Nie ma chyba bardziej tajemniczy i niezbadany stan ludzkiego ciała niż sen.Że ma on ogromny wpływ na aktywność i skupienie ludzi, ich zdolność do koncentracji i dostrzec nowe informacje, do wykonywania ważnych zadań, itpW związku z tym, w rosyjskiej tradycji aspekcie snu przywiązuje wielką wagę, zawartych w aforyzmów, przysłów i innych małych gatunków doustnych.
Syn jako element zdrowego stylu życia
bez odpowiedniej ilości snu osoba nie może pracować tylko przy pełnym obciążeniu, większość skupia się na wykonywaniu swoich obowiązków służbowych i domu, ale czuje się źle, niektóre w stanie apatii.Aby uniknąć takich skutków, brak snu, trzeba zasnąć i zrelaksować się w stosunku 2: 1.Według naukowców, minimalna stawka snu dla osoby dorosłej za dobę wynosi 7 godzin.Dla dziecka, ta jest zwykle 1-2 godzin więcej.
Rozróżniamy fazy snu i czasu jego wystąpienia.W związku z tym tradycji ludowej były przysłowie o zasadach zdrowego snu.Regulują one czas, kiedy człowiek idzie do łóżka, a kiedy przychodzi.Tak więc, uważa się, że mogą pomieścić do 12 godzin w nocy - najbardziej przydatny jest do odzyskiwania wszystkich układów ciała.Czas jest tuż przed świtem jest najbardziej energochłonnym, więc ma najmniejszego znaczenia.
Przysłów zdrowy sen jest szczególnie podkreślić, że człowiek powinien obudzić ze wschodu, ponieważ, po pierwsze, jest to przydatne, a po drugie, odnosi się do świata chrześcijańskiego narodu rosyjskiego, przekonani, że jest to niezbędne do pracy w godzinach porannych.
Sen rosyjska kultura
Ten stan mistyczny odgrywa bardzo ważną rolę w kulturze każdego narodu, w tym rosyjskim.Nic dziwnego, folklor przywiązuje taką wagę do sprawozdań dotyczących spać.Od najdawniejszych czasów ludzie wierzyli, że marzenia - nie tylko przypadkowe obrazy, które przychodzą w nocy, a także możliwość poznania i zmienić swoją przyszłość, przewidywania przyszłości.
Przypowieści o zasadach zdrowego snu jest często odzwierciedlają możliwość regulowania życia ludzkiego.Na przykład, opisać sekwencję działań, a następnie, młoda dziewczyna będzie w stanie zobaczyć jej narzeczonego, a następnie znaleźć się w rzeczywistości.
Nie zastanawiam się, taki wielki uczony, jak V. Dahl zawarte w jego pracy popularnych książek marzeń, które są integralną częścią kultury rosyjskiej.
rosyjskie przysłowie o snu
mieszkańców Rosji nie mógł zignorować temat snu i marzeń w ich folkloru.Dlatego zbiory rosyjskich przysłów można znaleźć takie stwierdzenia jak "jedzenie - pokarm ciała, snu - żywność radości". "W śnie nie marzę" i tak dalej D. Pierwszy przysłowie z mówi o istocie snu i porównuje go z innymi koniecznezasobów do życia - jedzenia.Druga mówi, który jest zwykle używany w negatywnym sensie, kiedy ludzie widzą coś złego - jest to, że jego przerażony.
Inną przypowieść o korzystnych efektów spokojny sen na ciele - "sen nocy -. Pomolodeesh"Zakłada on, że w czasie snu występują procesy regeneracyjne układu nerwowego i innych układów organizmu ludzkiego.Home
spać w twórczości pisarzy rosyjskich
w literaturze krajowej, autorzy często uciekają się do motywu snu jako okazję do dostarczenia dalszych charakterystyka znaków pracować.Być może jednym z najbardziej znanych przykładów tej techniki - cały rozdział powieści "Obłomowa", który jest nazywany - ". Obłomowa Dream"Opowiada o jego bohatera z dzieciństwa, obszary, w których czasami chodził o matce, wykazujących nadmierną opieką niego, co uniemożliwiło mu słabo rozwinięte zdolności umysłowych, aby stać się pełnoprawnym członkiem społeczeństwa.
