Dziś będziemy kontynuować tę rozmowę wczoraj o tym, jak "test" można wystawiać swoje włosy, gdy siedzisz na diecie.A jeśli przeszłość była poświęcona tematowi produktów, bez których niemożliwe jest mieć piękne włosy, ale dzisiaj będziemy rozmawiać o pielęgnacji włosów w trakcie diety.Tak, masz zamiar schudnąć na dłuższą metę?Następnie po 5 prostych zasad.
1. Wtedy nie leń się i zejść do drogerii.W sprzedaży jest kilka multiwitaminowe suplementy, które są specjalnie zaprojektowane w celu wzmocnienia włosów i paznokci.Oni pomogą włosy rozjaśnić codzienną rzeczywistość.
2. zapisany na słodycze?Świetny!Ale na środek do pielęgnacji włosów podczas diety lepiej nie oszczędzać.Odtąd, głównym kryterium wyboru - podsumowanie w probówkach i słoików.- Twoim zadaniem jest znaleźć składniki, które wspierają osłonkę ochronną włosa.Ten keratyny i lipidów (lub ich zastępców).Search
następująco:
• keratynę, aminokwasy, białka, jedwab, chitozan, dimetikon, cyklometikon;
• ceramidy, oleje roślinne (brzoskwinie, awokado, jojoba, kokosowy, Orchid, shi), fosfolipidów, nienasycone kwasy tłuszczowe (kwas linolowy, linolenowy).
prostu nie sądzę, że powinny one być w pełni sił.Dość jednego przedstawiciela każdej z grup.
3. Nie szampon "rodziny" lub "3 w 1"!Łatwo cofnąć wszystkie swoje dobre intencje dotyczące ochrony włosów.Każdy z produktów do pielęgnacji (szampon, odżywka, opłukać, klimatyzacja) - musi być wybrany co najmniej w zależności od rodzaju włosów, ale lepiej - zalecane przez mistrza fryzjera.
4. I nadszedł czas, aby dbać i traktować ich maski do włosów.Jednakże, nie jest tak maska do włosów, jak na skórę głowy.To od jej stanu, a tym samym moc bulblets włosów, i zależą od tych "siły i blasku."Możesz kupić gotowe produkty - są one nazywane "zmniejszenie" lub "regeneracji" maskę do włosów.I to może być maska na bazie olejów, glicerol (suche włosy) lub ekstraktów roślinnych.
5. Ale jeśli są ograniczone środki, oczywiście, może być przystosowany do tego celu i żywności z lodówki.Na przykład, żółtko surowe jajko, łyżeczka brandy, 3 łyżki oliwy z oliwek, 2 łyżki soku z cebuli - ciepłe, stosować na skórę głowy, owiń celofan i przytrzymaj go przez około godzinę.Kolejny przepis jest następujący: korzeń łopianu i nalewka 2 łyżki (2 łyżki łyżki suchych surowców o 250 g wody, pozostawić na 4-5 godzin.).łyżka gliceryny - stosowane podobnie.Uważa jednak, że efekt w tym przypadku nie będzie od razu zauważalne.
Artykuły Źródło: 10diet.net
