cienkie, łamliwe paznokcie, złuszczające - to nie tylko problem estetyczny.Ten objaw w organizmie, że coś jest nie tak.
łamliwe paznokcie mogą towarzyszyć chorobom tarczycy, jelit, lub być spowodowane nie do końca prawidłowego odżywiania, co prowadzi do braku witamin i składników odżywczych.Istnieją dwa powody, dla paznokci laminowania: wilgotności i niewłaściwe przycięcie.
wzmocnienie "chory" tkankę paznokcia może być prawo dieta: najważniejsze - w celu wzbogacenia diety w wapń.Pisanie migdały menu, figi, daktyle, produkty mleczne (mleko, jogurt, ser) i pokarmy zawierające olej roślinny.Pomarańczowy, sok z marchwi i buraków również pomóc przywrócić równowagę w organizmie.Ponadto paznokci przydatne dla drożdży i produkty pełnoziarniste, ryby i owoce morza, zielonych warzyw, pszenicy i awokado.Możesz wziąć pigułkę i witaminę H (biotyna), które są sprzedawane w aptekach.
Najnowszym osiągnięciem w tej dziedzinie - szorstka tonikiem.Zawiera najdrobniejsze cząstki diamentu, które wzmacniają obraz paznokci, tworząc trwałą warstwę ochronną.To narzędzie daje paznokciom atrakcyjny połysk.Żele
może być stosowany w celu przywrócenia paznokcie z wapniem i witaminą E, zawierające różne minerały dla ożywienia i wzrostu płótna paznokci.(Są stosowane jako baza dla lakieru.), Witamina E zapobiega suchości i utratę tłuszczu, wapń - natychmiastowe utwardzania płytki paznokciowej, a tym samym zwiększa się odporność na pękanie, a gwoździe wiązek.
Jeśli twoje paznokcie są chore, przyspieszyć procedury odzyskiwania proste, łatwe do wykonania w domu - kąpieli olejowej dla palców.
w małej średnicy, ale głębokie danie zalać ocieplane niewybredny olej słonecznikowy, i dodać 4-6 krople roztworu alkoholu mieszanki jodu.Następnie konieczne jest, w celu obniżenia palców w naczyniu, tak że olej kontaktuje się z płytki paznokcia.
• Jest to użyteczne w celu ochrony przed zniszczeniem gwoździ zawarty w dziennej diecie produktów bogatych w witaminy A, D i wapnia, minerały, żelatyna.
• Do codziennego mycia rąk, użyj antybakteryjnego mydła, ale nawyk mycia rąk dwa razy: Przy pierwszym zwykłego mydła, drugi - krem mydła.Pozwoli to zaoszczędzić rąk od peelingu.
• ochrona przed łamliwe paznokcie i skórę obierania soli kuchennej.Procedura jest najwygodniejszy prodelyvat wieczorem.Pojemnik wrzącej wody dodać pewną ilość soli, a następnie otrzymany roztwór do schłodzenia do temperatury takiej, że nie palą skórę.Kilka sekund trzymać ręce w gorącym roztworze soli umyć je w zwykłej wodzie i wytrzeć do sucha ręcznikiem lub serwetką.Następnie można pocierać glicerynę skóry.
• łamliwe paznokcie pożółkły oczyścić tygodniowy kąpiel ciepłym oleju roślinnego, do której dodaje się kilka kropli soku z cytryny i witaminy A.
art Źródło: beauty.wild-mistress.ru
