Podczas letnich upałów, można zachorować nawet silniej niż w zimie.Po tym wszystkim, według lekarzy, dolegliwości letnie zimowe znacznie bardziej podstępna.Jak zapobiegać chorobie?A co, jeśli już jesteś chory?
Letnie zatrucia
zatrucia pokarmowego w lecie są uważane za najbardziej powszechne.W przypadku tych chorób, które charakteryzują się krótkim okresie inkubacji.Zwykle pierwsze objawy - gorączka, nudności, wymioty, biegunka i ból brzucha - pojawiają się w ciągu dwóch godzin.
Co robić?
Jeśli choroba ma łagodny, można odzyskać w domu.Po pierwsze - umyć żołądek.Można to zrobić w następujący sposób: w jednym litrze wody rozpuścić łyżeczkę sody oczyszczonej bez góry.Picia i wyzwania dla odruch wymiotny.Po pewnym czasie powtórzyć procedurę trzy lub cztery razy.W czasie picia nie więcej niż jeden litr wody.Między praniach pić jak najwięcej płynów.Odpowiadał silny niesłodzone herbaty i niegazowanej wody mineralnej.Aby usunąć zatrucia, wziąć węgiel aktywowany.Podczas zatrucia zrezygnować z jedzenia.Jeżeli po płukania żołądka stan nie poprawi, należy skontaktować się z lekarzem.Pod zatrucia pokarmowego być może ukrywa bardziej poważne infekcje, leczenie, które nie będą w stanie wybrać własną rękę.
heatstroke
długotrwała ekspozycja na słońce może spowodować udar cieplny.Jest to poważna choroba spowodowana przez zaburzenia termoregulacji podczas długotrwałego wpływu na ciepło ciała środowiska.Ciepłe cios, zwykle towarzyszy silny ból głowy, zawroty głowy, wymioty, drgawki, utrata wzroku, gorączka, aw ciężkich przypadkach prowadzi do śmierci.Pierwsze objawy - pragnienie, blada i suchość skóry, utrata apetytu.
Co robić?
Po pierwsze objawy udaru cieplnego należy koniecznie skontaktować się z lekarzem.W tym czasie, położyć osobę w chłodnym miejscu, a głowa powinna być lekko uniesione.Cofnij lub całkowicie zdjąć ubrania, umieścić na czole wilgotną ściereczką, niech świeżą wodę z łyżką soli.W tym czasie zabronione napojów zawierających kofeinę teiny i, jak alkohol.Aby zapobiec udar słoneczny i ciepły w gorące dni spróbować jak najmniej w słońcu.Po wyjściu na ulicę, aby dać pierwszeństwo ubrania w jasnych kolorach i stylu wolnym.
Ukąszenia owadów
Według statystyk, opieka medyczna w lecie zamienia co piąta osoba.Jednocześnie cierpią z kęsami na sekundę.Często, ukąszenia owadów ograniczone do niewielkiego podrażnienia.Jednakże, w niektórych przypadkach, że nie stanowią one zagrożenia nie tylko dla zdrowia, ale również dla życia.
Co robić?
Staraj się unikać stężeń owadów, nosić odzież z długimi rękawami i używać środek odstraszający owady.Podczas użądlenia osy i pszczoły w szyję i twarz nie jest samoleczenia.Opieka medyczna w leczeniu ukąszeń konieczne i egzotyczne owady.
Odwodnienie
Jednym z najczęstszych chorób w lecie.Ze względu na upał ciała szybko traci płyn.A jeśli nie wypełnia się w czasie, nie może być poważne konsekwencje.
Co robić?
nosić w ciepło z butelką wody wszędzie.Lekarze zalecają, aby wolą naturalne soki, kwas chlebowy, wodę mineralną i zieloną herbatę.W upalny letni dzień trzeba pić około czterdzieści mililitrów wody na kilogram masy ciała.Trzeba pić zanim poczujemy pragnienie.W upalne dni, w żadnym wypadku nie dać się ponieść napoje bezalkoholowe.Oni nie gasi pragnienie, a także przyczynić się do zwiększenia masy ciała.Nie należy nadużywać letni i napojów zawierających kofeinę - przyspieszają odwodnienie.By the way, woda czysta i doskonale zastąpić owoców i warzyw zawierających wodę.W tym samym czasie można uzyskać dodatkową dawkę witamin i minerałów.Szczególnie dobrze w tym zakresie ogórków.Szkoda
oczu przyczyną
uszkodzenia promienie ultrafioletowe widma słonecznego.Okulary przeciwsłoneczne w większości przypadków takich urazów nie chronią oraz filtrem UV, które mogą chronić przed urazami, ma tylko wysokiej jakości i drogich modeli.
Co robić?
w celu ochrony przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych może okulary tylko z filtrem UV.Bez okularów całkowicie bezużyteczne.Co więcej, powodują jeszcze większe szkody dla oczu.Po tym wszystkim, aby zobaczyć przez przyciemniane szyby, uczniowie rozszerzają się i pochłaniają dużo więcej promieniowania ultrafioletowego.Większość trzeba być ostrożnym przy zbiornikach.Woda odbija światło, tak że obciążenie zwiększa się wielokrotnie.
interesujące
poważne niebezpieczeństwo w lecie i powodują wahania ciśnienia atmosferycznego.W związku z tym, nie ma ostrej niedobór tlenu w organizmie, co skutkuje brakiem "powietrze", senność i osłabienie.Takie objawy w ostatnich latach coraz częściej postrzegane nie tylko osoby starsze, ale także wśród młodych ludzi.Samoleczenia w tym przypadku nie warto: pilna potrzeba, aby zobaczyć się z lekarzem, gdyż mówi o awarii układu sercowo-naczyniowego.
znaki czasu
klimatyzacji choroby
niewinne na pierwszy rzut oka, klimatyzacja jest uważana za główną przyczyną wielu dolegliwości letnich.Ponadto na zimno, może stać się rodzajem bakterii natryskowych i grzybów.Ci z kolei prowadzić do zapalenia płuc, a nawet zapalenie opon mózgowych.
Co robić?
Staraj się unikać nagłych zmian temperatury w pomieszczeniu.Używaj klimatyzacji z dużą ostrożnością.Pamiętaj, że optymalna temperatura schłodzonego powietrza w pomieszczeniu nie powinna spaść poniżej 22 stopni.W żadnym przypadku nie należy kierować strumienia zimnego powietrza nad.Wilgotność nie spadnie poniżej trzydzieści pięć procent czasu i nie zapomnij, aby usunąć zabrudzenia z klimatyzatora.Tylko poprzez głębokie oczyszczanie można chronić się przed bakteriami i grzybami.
Artykuły Źródło: sobesednik.ru
