Psychologowie twierdzą, że ludzki ruch i gesty można powiedzieć o niej więcej niż słowa.W organizmie język wpływem emocji, zdrowia fizycznego i nastroju.Nauka badająca ludzkie postawy, gesty i różne ruchy mięśni, zwany kinezjologii.Jest takie dyscypliny jak kinezjologii stosowanej.Studiowała na Wydziale Wychowania Fizycznego, wydziałów zdrowia i edukacji.Nauka o ruchu jest ściśle powiązana z takich dziedzinach jak neuropsychologii, psychologii, chiropraktyka, akupunktura, osteopatii.
Zasady działania kinezjologii
Każde zaburzenie organizm wysyła sygnały w postaci niektórych objawów: ból, trądzik, alergie, zły stan zdrowia, zaburzenia napięcia mięśniowego.Kinesiologist medyczne, jak napięcie mięśni, przez ruchy osoby określa objawy i diagnoz, to testowany układ mięśniowy, w celu identyfikacji zaburzeń równowagi, które doprowadziły do pierwszych objawów choroby.Obserwowany brak równowagi zostanie przywrócone za pomocą specjalnych technik.Organizm ludzki jest zdolny do samoleczenia, tak mówią eksperci, w większości przypadków nie wymaga leczenia farmakologicznego, kinezjologii przychodzi na ratunek.Ćwiczenia zaproponowane w tej dziedzinie, jedyna w swoim dobroczynny wpływ na organizm człowieka i są odpowiednie dla prawie wszystkich ich drodze do opanowania nawet przedszkolak.
kinezjologii - dzieci
Eksperci twierdzą, że pewne ruchy torując drogę dla rozwoju mózgu składa się z dwóch półkul, interakcji z innymi.Harmonijny rozwój prawej i lewej części mózgu przyczynia się do wysokiego poziomu inteligencji.I tu też jest w kinezjologii.Ćwiczenia dla przedszkolaków przyczyni się do rozwoju intelektualnego dzieci i ich talentów i umiejętności.
specjalny system ćwiczeń rąk i palców pod uwagę funkcjonalne półkul (w lewo - logiczne, symboliczny, w prawo - humanitarna, graficzny).Nauczyciele
, praktycy w swojej pracy do ćwiczeń kinezjologii należy pamiętać, że prace naprawcze w reżyserii ruchów ręki do rozwoju myślenia.Oprócz gier palców, nauczyciele stosują ćwiczenia oddechowe, ruchy i mięśnie rozciągające.Z intensywne obciążenia poprawia system nerwowy rozwija inteligencję i zdolności poznawczych.Dowodem na to jest kinezjologii.Ćwiczenia dla nauczycieli przedszkolnych wymaga znajomości wszystkich technik i umiejętności dokładności w celu dostosowania ich do świadomości dzieci, jak najbardziej prawidłowe wykonanie ćwiczeń pomaga intensywnych zmian w organizmie człowieka.
Kinezjologia.Ćwiczenia dla dzieci kilka podstawowych niuanse wydajności
- w tradycyjnych programach szkoleniowych, może być przerwany przez złożony wykonywania kinesiology, a kreatywne chwile jest pożądane, aby nie przerywać.Jeśli masz zamiar wykonywania, w tym intensywnego obciążenia psychicznego lub twórczego myślenia, ćwiczenia ruchowe są wykonywane przed lekcją.
- warto pamiętać, że kinezjologii nie zawsze dają natychmiastowy efekt, czasem zmiany zachodzą stopniowo poprawie mowy, ruchu, zwiększenie aktywności umysłowej.
- główne bloki poprawczych program mający na celu oddziaływania energii, przyjmowania i przetwarzania informacji, a także działań regulacyjnych.Praca przez każdego bloku wymaga odrębnych technik i metod ekspozycji.
Kinezjologia.Niektóre ćwiczenia, które aktywują mózgu technik
podstawowe, w tym aktywności mózgu, eksperci zalecają nie tylko dzieci, ale także dorosłych.Aby pomóc ponownie przychodzi kinezjologii.Ćwiczenia dla mózgu, aby zwiększyć nie tylko intelekt, ale także obudzić ukryte zdolności.
systemu zatrudnienia do pobudzenia aktywności umysłowej został opracowany przez dr Dennison - naukowcy od dwudziestu lat pracuje z underachieving studentów w intensywnym treningu "Dolina" w Kalifornii.Rozwinął ruch pomaga każdemu studentowi, niezależnie od jego rozwoju psychicznego.
złożone ćwiczenia na proste i praktyczne edukacji kinesiology.Ćwiczenia wyeliminowanie asymetrii mózgu może być wykonane w dowolnym miejscu.
złożone lekcje podzielone na trzy grupy: ćwiczenia
- zwiększające ton kory mózgowej: oddychania, akupunktury, masażu.
- Ruch, poprawiając odbiór i przetwarzanie informacji: Krzyż ruchu i kopnięcia.
- wywiera wpływ na regulację i kontrolę: różne postawy i ruchów.
lekcje obejmują mózg sprawuje
Pierwszy zestaw to ritmirovanie i przyciski aktywacji mózgu.
