Jak oczyścić organizm przed utratą wagi w domu: recenzje pieniądze

skuteczne diety dla utraty wagi zależy od tego jak to pasuje do konkretnej osoby.To jak się go psychicznie gdy jego ciało jest zdrowe lub chore, czy nie popełnił przygotowania do zmiany diety.Przy zmianie na inny rodzaj zasilania (zasilanie oddzielne zasilania, wegetarianizm, surowe jedzenie), nawet na krótki czas, a nie tylko użyteczne - konieczne jest zorganizowanie "wiosenne porządki" w organizmie.Jak oczyścić organizm przed utratą wagi w domu?

Oczyszczanie ciała dla Malakhov

Giennadij Malakhov - autor książek o samoleczenia - Rada do przeprowadzenia skomplikowanej procedury.Sugeruje on, że właściwe czyszczenie jest w stanie wyleczyć wiele chorób.Metoda autora, jest uważany za pierwszy krok w kierunku poprawy, a od tego zależy cały kolejny sukces lub porażkę.Jak oczyścić organizm przed utratą systemu waga Małachow?Sekwencja działań jest następujący:

1. "zmiękczania".Toksyny, które weszły w organizmie, a pobyt tam, trzeba przygotować do usuwania, w celu dostosowania ich do stanu, w którym można je łatwo opuścić ciało poprzez organów wydzielania.Jest to pierwszy i bardzo ważny krok, bez prace porządkowe słabo.Równocześnie z "zmiękczone" do pracy ze świadomością (to brzmi jak oczyszczenie postaci pola człowieka).Wiele chorób psychicznych wiąże się z kompleksów i terminali, w tym nadwagą, powinny być czyste.
2. etap drugi po "złagodzenie" jest czyszczenie jelita grubego.
3. Po jelita - wszystkie płyny ustrojowe.Do tego Małachow zaleca się pić 2-3 litry świeżego soku każdego dnia i co 3 dni, aby odwiedzić kąpiel.Powinniśmy jeść zdrowo, jeść dużo warzyw i owoców.Autor tej fazie trwa 1-2 miesiące.To może sam odgrywać rolę diety.
4. dalej - wątroba.Zdrowa wątroba może być czyszczona po jelit, o każdej porze roku, chorzy - na wiosnę.
5. Wreszcie - zaczerwienienie nerki.

To główne rekonstrukcyjne procedury ciała, nie muszą być w porządku, jak sugeruje autor.Zamiast jednego lub dwóch miesięcy od picia soku i odwiedzić łaźnię parową można usiąść na wybranej diety.Tak jak czyste ciało przed utratą wagi może być dobrą metodą Małachow, wynik nie potrwa długo.

Oczyszczanie

Semenova Nadieżda Semenova znany jest przede wszystkim jako autor książek o wybawienie od siebie pasożytów.Jednak jej książki zajmują się nie tylko robaki - są one podane jasnego systemu oczyszczania.Siemionow, a wiele z nich jest zainteresowany w medycynie alternatywnej, to mówi, że nie może poradzić sobie z chorobą, jeśli nie pozbyć się ciała z toksyn i zanieczyszczeń.Jak oczyścić organizm przed utratą wagi przez Semenova?Jej system obejmuje:

1. Clean okrężnicy.
2. Leczenie dysbioza.Oczyszczanie wątroby
3. .
4. Nerka oczyszczająca.
5. Czyste chłonnych i naczyń krwionośnych
sprzątanie.
7. Czyste układu moczowo-płciowego.
8. Jak pozbyć się śluzu.
9. szczotkowanie zębów i jamy ustnej.
10. ucha czyszczenia
11. Czysty nos.Sekwencja

jest taki sam jak w systemie G. Malakhov.Wszystko, co jest dość logiczne, racjonalne i bezpieczne, jeśli pamiętać o zdrowym rozsądku.

Jak oczyścić organizm przed utratą masy ciała metodą Fields Brega

Pawła Breg oferuje bardzo prosty sposób - regularne czczo.Dzień postu co tydzień - i rozpoczyna proces odzyskiwania.Można to zrobić zarówno przed jak i w trakcie oraz po diecie.

autor popularnej książki "The Miracle postu," Naturopath i zwolennikiem zdrowego stylu życia napisał, że zdrowie ludzkie składa się z wielu czynników, i czas trwania okresowe pozycje 1, 3, 7 i więcej dni, aby pomóc powrót ciała do normalnego, zdrowego stanu, wynika z niego wszystkie dodatkowe "oszczędności" w postaci toksyn i zanieczyszczeń.Ci, którzy próbowali tej metody na siebie, że po przestrzegania tych przepisów, podczas gdy zaczynają czuć się światło i czują się znacznie lepiej.

Bran

Jednym z najprostszych i najłatwiejszych sposobów poprawy ciała.Sposób czyszczenia przed utratą masy ciała za pomocą środków fizycznych?Danie z otrąb na pusty żołądek podrażnia i może powodować kolki, więc nie gotować je w czystej postaci.Jest to lepsze i bezpieczniejsze niewielką ich ilość w zbóż, zup, sałatek - w standardowych naczyń, które są spożywane w ciągu dnia.

