octowego diety zwolennicy uważają, że jest to bardziej skuteczne niż pigułki diety i siłowni.Lekarze twierdzą, że ocet - nie leczyć, może być używana tylko w kuchni.Prawda jak zwykle leży gdzieś pośrodku.
Przydatne właściwości octu znane są już od czasów starożytnych.Wiadomo, że legioniści rzymscy podczas kampanii wojskowych pili mieszankę octu i wody.Ten napój gasi pragnienie, ale nie tylko serwowane jako rodzaj środka zapobiegawczego, zapobiega rozprzestrzenianiu się różnych chorób.Królowa Kleopatra podczas ciężkich święta smak wszystkich potraw bez obawy o jej figury, bo na koniec każdego posiłku na jej tacy kryształowego kielicha wypełnionego octu jabłkowego, pół rozcieńczonym wodą.
Po publikacji książki amerykański lekarz Jarvis, "Miód i inne produkty naturalne" ocet jabłkowy cydr był uważany za panaceum na wszystkie choroby, w tym zapalenie stawów, żylaki, nadciśnienie i inne choroby.Większość wypowiedzi na temat cudownego efektu octu nie zostało potwierdzone przez lekarzy.Ale dieta oparta na nim weszła w modzie.
Na zdrowe żołądki
wierzył, że jeśli wziąć trzy lub cztery razy dziennie po posiłkach dla 2-3 łyżeczki octu jabłkowego rozcieńczonego w szklance ciepłej wody, można dość szybko pozbyć się dodatkowych kilogramów.Średni octem w jego składzie znajduje się blisko soku żołądkowego, które jest niezbędne do strawienia ciała w krótkim czasie i trudno tłuszczu posiłku białkowym.
Ponadto, ocet jabłkowy cydr stymuluje metabolizm i skutecznie rozkłada tłuszcze i węglowodany.Nie tylko poprawia trawienie, ale w połączeniu z odpowiednią dietą przyczynia się do utraty wagi.Niektóre zawiadomienie efekt octowego diecie dwa tygodnie po podaniu, utraty wagi do 3 kg.Inni będą musieli regularnie pić ocet drinka "" przez kilka miesięcy.
Jednak nie wszystko jest takie proste!
Aby octowego diety powinny być traktowane z dużą ostrożnością - nadmiar kwasu może podrażniać wpływa na przewód pokarmowy i doprowadzić do zapalenia błony śluzowej żołądka, zapalenie trzustki, choroba wrzodowa zaostrzenia.Dlatego, jeśli zdecydujesz się spróbować tej diety, należy skonsultować się z lekarzem, który prawdopodobnie będzie przeciw.Lekarze
uważają, dietę z octem jabłkowym jednym przykładzie wykonania tak zwanej teorii głównych czynników, których znaczenie sprowadza się do zastosowania pojedynczego produktu w określonych dawkach.Teorie te obejmują Makrobiotyka żywności, kapusta, jabłko i kefir diety.
założyć, że ocet jabłkowy cydr jako produktu kwasu uniemożliwi alkalizacji organizmu i pomóc mu poradzić sobie z tłuszczów i węglowodanów szybciej niż zwykle.Ale, według oficjalnej medycyny, równowaga kwasowo-zasadowa zdrowego człowieka nie zależy od mocy.Samo ciało obsługuje wewnętrzną równowagę, nie zwracając uwagi na to, co jemy.Dlatego w Ocet jabłkowy diety, jeśli chodzi o lekarzy, nie ma żadnego znaczenia.
no syntetyczny
Mimo, że właściwości lecznicze jabłek nie jest ograniczony do "kwas" objawów.Pamiętaj wyrażenie - "? Jabłko zastępczej dni na wizytę do lekarza"To naprawdę jest - kompleks substancji zawartych w jabłkach, przywraca krew, pobudza mózg, obniżają poziom cholesterolu, hamują komórki rakowe, pomaga z utratą siły i depresji - lista jest długa.I ocet jabłkowy cydr - rodzaj koncentratu "maską" jabłek - wpływa na nasz organizm w podobny sposób.Tylko
trzeba pamiętać, że takie użyteczne właściwości ma naturalny ocet wykonany ze zmiażdżonych całych jabłek.Że zawiera cenne minerały i kwasy organiczne: jabłkowy, bursztynowy i kwas askorbinowy, które korzystnie wpływają na organizm, oczyścić go z toksyn.Jako materiał wyjściowy do octu w znacznym stopniu wpływa na jego właściwości lecznicze.
ocet naturalny jakości, jak dobre wino powinno fermentacji w drewnianych beczkach.Twierdza naturalnego octu jabłkowego jest 4-5%, i jest przechowywany w temperaturze od +5 do + 15 ° CNa etykiecie naturalnego octu powinien być tylko jeden napis: "Składniki:. Ocet jabłkowy cydr"W butelce z naturalnego octu produkowane przez kilka miesięcy naturalny osad - płatki brązowawy odcień.Ocet
przemysłowe jest zwykle wykonane z odpadów pozostałych po przetwórstwa jabłek - skórki i rdzenia.Ten ocet zawiera znacznie mniej składników odżywczych niż naturalne.Nie zawiera ich smaku ocet jabłkowy - syntetyczny, który jest po prostu w ziemi i oferuje nasz przemysł.Taki produkt jest znacznie tańsze, 9% jej wytrzymałości i naturalne osad utworzony w nim.
W rosyjskiej receptury
Ate chcesz być pewni jakości produktu, najlepiej jest gotować sam ocet jabłkowy cydr.Do tego pasuje, nawet przejrzałych owoców.Miękkie jabłka należy kruszyć, a ciało stałe drobno posiekać, umieścić je w garnku szkliwa z szerokim dnem i zalać gorącą wodą tak, że obejmuje jabłka 3-5 cm. Dodaj cukier w ilości 50 g cukru na 1 kg słodkich jabłek, kwaśne jabłka jeśli- zwiększyć ilość cukru o połowę.Naczynia
umieścić w ciepłym miejscu i przykryć gazą z ewentualnego kurzu lub owadów.W celu przyspieszenia fermentacji wymieszać masę kilka razy dziennie, aby utrzymać go przed wysychaniem na górze.Dwa tygodnie później, zaznacz płyn do odprowadzana do dużych banków, przechodząc przez kilka warstw gazę.Dwa tygodnie później, ocet jest gotowy - tam ponownie, odcedzić i przelać do butelek.Zakorkowany sklepu butelkę w chłodnym, ciemnym miejscu i korzystać z niego w ciągu roku.
Artykuły Źródło: resnichka.ru
