codzienne wiadomości stale przeraża przeciętnego człowieka liczbę aktów przemocy we wszystkich częściach świata.I codzienne życie jest czymś z kłótni, krzyków i innych przejawów wrogości.
agresja w nowoczesnym społeczeństwie jest postrzegane jako zło i poddane publicznym potępieniem.Jednakże, istnieje wiele przykładów, jak wrogie zachowania jednostek i całych grup ludzi.
Dlaczego ludzie powodują cierpienia siebie, jakie są przyczyny konfliktów interpersonalnych i światowych?Na te pytania nie ma jednoznacznej odpowiedzi, ale badanie zjawiska agresji w różnych aspektach życia ludzkiego przyczyni się do lepszego zrozumienia problemu.
Co to jest agresja?
W świecie istnieje wiele podejść do określenia przyczyny, rodzaje i treść do zwalczania takich zachowań.Na przykład, niektórzy uważają, że psychologowie agresja - jest wrodzoną osoby związanej z instynktownych impulsów.Pozostałe dotyczą tej koncepcji na konieczność wdrożenia uzyskania absolutorium (frustracja), inni postrzegają je jako przejaw ludzkiej nauki społecznej, które powstały w oparciu o doświadczenia z przeszłości.
Tak więc, tego typu manifestacji osobowości to celowe zachowanie, które jest destrukcyjne i prowadzi do szkodę fizyczną lub psychiczną i dyskomfortu dla innych osób.
Agresja w psychologii, jak iw życiu codziennym, często wiąże się z gniewu, złości, wściekłości, która jest bardzo negatywne emocje.W rzeczywistości, wrogość może powstać w spokojnym stanie z zimną krwią.Takie zachowanie może być wynikiem negatywnego nastawienia (chęć uszkodzić lub zniewaga) lub być brak motywacji.Zdaniem wielu ekspertów, warunkiem zachowania agresywnego powinno być skupienie się na drugiej osobie.To jest wbicie w ścianę i dania bitё - nie wyświetla wrogiego i ekspresyjne zachowanie.Ale wybuch niekontrolowanych emocji negatywnych może być przekierowany i żywych istot.
historyczne podejście
definicja agresji odbywa się za pomocą różnych metod.Główne z nich to:
- normatywne podejście.Szczególną uwagę przywiązuje się do nielegalnych działań i naruszeniem przyjętych norm.Agresywne zachowanie jest uważane, który obejmuje dwa główne warunki: są katastrofalne konsekwencje dla ofiary, a tym samym naruszył standardy postępowania.
- głębi psychologiczne podejście.Zarzuca instynktowne charakter agresji.Jest on integralną cechą wrodzoną zachowanie każdej osoby.
- ukierunkowane podejście.Przeglądaj wrogie zachowanie z punktu widzenia jego przeznaczeniem.Według kierunku agresji - narzędzie własnej afirmacji, ewolucji, adaptacji i podziału istotnych zasobów i terytorium.
- skuteczne podejście.Koncentruje się na konsekwencje takiego zachowania.Podejście
- Nameritelny.Oceny motywacja temat wrogości podvignuvshih go na takie działania.
- podejście emocjonalne.Ujawnia psycho-emocjonalny aspekt zachowań i motywacji agresora.
- wielowymiarowe podejście obejmuje analizę wszystkich czynników agresji pogłębionej analizy z najbardziej istotnych z punktu widzenia indywidualnego autora.
wiele podejść do definicji zjawiska psychologicznego nie daje wyczerpującej definicji.Zbyt szeroki i wieloaspektowy jest pojęcie "agresji".Rodzaje agresji są bardzo zróżnicowane.Ale wciąż należy zrozumieć i kategoryzować je w celu lepszego zrozumienia przyczyn i rozwijać sposoby radzenia sobie z tym poważnym problemem naszych czasów.
Agresja.Rodzaje agresji
Uniform klasyfikacji agresji i trudno jest ustalić przyczyny.Jednak w świecie często używają metody jego definicji amerykańskich psychologów A. Bass i A. Ciemnych, które składa się z pięciu elementów:
- agresja fizyczna - od innej osoby za pomocą efektów fizycznych.
