Lato zachwyci nas bardziej ciepłe dni, więc - rekreacji na świeżym powietrzu jest nadal aktualne i pożądane.Jednak staje się przyczyną pewnych problemów lato skóry.Dowiedz się, jak radzić sobie z tych rzeczy w sposób naturalny, bez uciekania się do środków chemicznych i drogich produktów.
Opalenizna
Nawet słońce sierpniu może dać przykra niespodzianka w postaci czerwonej skóry i oparzenia słoneczne.
lepiej zapobiegać problemy:
- Nie zatrzymuj się pod palących promieni słońca między 10 rano i 4 po południu, gdy aktywność słoneczna jest szczególnie niebezpieczne dla skóry.
- Traktuj ochrony przeciwsłonecznej skóry o stopniu ochrony co najmniej SPF 15, nawet jeśli pogoda jest pochmurno (pochmurnej pogody iw cieniu można również spalony!).
- Dodaj więcej pomidorów w diecie.Badania wskazują, że likopen zawarty w pomidorach, bierze udział w aktualizacji i ochrony skóry przed słońcem.To fitochemicznych - źródło czerwonego pigmentu w pomidorach i innych owoców karmazynowy kolor (np papryka), zapewnia najlepszą ochronę przed słońcem i wziąć medyczne Leczenie oparzeń.
Jeśli skóra jest spalona, a następnie stosuje się naturalnym sposobem leczenia:
- Aloe Vera (w postaci żelu lub soku naturalnego) zapewniają chłodzenie i nawilżanie uszkodzoną skórę.Rozprowadzić równomiernie na skórze, nie trzeć i pozostawić do wyschnięcia.
- płatki owsiane.Chłodzony owsianka stać się naturalnym środkiem przeciwzapalnym, łagodzi ból po oparzeniu.Można umieścić w worku owsiane gazy (albo workiem pończochy nylon) i mniejsza w łaźni wodnej.Należy moczyć w kąpieli kojący i nawilżający.
- Tea.Torebki herbaty (mokre chłodzenie) może być traktowane z zapaleniem skóry, lub dodać je do chłodnej kąpieli.Silne przeciwutleniacze uratuje skórę przed odwodnieniem i zniszczenia, łagodzą stany zapalne.
- ocet jabłkowy cydr.Kwas octowy (słaby roztwór) łagodzi świąd, łuszczenie się, łagodzi obrzęki.
Ukąszenia owadów
lepiej, aby zapobiec problemy:
- narażenie Limit do natury o świcie i zmierzchu, kiedy temperatura powietrza spada i komary wyjść na polowanie.To samo odnosi się do zacienionych miejscach - komary nie wygodnie.
- Nie wolno spocząć w pobliżu wilgotnych miejscach przez długi czas lub są kałuże na terenach podmokłych.Komary składają jaja w wodzie stojącej.
- Nie chodzić na trawie jest bardzo wysoka, zawsze jest dużo owadów.
- nosić luźnych ubrań, ponieważ ciasnych rzeczy łatwiejsze dla komarów i owadów może ugryźć.
Jeśli nie było ugryzienie owada, a następnie stosuje się naturalnym sposobem leczenia:
- Ice.Zastosuj lodu, gdy tylko było ugryzienie.To ogranicza przepływ krwi zmniejsza zaczerwienienie i obrzęk.
- Aloe Vera.Żel lub chłodzone soku ukoić swędzenie po ugryzieniu.Wskazówki
ogólne na wakacje w lecie:
- zimny kompres nakłada się na zagrożonym obszarze skóry, obkurcza naczynia krwionośne, co pomaga zmniejszyć zaczerwienienie i zmniejszyć dyskomfort.
- oparzenia słoneczne, ukąszenia owadów, wysypki z kłujących roślin, z reguły odbywają się w ciągu tygodnia (mniej za dwa tygodnie).Jeśli po tym okresie objawy - należy skonsultować się z lekarzem.
- Wszystkie pieniądze (czy to krajowych, krajowych lub zakupione) są przeznaczone wyłącznie do szybkiego zmniejszenia objawów i leczenia będą musieli poczekać dłużej.
Artykuły Źródło: mycharm.ru