Niektóre przysłowia o zasadach zdrowego snu powoduje, że jest on w stanie przedłużyć życie człowieka, który jest, aby zrazić go od śmierci.Motywem opozycji snu i śmierci, jak dwa podobne, a jednocześnie przeciwstawnych sił w poemacie "Bliźnięta" wykorzystuje F. Tiutchev.
znana balladę Żukowski "Svetlana", w którym kompozycja zbudowana jest wokół lirycznym śnie.Po zgadywania dziewczyna ma koszmar, w którym widzi zmarłego męża.Ale w rzeczywistości, wszystko jest dobrze - młody człowiek przychodzi do niego, że są szczęśliwi.
Aforyzmy i wypowiedzi na temat snu
podobnym "bliźniak" Tiutchev pomysłem jest zawarte w sprawozdaniu z Plutarcha, który również podkreśla podobieństwo natury śmierci i snu: "Sen - jest to mała tajemnica śmierci, sen jest pierwszym inicjacji do śmierci."Mędrzec mówi stanu granicznego człowieka, kiedy dusza jest daleko poza ciałem, pokonanie drugiego ogromne odległości.
Aforyzmy o śnie - integralna część starożytnej kultury greckiej, ponieważ w tym czasie promował kult zdrowego ciała, które jest niemożliwe bez reszty.
filozofowie nowoczesnej i współczesnej nie ominąć ten problem, traktując ją jako zmianę stanu, czasowego odłączenia od rzeczywistości, pewnego rodzaju "nowego" życia."Lubię spać.Moje życie ma tendencję do rozpadnie, gdy budzę się "- powiedział kiedyś, że o uśpienia Ernest Hemingway.Takie aforyzmy o śnie zilustrowania tezy zaawansowany powyżej.
Interpretacja snów w Rosji
bardzo ważne miejsce w kulturze rosyjskiej zajmuje wykładni i interpretacji snów, jako stan, kiedy człowiek otwiera się na przyszłość.Badacze tego tematu często cytują przysłowie zdrowego snu, co może pojąć symbolikę przyszłości.
Tak więc interpretacja może być podzielona na kategorie tematyczne, w zależności od tego, co ludzie widzieli w nocy.Pierwsza grupa - to zjawisko naturalne.Obejmuje opis elementów, kamieni, drzew, rzek, susze, burze, śnieg i inne.Na przykład, lód we śnie oznacza kłopoty, które wkrótce być człowiekiem.Piasek można interpretować na różne sposoby.Może on symbolem bogactwa, ponieważ tekstury i kolor przypomina złoto w przyrodzie.Z drugiej strony, piasek może marzyć jako zapowiedź spotkania ze starym przyjacielem.
Przypowieści o zasadach zdrowego snu może być czasem na podstawie niejasnych symboli człowieka z ulicy.Tak samo jest z interpretacji snów.Tak więc, jednym z pojęć w kategorii "Światło i kolor" - kolor niebieski - jest w duże kłopoty, ogień - radość, kelner przynosi pecha i tak dalej D.
zagadki dla dzieci o snu
zagadki o sen w kulturze rosyjskiej, co do zasady., naiwny i oczywiste, jak intuicyjne człowiek opisany w ich stanie.Ale są też tacy, na których musimy zastanowić, aby znaleźć odpowiedni otgadku "i armię i gubernatora. - Wszystkie runął"W tym przypadku, złożoności jest to, że wiele odpowiednich wariantów reakcję.Jest jeszcze inna tajemnica, która opisuje sen, jako coś, co ludzie widzą jako ślepe oko.