- agresja pośrednia - nie jest to ukryty sposób (złe żarty, tworząc plotki), lub skierowany do konkretnej osoby (nieuzasadnione krzyki, tupanie, inne przejawy wybuchów wściekłości).
- Podrażnienie - drażliwość na bodźce zewnętrzne, co często prowadzi do wzrostu negatywnych emocji.
- agresja słowna - przejawem negatywnych uczuć poprzez reakcje słowne (piski, krzyki, przekleństwa, groźby, i tak dalej D..).
- negatywizm - zachowania buntownicze, które mogą przejawiać się w pasywnej i aktywnej formy walki z ustanowionych praw i tradycji.
typy reakcji werbalnych
agresja werbalnie według A. Bass jest podzielony na trzy główne typy:
- odrzucenia - reakcji, który jest oparty na typie "odejść" i bardziej prymitywnych form.
- wrogie uwagi - tworzone na zasadzie "Twoja obecność denerwuje mnie."
- Krytyka - agresja skierowana nie specjalnie na osoby i przedmioty osobiste, ubrania robocze, itp ..
Psychologowie odróżnić inne formy wrogości.Tak więc, według H. Hekhauzenu istnieje agresja instrumentalna i wrogie.Wrogie celem samym w sobie i przynieść bezpośrednie szkody innej osobie.Instrumental samo - pośrednia zjawiskiem w realizacji jakiegokolwiek celu (na przykład, wymuszenia).Formy
Przejawy agresji
może być bardzo zróżnicowany i podzielony na następujące rodzaje działań:
- negatywny (destrukcyjny) - pozytywne (konstruktywną);
- wyraźne (otwarta agresja) - utajone (ukryte);
- prosto (wysyłane bezpośrednio do obiektu) - Pośredni (wpływ na inne kanały);
- ego Sinton (podjęte osobowość) - ego dystonii (potępił jego "ja");
- fizyczne (nadużycie obiektu fizycznego) - werbalne (słowa ataku);
- wrogie (celem agresji - bezpośrednie szkody) - instrumentalne (wrogość - środkiem do osiągnięcia innych celów).
Najczęstszą w życiu codziennym są przejawy agresywnego wzrostu głosu, oszczerstw, obelg, przymusu, efektów fizycznych, użycia broni.Ukryte formy zawierać szkodliwe zaniechanie, unikając kontaktu, szkody dla siebie aż do samobójstwa.
Na kogo można skierować agresję?
napady agresji mogą być kierowane do:
- bardzo bliskich osób - ataki są tylko członkowie rodziny (lub jeden członek), z drugiej normalnego zachowania;
- ludzi spoza kręgu rodziny - koledzy, nauczyciele, lekarze i tak dalej itp..Sam
- - na własnym ciele, a osobowością, ma formę nieżywnościowych chaosu, obgryzanie paznokci, i tak dalej itp..Zwierzęta
- , owady, ptaki, i tak dalej itp..;
- martwe przedmioty fizyczne - w postaci uszkodzenia mienia, spożywanie artykułów nieżywnościowych;
- symboliczne przedmioty - pasja agresywne gry komputerowe, zbieranie broni, inne.
Przyczyny agresywnych zachowań
powodów do wrogości człowieka jako zróżnicowane i kontrowersje wśród profesjonalnych psychologów.
Zwolennicy biologicznej teorii zdania, że agresja - jest:
- wrodzona ludzka reakcja związana z instynktu samozachowawczego (Atak - najlepsza ochrona);Zachowanie
- , które następuje w wyniku walki o terytorium i zasobów (konkurs w sfery osobistej i zawodowej);
- własność dziedziczna uzyskane z typem układu nerwowego (niesymetryczne);
- wynikiem zaburzeń hormonalnych (nadmiar testosteronu i adrenaliny);
- konsekwencją spożycia substancji psychotropowych (alkohol, nikotyna, narkotyki).
