Ciało
kobiety podczas miesiączki przechodzi przez dużych zmian hormonalnych.Ten spadek poziomu hormonów są w dużej mierze przyczyną nie tylko choroby, ale także zmiany w skórze.Każdy, kto zna tych nieprzyjemnych zmian skórnych w krytycznych dniach: pory rozszerzają się, skóra staje się matowa i bardziej tłustą twarz - pojawia się obrzęk puffy, często pryszcze i wypryski.
Natura zadbał, że kobieta była w stanie spełnić swoją misję do prokreacji, a więc w czasach, gdy jesteśmy w stanie wyobrazić sobie najbardziej (w owulacji), nasza skóra i włosy wyglądają najlepiej.Te dni, przy okazji, kobieta ma jeden z najwyższych poziomów żeńskich hormonów estrogenów.I hormon odgrywa ważną rolę w tworzeniu kolagenu w skórze, a także w obiegu.
Niestety ten "kwitnących" z przybyciem przystanków miesiączki.W czasie miesiączki, w przeciwieństwie do tego, zmniejszona estrogen i inne hormony wykazują także wysoki wskaźnik lub znacznie zmniejszone.W rezultacie przez kilka dni i zmusił kobietę do odczuwania nieważne, i wygląd.
Dlatego w krytycznych dniach jest trochę zmian w pielęgnacji, jeśli okres jest pokazany na twarzy.Pomóż sobie, aby wyglądać pięknie w tych dniach, nie tracą pewność siebie i osiągi, wykonaj poniższe wskazówki.
Nudny skóry
Już od pierwszego dnia miesiączki poziomu hormonów jest bardzo niska.Nie tylko wpływa na stan skóry.W szczególności, pewne prostaglandyny lipidy, które są uwalniane przez komórki w krytycznych dni.Substancje te powodują stany zapalne, dzięki czemu wypryskami skóry pozbawia naturalny blask.
decyzja :
- Stosować produkty z świecących cząstek: korektory, świetlnej surowicy, nawilżające i kremy.
- również ziołowe maska, na przykład, zielonej herbaty, rumianku, owoców.Maski te zawierają antyoksydanty, które sprawiają, że skóra jest bardziej jasne, zmniejszenie procesów zapalnych.
- Nie poddawaj się makijażu w tych dniach.Fakt, że nierównowaga hormonalna pozbawia obronne skóry, jest bardziej czuły na działanie czynników zewnętrznych (słońce, zimno, wiatr, kurz miejski).I cienka warstwa fundacji lub proszek z SPF będzie chronić w drodze niszczące działanie środowiska.
Tłusta skóra, błyszczące twarzy
Te dni, poziom estrogenów spada, a skóra może być tłusta, jeśli nie, to jest o wiele grubsze niż zwykle.Nadmiar tłuszczu jest niebezpieczny, ponieważ sebum gromadzi się w porach i stymuluje wzrost bakterii.
decyzja :
- Znajdź odpowiedni środek do mycia: produkt o neutralnym lub niskim pH i właściwościach przeciwzapalnych (dla skóry wrażliwej).
- Można używać do mycia przeznaczony do skóry z trądzikiem, kwasu salicylowego.
- Maski z szarej pomocy oczyszczają skórę głęboko w pory, zapobiegając rozwojowi bakterii i trądzik dalej.
Obrzęk jest najczęściej stan z jakimi borykają się kobiety w każdym wieku, kiedy mają menstruację.Najbardziej zauważalne obrzęk w okolicy oczu.Chociaż ktoś obrzęk manifestuje się jako podpuchnięte twarzy jako całości.
decyzja :
- Nie należy pić dużo płynów przed snem.Nie jeść słone potrawy na kilka dni przed miesiączką i podczas niej.
- Spróbuj moczopędne herbatki, że zwalnia retencję płynów - główną przyczynę obrzęku.Unikalne w tym zakresie jest herbata korzeń mniszka.To nie jest bardzo dobrze zna smak, ale napój jest warto spróbować.Przyjemne i pożyteczne bonus korzeń mniszka herbaty - zapobieganie wzdęcia (jest to również problem, który charakteryzuje krytyczny okres dni).
- lekka i delikatna masaż pomaga walczyć zatrzymanie płynów i obrzęki.W godzinach porannych podczas mycia masuj skórę okrężnymi ruchami obrzęku palcu, zmniejszy opuchliznę.
rozszerzone pory
wahania hormonalne prowadzą do innego kłopoty: pory poszerzyć.Ale jeśli utrzymać je w czystości, łatwo jest wizualnie zmniejszyć je.
decyzja :
- glikolowy i salicylowy pomaga oczyścić pory - peeling z jednym z tych kwasów powinna być w swojej opiece.
- Jeśli nie oddać tego narzędzia, możesz zrobić pastę z sody oczyszczonej i ciepłą wodą i delikatnie oczyścić twarz z nim codziennie, delikatnie masując okrężnymi ruchami.
- Sprzedam balsam lub tonikiem, minimalizując pory, czy problem jest wielkim problemem dla Ciebie.Chociaż są czysto kosmetyczne heshenie - (Starter) dobrze wygładza nierówności skóry, w tym rozszerzone pory.
Trądzik
Nadmiar sebum pod wpływem wahań poziomu progesteronu często powoduje trądzik w okresie przed miesiączką (PMS), jak również w sobie krytyczne dni.Czasami pryszcze pojawiają się nie tylko na twarzy, ale na plecach i klatce piersiowej.
decyzja :
- Dokładne oczyszczenie skóry, zwłaszcza z tyłu to rozwiązuje problem.Uzupełnienie mycie gruntowne czyszczenie z dodatkowych funduszy: miękkie rękawice z jednym palcem, Clarisonic pędzla lub typu tkaniny muślinu.To jest lepsze niż uciekanie się do zarośla ściernych.
- Już wyskoczył pryszcz może wyschnąć trądzik maści gojenia lub maski z gliny (powinna być stosowana tylko do obszarów problemowych).
Ważne!Jeśli pacjent przyjmuje tabletki antykoncepcyjne, wszystkie z powyższych wskazówek, może nie potrzebujemy ich, ponieważ środki te negują zmiany hormonalne.
Artykuły Źródło: mycharm.ru
