Man - racjonalne i obdarzony tym, że nie ma zwierząt - a mianowicie, poszukiwanie sensu życia.Cel i sens życia - rzeczy są ze sobą powiązane i wzajemnie: pierwszym celem, a następnie znaczenie.Dlatego ważne jest, aby zdefiniować swoje cele.Ponadto ważne jest, aby zrozumieć, co jest celem.
koncepcja cele
świadomy sposób przesądza o wyniku - to jest celem.Innymi słowy można powiedzieć, że cel - psychicznego wizualizację efektu końcowego.Oznacza to, że trzeba sobie wyobrazić, i tak wyraźnie, jak to możliwe i naturalne, co chcemy w końcu.I bez względu na wynik, czy to dobrze płatna praca i szczupłą sylwetkę.To jest cel, który najwyraźniej zrozumiała, i pomóc nam osiągnąć wynik końcowy.
Jeśli ogólnikowe i niejasne celem, świadomy sposób przesądza o wyniku nie można w żaden sposób, aby odtworzyć w umyśle, to wynik byłby odpowiedni, lub po prostu nie ma.Cele są bardzo ważne w życiu każdego człowieka, mimo wszystko, do nich dotrzeć, możemy zwiększyć nasze poczucie własnej wartości, a także znaczenie przynależności do społeczeństwa, w którym wszyscy potrzebujemy.
Co powinno być celem
Jak wspomniano powyżej, świadomego sposób przesądza o wyniku jest koniecznością, jeśli chodzi o jakikolwiek cel w życiu.Słynny amerykański psycholog Albert Bandura, który bacznie przyglądał się problem, wskazał kilka ważnych aspektów, które charakteryzują się optymalną wyznaczonego celu.Są one następujące:
- specyfiki i klarowność.Świadome sposób przesądza o wyniku - jest to cel, który jest jasny i nie niejasne.Inaczej osiągające wyniki byłyby trudne.
- okolice.Jeśli cel jest daleko, obraz powoduje, że dość trudno sobie wyobrazić, że z góry skazane na niepowodzenie ostatecznego celu.
- są trudne, ale możliwe do osiągnięcia.Nie może być złoty środek.Z jednej strony, to sprawia, że łatwy cel zbyt spokojny i zbyt ciężkie daje silne poczucie bezradności.
- etapy, które daje poczucie małych zwycięstw na każdym etapie, a także pomaga dość łatwo poradzić sobie z niepowodzeniami.
Cechy Henry Altshuler
słynny autor teorii rozwiązywania problemów wynalazczego również sformułowane cechy tarczy, która jest w stanie zaspokoić każdą osobę fizyczną.
Te cechy to:
- konkretności i praktyczność.Bez tych dwóch elementów, celem przekształca się w coś exigeant i ostatecznie niepotrzebnego.Musi być jasne, kolejność działań, a także zrozumienie znaczenia działania.
- nowością lub nowych sposobów, aby osiągnąć wynik, albo w celu nonrepeatability.
- wyprzedził swój czas.Celem nie powinno być na bieżąco z czasów, powinien być przed nim, i jak - w celu rozwiązania konkretnej osoby.
- znaczenie i przydatność dla społeczeństwa.Celem musi być szlachetny i społecznie użyteczne znieść obciążenia, inaczej nie przyniesie osiągnięcie dobrych wyników, aby każdy, kto chciał go więc.
Jeśli charakterystyki docelowego reprezentowanego przez Albert Bandura, mają charakter ogólny, a więc są odpowiednie dla szerokiej grupy ludzi, cechy Altshuler - dla wąskiego grona osób, które wnoszą istotny wkład do nauki i historii ludzkości.Dlatego, jeśli wziąć pod uwagę, że świadomego sposób przesądzać o wyniku - to ostateczny cel, ważne jest, że spełnia wszystkie powyższe cechy i aspekty.
Cel
Gdy cel jest jasny i zrozumiały, możemy założyć, że jest to wielkie osiągnięcie na drodze do jego realizacji.Bez zrozumienia celu jest niemożliwe, nawet osiągnąć coś w życiu.
teraz do algorytmu bramkę.Jakie są kroki, które musisz grać w jego umyśle do realizacji celów?Tak, już specyfika sformulirvat teraz ważny cel, tak, że odpowiedzialność za jego realizację leżał w całości dla Ciebie.W przeciwnym razie zawsze będzie miarą luka krzyż odpowiedzialności wobec innych, a następnie własne i winy, że celem nie powiodło się.Dlatego konieczne jest, aby polegać tylko na sobie, nie biorąc pod uwagę osoby trzecie.
Następnie trzeba psychicznie odtworzyć moment, kiedy został osiągnięty cel.Można powiedzieć, że to świadomy sposób przesądza o wyniku - to jest prawie osiągnęła cel, dlatego ważne jest, aby utrzymać ten obraz tak długo, jak to możliwe.To będzie motywacja konieczne, aby osiągnąć cel.
Emocje i uczucia w trakcie rekonstrukcji obrazu
Nasze emocje i uczucia podczas odtwarzania psychicznego efekt końcowy będzie wskaźnikiem, jak cel jest poprawne, i będzie spełniać nasze domowe potrzeby w końcu.
Jeśli uczucia są negatywne, to niewygodne i nieprzyjemne, jest to sygnał, że coś jest nie tak.W tym przypadku musisz wrócić, najpierw w jednym punkcie i ponownie sprawdzić swoje emocje i uczucia.Jeśli ponownie pojawia się uczucie dyskomfortu, to musisz coś zmienić.Możliwe jest, że zmiany wymaga na początku podczas ustawiania celów.
Jak wspomniano powyżej, cel prawie został osiągnięty, jeśli nie jest to trwałe świadomy sposób przesądza o wyniku.Aby osiągnąć to wpływa na naszą zdolność do skoncentrowania się na tym obrazie, a także nasz stosunek do tego zdjęcia.Dlatego tak ważne jest, aby kontrolować swoje emocje i brać je pod uwagę.
Jeśli emocja jest wszystko w porządku, nie ma negatywnego, można bezpiecznie przejść.
Wnioski
Po zakończeniu wszystkich poprzednich kroków, można jeszcze przeprowadzić weryfikację, że cel został wybrany prawidłowo.Spróbuj wyobrazić sobie życie po tym, cel został osiągnięty.Co się zmieni w Twoim życiu i relacji między rodziną i przyjaciółmi?Świadome sposób przesądza o wyniku, o którym mowa w tym celu, tak aby obraz i pomóc zrozumieć, czy dokonanego wyboru.
Jeżeli dusza jest spokojna i głębokie przekonanie, że ścieżka została wybrana - twoje, możesz bezpiecznie przejść na wykonaniu celów.I wynik jest, że nie będziesz zawiedziony!
