego niską wagą urodzeniową.
Uważa się, że jeśli kobieta wędzone przed ciążą, zakończenie otrzymaniu nikotyny w organizmie może mieć negatywny wpływ.Zgodnie z tą teorią, wiele kobiet nadal palić w pozycji, w najlepszym razie nieco zmniejszyć liczbę papierosów.W rzeczywistości, jeśli kobieta w ciąży pali, to zawsze może być bardziej niebezpieczne konsekwencje dla dziecka, a nie ostre odrzucenie nikotyny.
palenia wśród dzieci i młodzieży
Od Głównym ilość ludzi zaczyna palić się już w dzieciństwie i wieku szkolnym, walka z paleniem powinien rozpocząć się od najmłodszych lat.Dzieci muszą wiedzieć, co szkodliwe skutki nikotyny na organizm jest palaczem.Mówiąc o zgubnych skutkach palenia, konieczne jest, aby przekonać dzieci, że palenie jest niebezpieczne dla zdrowia, dlatego wskazane jest nie tylko do rozmów, ale także do korzystania zdjęć i plakatów, a także, aby pokazać filmy dokumentalne na teme.Rabota powinno się to odbywać w ścisłej współpracy z rodzicami,Nauczyciele i organizacje publiczne.W rezultacie, studenci muszą zrozumieć, że palenie - to nie jest wyznacznikiem dojrzałości i prestiżu oraz międzystrefowych samobójstwo czasu.
rozczarowujące statystyki
W dzisiejszym świecie co roku umiera z powodu palenia około trzech milionów osób, a szacuje się trzydzieści lat liczba ta wzrośnie do dziesięciu milionów.Naukowcy obliczyli, że od 1950 roku, palenie trwało życie sześćdziesiąt dwa miliony ludzi, znacznie więcej, niż zginęło w II wojnie światowej.Najbardziej dotkliwy problem palenia jest w Środkowej i Wschodniej Europie, gdzie w roku tego przywiązania zginęło około 700 tysięcy osób, jedną czwartą wszystkich zgonów na świecie.
W Rosji, zużycie nikotyny jest również rośnie z każdym rokiem.Tak, w ciągu ostatnich siedemnastu lat, liczba papierosów konsumowanych przez ludność wzrosła z stu do siedemset siedemdziesiąt miliardów rocznie.
Pozbyć się uzależnienia od tytoniu
Im dłużej dana osoba pali, tym bardziej okazvyvaetsya zależności od nikotyny.Ponadto, co roku na własny wyzwolenie z nałogu jest znacznie zmniejszona.Wiele osób nie może pozbyć się uzależnienia, palacze spędzić dziesiątki lat z rzędu.I to nie jest to, że oni nie rozumieją, że palenie i zdrowia - sprzeczne koncepcje, ale po prostu brak pierwszego moc ducha, to jest ten sam nałogu nikotynowego, w którym może tylko pomóc w leczeniu.
Niewątpliwie istnieje niewielki odsetek ludzi, którzy po raz podjąwszy zrezygnować tytoniu nie powrotu do palenia.W większości przypadków, osoba odmawia palenia nikotyny tylko na chwilę, a przy najmniejszym stresie lub uderzenia odpowiednią firmę wraca do papierosów ponownie.Ponadto, nawrót uzależnienia od tytoniu mogą wystąpić nawet po kilku latach od ostatniego papierosa został wędzone.Zjawisko to występuje najczęściej pod wpływem alkoholu lub stres.I wrócił do nałogu, to wystarczy jeden papieros.
Jeżeli osoba jest odpowiedź.czy nie palić, jednoznacznie negatywne, a pozbyć się uzależnienia nie działa, nie trać czasu i odłożyć wizytę do placówki medycznej.
Oczywiście, istnieje wiele leków, które wydawane są bez recepty i recepty można kupić w każdej aptece, ale nie zawsze pomaga pozbyć się uzależnienia, oprócz niektóre leki mają przeciwwskazania i poważne skutki uboczne.Dlatego, bezpieczniejsze i bardziej niezawodne, aby zwrócić się do specjalistów.Zazwyczaj, kliniki, uniknąć uzależnienia od nikotyny nie jest używany tylko leki, ale także leki nasenne, a także technik psychoterapeutycznych.Praca z psychologiem klinicznym jest szczególnie ważne, ponieważ sesje sugestie pozwalają palacz zrekonstruować sposób myślenia i nauczyć się korzystać z życia bez nikotyny.Takie zintegrowane podejście pomaga pozbyć się osoby z uzależnienia od tytoniu i odzyskać utracone zdrowie.