Ritmirovanie i włączenie aktywności mózgu składa się z zestawu ćwiczeń, które pozwalają zdobyć jasność myślenia, koncentracji, aktywności i pozytywnego myślenia.Ładowanie przygotowawcze odbywa się na początku zajęć po przerwie obiadowej lub po długim zmiany.Przed eksperci ćwiczeń polecam picia sok, wodę lub herbatę, ponieważ płyn promuje włączenie aktywnego aktywności umysłowej.Po ritmirovaniya rozpoczyna proces pracy z "kluczy mózgu."
wydajne mini kompleks
Ćwiczenie 1
położył rękę na brzuchu, drugą rękę stymulować punkt, który jest w obszarze przestrzeni międzyżebrowej, poniżej obojczyka.Poczuj ramiona mięśnie brzucha, które wspierają równowagę w organizmie.Harmonijne funkcjonowanie narządów przedsionkowych przygotowuje mózg do postrzegania i przetwarzania informacji.Pobudzanie mięśni pod obojczyków aktywuje tętnic szyjnych, co mózg jest utleniony.Ćwiczenie pozwala w pełni skoncentrować się na lekcji aktywności intelektualnej.
Ćwiczenie 2
Krzyż chodzenie w miejscu, aktywuje prawą i lewą półkulę.Podczas spaceru na ziemi w odniesieniu do prawego łokcia lewego kolana, lewego łokcia i prawym kolanie, a system nerwowy aktywuje spoidła wielkiego mózgu, zwiększa poziom logicznego myślenia, pojawienie się nowych dróg nerwowych, które łączą półkulę.Ćwiczenie jest bardzo powolny, ponieważ wymaga włączenia koordynacji ruchowej i zwykle niewykorzystane małe mięśnie.
Kinezjologia dla dietetyków problemy
Co można jeszcze poradzić sobie kinezjologii?Ćwiczenia kompleksu zdrowotnej przeznaczonego dla osób pracujących na redukcję masy ciała.Problem nadwagi - zawsze jest coś, co podnieca kobiety i obniża jakość życia.Aby pomóc w tym przypadku może kinezjologii, ćwiczenia do utraty wagi może rozwiązać ten problem i aby każda kobieta atrakcyjna.Eksperci uważają, że problem nadwagi tworzy psycho-emocjonalne tło, zakłócić równowagę w organizmie.Ćwiczenia tego kompleksu mogą złagodzić stres, depresja, rozwijać pozytywne spojrzenie na świat.
schudnąć prawidłowo
brzana ławki lub hantle nad głową, stojąc. To jest najbardziej skutecznym rozwiązaniem, aby wejść fałdy tłuszczu do mięśni.
Pozycja wyjściowa: ładunek znajduje się na wysokości klatki piersiowej, a następnie uniósł nad głowę na zupełnie prostych rękach.Ciśnienie powinno być odczuwalne w rejonie ramion, klatki piersiowej i triceps.Ćwiczenie odbywa się w czterech podejść, każde podejście osiem do dziesięciu klawiszy.
tylne rzuca z obciążeniem w pozycji stojącej. Ćwiczenie dobre pasterstwo dodatkowy ciężar poprzez przyspieszenie przemiany materii w organizmie.Ruchy te są łatwe do wykonania, trzeba zachować równowagę na ataki, nie odwracając się, bez zginania, bez dotykania podłogi kolanem.Ćwiczenie powtarza się w trzech setach, każdy do piętnastu powtórzeń.
kinezjologii stosowanej
Podstawową zasadą tego kierunku badań: ruch - to jest życie, ruch zatrzymuje - zatrzymuje życie.Co to jest stosowane kinezjologia?Kinezjologia (wykonywanie niektórych kompleksów są wymienione powyżej) pomaga przywrócić równowagę energetyczną w organizmie, eliminując przyczyny choroby.
biologiczną Kinesiology dzieli ruch na psychicznej, chemicznych i energii-przechodzącej od jednego do drugiego i podłączone do narządów wewnętrznych, nerwów, stawów i stan emocjonalny.Na podstawie specyficznych ruchów mięśni, ich tonu i odcinku, lekarz określa naruszenia w organizmie i prowadzi leczenie, przypisując pewne ćwiczenia, dieta, akupunktura i leczenie ziołami, które pomagają przywrócić równowagę energetyczną w organizmie.Techniki
Testing Kinezjologia
z kinezjologii stosowanej nie jest zbyt trudne, mogą uczyć się i korzystać w dowolnym momencie.Na przykład, własny wykrywacz kłamstw.Mówiąc głośno: "Moja odpowiedź brzmi" tak "," - do udziału w pierwszym i drugim palcu lewej ręki, pamiętając palce połączenia zasilania.Następnie trzeba próbować oddzielić pierścień.Następnie spróbuj moc "nie".Wytrzymałość na ściskanie talk o sile pragnienia.Wszelkie napięcie mięśni staje się osobistą wykrywacza kłamstw, jeśli zwrócić uwagę.Próbując jedzenie może być na reakcji układu mięśniowego, aby ustalić, w jaki sposób organizm odbiera to jedzenie, i jak w przyszłości będzie to miało wpływ na stan wszystkich narządów i układów.Mięśnie napięte, że nie jest konieczne, aby eksperymentować, to lepiej zjeść coś znajomego.Tylko sprawdzone kosmetyki.Zastosuj krem na twarzy lub rąk i słuchać reakcji ciała, mięśnie napięte w jego twarzy, gdy zrelaksowany lub nadmierne napięcie lepiej odłożyć nowych kosmetyków i korzysta już próbował to zrobić.Tak więc, słuchając swoich uczuciach, możesz uczynić swoje życie bardziej harmonijny i oszczędzić sobie wielu kłopotów.
Ciało odpowie na każde pytanie.Konieczne jest, aby słuchać i nie pomylisz.