Według społeczno-biologiczne ludzie podchodzą z tych samych genów przyczyniają się do przetrwania siebie, nawet przez poświęcenia.W tym samym czasie są agresywne w stosunku do osób, które są bardzo różne od nich, zawierają kilka wspólnych genów.To tłumaczy wybuch konfliktu między przedstawicielami grup społecznych, narodowych, religijnych i zawodowych.
psychospołeczne linki teoria wzrostu agresji z jakości ludzkiego życia.Im gorszy jego stan (za mało snu, głodny, nie jest zadowolony z życia), tym bardziej wrogie.
czynników wpływających na poziom agresywności
Według teorii społecznej, agresji - to nabyte w czasie trwania praw majątkowych.I rozwija się na tle następujących czynników:
- rodzin dysfunkcyjnych (częste kłótnie między rodzicami, stosowanie nacisku fizycznego na dzieci, brak uwagi rodzicielskiego);
- Daily Show i propaganda przemocy w telewizji i innych mediach.
Psychologowie również ściśle związane z nimi czynniki ludzkiej agresji takie jego cechy osobiste:
- dominującym stylu zachowań;
- wzrósł niepokój;Tendencja
- do identyfikowania wrogich działań innych osób;
- zwiększona lub odwrotnie, subtelny siebie;
- niskie poczucie własnej wartości i często zaprzeczeniem poczucia własnej wartości;
- kompletny brak mocy, w tym oszczędny.
Jak zachowywać się z agresorem?
Agresja - akt celu zniszczenia normalnie.Dlatego konieczne jest, aby pamiętać o kilku podstawowych zasad postępowania z indywidualnym negatywnego sentymentu:
- Jeśli osoba jest w silnym podnieceniu psychologicznej, ale problemem jest to bez znaczenia, starają się skierować rozmowę na inny temat, przenieść się do dyskusji, musisz uciec od rozmowy-bodźca.
- pozytywny wpływ na zrozumienie, czy strony konfliktu będzie spojrzeć na problem z zewnątrz, bezstronnych opinii.
- konieczne, aby spróbować zrozumieć agresora.Jeśli przyczyną jest zależne od ciebie, weź możliwe środki w celu jego eliminacji.
- Czasami warto okazywać współczucie i zrozumienie dla agresora.
- pomaga również zgodził się z nim w tych obszarach, gdzie jest to naprawdę dobrze.
określić, jaki typ należy do agresora
Specjalne metody przeciwdziałania wrogość zależy bezpośrednio od osobowości agresywnych gatunków: Rodzaj
- "Tank".Bardzo szorstki i prostych ludzi, którzy są w konflikcie aż pręt.Jeśli problem nie jest bardzo ważne, to lepiej zrezygnować lub dostosować się do agresora, aby wypuszczać parę.To niemożliwe, by wątpić, że miał rację, ich opinia powinna być taka sama, bez wyrażania emocji, bo zwykle tłumi uspokoić gniew człowieka.Typ
- "bomba".Podmioty te nie są złe z natury, lecz mogą się gwałtownie, jak dzieci.W chwili wybuchu działań wojennych jest konieczne wycofanie emocje człowieka, aby go uspokoić i mówić normalnie dalej, ponieważ nie jest to ze złośliwości, a często wbrew woli agresora.Typ
- "snajper".W przypadku braku rzeczywistej władzy tworzy konfliktów poprzez intrygi.Ważne jest, aby zaprezentować się z osobą odpowiedzialną za dowód jego tajnych gier, a następnie szukać rozwiązania tego problemu.Typ
- "Róg".Ci ludzie krytykują wszystko w świecie, począwszy od rzeczywistych problemów, a kończąc na wyobraźni.Oni chcą być wysłuchane.Po kontakcie z napastnikiem taki plan jest konieczne, aby dać mu wylać swoje serce, zgadzam się z jego opiniami i starają się skierować rozmowę w innym kierunku.Po powrocie do tego tematu należy przełączyć jego uwagę na wyzwania dla jego decyzji.Typ
- "scyzoryk".Tacy ludzie często są chętni do pomocy, ustąpić w wielu kwestiach.Jednakże pojawia się on dopiero w słowa, ale w praktyce odwrotnie.Gdy mamy do czynienia z nimi jest konieczne, aby podkreślić znaczenie dla ciebie jest prawda od nich.
Pozbycie się dyskomfort po stosunku?
W dzisiejszym świecie ludzie mają dość wysoki poziom agresji.Oznacza to potrzebę właściwej odpowiedzi na ataki innych, jak również kontroli nad własnym stanie psychiczno-emocjonalnym.