Bran - dobrym źródłem błonnika, witamin zawierają one B, witaminy A i E. Są także minerały - potas, magnez, chrom i inne.Dlatego regularne jedzenie otrąb pomaga na zaparcia, oczyszcza z toksyn, obniża poziom cholesterolu i pomaga w tworzeniu naturalnej, zdrowej mikroflory w jelitach, co potwierdzają opinie ludzi korzysta z tej metody.

Rysunek

dobry sposób, aby oczyścić organizm przed utratą wagi bez lewatywy - rys.To delikatne oczyszczanie.Jedyną wadą w nim - zajmuje dużo czasu.W krajach wschodnich ryżu dieta przepisany, gdyby nie było choroby układu moczowo-płciowego, lub problemy ze stawami.Kiedyś brązowy ryż brązowy.Oprócz brązu, można użyć biały, polerowany i matowy.

Ryż dieta oczyszcza organizm z toksyn, obrzęków, co prowadzi do normalnej wagi, przemiany materii, pomaga zorganizować pracę wątroby i nerek.Wypróbuj go na dziewczyny mówią, że daje dobre wyniki, jeśli trzymać się go przez 2-3 miesięcy.Nie ma szczególnych przeciwwskazań.Tak jest w przypadku, gdy "powolne i stałe wygrywa -. Na dzieje"

Sok Soki i Terapii

W swojej książce "Leczenie soków" Walker oferowane oczyścić organizm w domu z roztworem soli glauberskiej.W godzinach porannych, na czczo wypić szklankę roztworu, który jest przygotowywany w wysokości jednej łyżce siarczanu sodu na jedną szklankę wody.Jest dostatecznie duża i skuteczne środki przeczyszczające, ponadto, rozwiązanie (według autora) przyciąga toksyny z tkanek, zbierania i usuwania ich z organizmu.

Uwaga: Nie stosować, jeżeli istnieje problem z dodatku.

czyszczenia okrężnicy i jelita cienkiego, w uzupełnieniu do roztworu, konieczne jest, aby wykonać lewatywę na dzień przed snem.

Takie oczyszczanie sprawia 3 kolejne dni.Według Walkera, to lepiej idź do surowych warzyw i owoców, świeże soki i je jeść.

tam w dni oczyszczenia nie można po prostu wypić specjalny koktajl z wodą i sokiem z cytryny, pomarańczy i grejpfruta (tego zadania mieszanki - w celu ochrony przed odwodnieniem).W skrajnym przypadku, jeśli naprawdę dokucza głód, można zjeść grejpfruta, pomarańczy lub pić sok z selera.Recenzje powiedzieć, że utrzymanie takiego systemu jest trudne, ale możliwe.

Uordho Norman Walker - pionier terapii i warzyw Juice żywo żywności, zmarł w wieku 99 lat, a według źródeł, on pozostał mocny i zdrowy, aż do śmierci.Popularne Dzisiaj sokowirówka został zaprojektowany na podstawie jego projektu.Autor kilku książek na temat zdrowego stylu życia i zasad prawidłowego żywienia, Sam Walker zjadł tylko surowe warzywa, owoce i soki, wierząc, że gotowane i smażone jedzenie - jest "martwa żywności".

Sałatka "Blade»

Jak oczyścić organizm przed utratą wagi?Recenzje kobiety twierdzą, że nie jest jeszcze ładne i smaczne sposób czyszczenia - rano na czczo jeść sałatki ze świeżych warzyw.Jako składnik może zawierać buraki, kapusta, marchew, jabłka, jak tankowanie - oleju roślinnego i sokiem z cytryny.

głównym składnikiem "szczotki" - surowe buraki.Sama ilość świeżego surowego buraki, kapusty i marchwi wymieszać, doprawić sokiem z cytryny i oliwą z oliwek i jeść bez soli.Dwie godziny później można cieszyć się świeże jabłka lub zjeść jabłko, nawet po 2,5 godzinach dozwolone inne jedzenie.Ten schemat - sałata, pauza, jabłko, pauza - to bardzo ważne, zwiększa pozytywnemu wpływowi sałatki kilka razy.

aktywowane siarczan magnezu

różnych sorbentów, takich jak tabletki "Polysorb" lub preparat "Enteros-żel" - środek oczyszczający organizm z toksyn.Jako takie, są dobre, zwłaszcza, jeśli ciało jest czymś otruty.Sorbenty są odpowiednie tylko do detoksykacji i do zapobiegania kaca.

narkotyków "Magnesia" i "siarczan magnezu" ma również swoich fanów, wiek tej metody "oczyszczania ciała" - ponad pół wieku.Jednakże, w oparciu o zwykłe działanie przeczyszczające.To nie eliminuje toksyny, nic nie robi w zakresie produkcji żużla.Zatem jako środek przeczyszczający leku "siarczanem magnezu" dobra, ale jako metoda oczyszczania jest bezużyteczne.