Tak, tak, to nie literówka!Złe postawy - inną przyczyną cellulitu, który jest często pomijany.I bardzo dobry powód.
Po pierwsze objawy największych zwrócić uwagę na ich postawy.Dlaczego tak jest?Tak, ponieważ złe postawy prowadzi do niewłaściwej lokalizacji, władz, co znacznie obniża skuteczność ich działania i wyników, z kolei, do dodatkowego obciążenia układu krążenia.
Od naszej postawy zależy od stanu kanału pachwinowego.W przypadku słabej postawy miednicy przesuwa się do przodu (pośladki wystawały brzuch wystaje, mięśnie brzucha relaks i SAG), dlaczego nie jest zbyt podkreślił zginać w pasie - tzw lordozy lędźwiowej, która spręża zawartość kanału pachwinowego, zwłaszcza żył i naczyń limfatycznych i odszkodowaniaodpływ krwi żylnej i limfy.Saggy mięśni brzusznych uniemożliwić normalne funkcjonowanie toraksoabdominalnogo pompy, co prowadzi do gromadzenia się płynu w nóg i pośladków.
Jednak cellulit jest łatwo uleczalne, jeśli przywrócić prawidłową postawę.
Noszenie niewygodnych butów i buty na obcasie (powyżej 5 cm), przyczynia się również do przemieszczenia miednicy do przodu, lub podkreślenia już wybrzuszenia brzuch.
Noszenie niewłaściwe buty długo odkształca mięsień łydki i zakłóca normalnego ruchu kończyn dolnych.Ponadto sztuczna hodowla pięty zmienia postawa ze wszystkimi konsekwencjami wynikających.Więc być bardzo ostrożnym w wyborze butów dla siebie.
również krzyż pożądane siedzenia lub krzywe nogi, siedzącej lub stojącej w jednej pozycji przez dłuższy okres czasu, jak zaburzenia normalnego krążenia krwi w kończynach dolnych, jak w tej sytuacji jest wyciskany jednym z głównych żył w ciele - w dolnej wydrążonego Wiedniu, dziejewewnętrzna powierzchnia kości udowej.To może przynieść szkodę, ponieważ żyły w nogach łatwo podatne, sytuację, która przyczynia się do gromadzenia się płynów ustrojowych w kończynach dolnych.Gimnastyka dla nóg zawsze pomaga w zapobieganiu cellulitu.
Artykuły Źródło: inmoment.ru