W czasie wrogiej reakcji trzeba wziąć głęboki wdech, wydech, policz do dziesięciu, które ignoruje chwilowy błysk emocji i racjonalne spojrzenie na sytuację.Również użyteczne historia przeciwnik na ich negatywne uczucia.Jeśli wszystko inne zawiedzie, można wyrzucić nadmiar złości przez jedną z lekcji: sport
- , jogi lub aktywnej zabawy na świeżym powietrzu;
- piknik;
- odpoczynek w barze karaoke lub dyskoteka;
- ogólnego czyszczenia (można nawet permutacji) w domu;
- wszystkie negatywne pisanie na papierze z jej późniejsze zniszczenie (należy uszkadzać, palić);
- może pokonać dania, lub tylko poduszkę (ta opcja jest znacznie tańszy);
- rozmowy z najbliższymi, a co najważniejsze, zrozumienia ludzi;
- płacze również zapewnia wymierne absolutorium emocjonalne;
- w końcu, można po prostu zrobić swoje ulubione rzeczy, będzie to na pewno podnieść na duchu.
W cięższych przypadkach sama osoba nie może poradzić sobie z negatywnymi emocjami.Następnie należy zwrócić się do terapeuty lub psychologa.Specjalista pomoże określić przyczyny takiego stanu, definicji agresji w każdym przypadku, a także znaleźć poszczególne metody rozwiązania tego problemu.
powoduje dzieciństwa agresji
bardzo ważny aspekt, że nie możemy ignorować jest nastoletnia agresji.Rodzice są bardzo ważne, aby zrozumieć, co spowodowało ten problem, ponieważ umożliwi w przyszłości, aby poprawić reakcję dziecka.Wrogość dzieci ma podobne przyczyny dorosły, ale ma kilka cech.Głównym należą:
- pragnienie, aby coś;
- pragną dominować;
- przyciągnąć uwagę innych dzieci;
- walka o wolność;Reakcja obronna
- ;
- coraz poczucie wyższości z powodu upokorzenia innych;
- zemsta.
agresywne zachowanie nastolatków w połowie przypadków - jest wynikiem błędnych obliczeń w edukacji, nieodpowiednie lub bezprawny nacisk, nie chcąc zrozumieć dziecko lub banalne brak czasu.Postać ta jest tworzona na podstawie autorytarnego rodzaju oddziaływania wychowawczego, a także rodzin w trudnej sytuacji.
agresji u młodzieży występuje również w obecności wielu czynników psychologicznych:
- niskim poziomie inteligencji i umiejętności komunikacyjnych;
- działania gier prymitywizm;
- słabe umiejętności samokontroli;
- problemy z rówieśnikami;
- niska samoocena.
pozostawione przypadkowi agresji ze strony dziecka w przyszłości może rozwinąć się w otwarty konflikt, a nawet zachowań antyspołecznych w życiu dorosłym.Psychologia dziecka przeznacza niemal ten sam rodzaj wrogości jako osoba dorosła.Dlatego bardziej szczegółowe koncentrują się na walce z nim, który ma pewne różnice w przypadku dorosłych.
Jak radzić sobie z agresją u dziecka?
Najważniejszą zasadą jest poszanowanie w edukacji osobisty przykład.Dziecko nigdy nie będzie reagować na potrzeby rodziców, którzy nie zgadzają się z ich własnych działań.
sama reakcja na agresję nie powinno być natychmiastowe i brutalna.Dziecko będzie zrywać gniew na innych, ukrywając swoje prawdziwe emocje rodziców.Ale nie powinno być pobłażanie, ponieważ dzieci są bardzo dobrze czują niepewność ze strony rodziców.
agresywne zachowanie nastolatków muszą terminowe zapobieganie, a mianowicie planowane i kontrolowane przez tworzenie opartą na zaufaniu i przyjaznych stosunków.Siła i słabość ze strony rodzica, tylko pogorszyć sytuację, naprawdę pomóc tylko szczerość i zaufanie.
do podjęcia konkretnych kroków w celu zwalczania agresji u dziecka to:
- nauczył go samokontroli.
- zgromadzone umiejętności zachowania się w sytuacjach konfliktowych.
- nauczyć dziecko do wyrażania negatywnych emocji w odpowiedniej formie.
- zaszczepił w nim zrozumienia i empatii dla innych.
