pewno próbowałem napisać kronikę wydarzeń z komentarzami.Ale jeśli jesteś zainteresowany ", jak zachować prywatnego pamiętnika", a następnie wraz z pragnieniem być szczery nie ma jasnego zrozumienia, co jest potrzebne.Ty gryząc pytanie: Czy to nie bezużyteczne strata czasu?
Patrząc w przyszłość, należy zauważyć, że praca nie jest na próżno.Osobiste rekordy mogą zapewnić przejrzystość swojego życia, możliwość spojrzenia na siebie i ułatwić drogę w stronę bramki.A myślałeś, że co?
Miej własny blog - to znaczy rozwijać logiczne myślenie.Przyczynia się to nie tylko procesu budowy myśli i analizę zdarzeń.Stąd wynika, i obok premii - rozwój pamięci.Ponadto, zwiększona odpowiedzialność, chęć do planowania, zwiększenie kreatywności.Ale co najważniejsze - tylko tutaj możesz być sobą i powiedzieć, co naprawdę myślą, nie bać zranić czyjeś uczucia i uczucia bez obawy o śmieszność i niezrozumiany.Tylko wtedy, gdy wiesz, jak zachować swój własny dziennik.
sytuacji ewidencji show, aby ktoś blogu przestają mieć jakąkolwiek wartość albo.Korzyści przyniesie, bo nie będzie prywatne, intymne miejsca.Szczerość znikają pozostają zdobione maski społecznej.Jak utrzymać prywatnego pamiętnika bez szczerości?To nie jest pamiętnik.Człowiek pozbawia się zastanawiając doszło, że nie zauważył, że niuanse może powiedzieć wiele ... Intuicja nie rozwinie się, a związek z samym sobą bezpowrotnie utracone.
osobisty pamiętnik w tym, że to pomaga zrozumieć ich problemy psychologiczne.
Jak utrzymać prywatnego pamiętnika sportowca?Jeśli skupić się na konkretnym wyniku, osobisty pamiętnik jest konieczne ustalenie czas spędzony na szkoleniu danego obciążenia na ten dzień i osiągnięć oraz innych ważnych wskaźników.Trzeba porównać wpływ różnych czynników na zdolność do osiągnięcia wyników.Na przykład, pogoda lub stan psychiczny.Silny wiatr w plecy - pomoc w prowadzeniu, i złość lub niechęć wobec kogoś niespodziewanie pomógł podjąć wysokości, a dobry humor nie przyczynił się do zatrudnienia w trybie awaryjnym.
Jak utrzymać prywatnego pamiętnika do kogoś, kto jest zmniejszenie masy ciała, diety?W tym przypadku, jako sportowiec wymaga ścisłej samokontroli: ciężar rano i wieczorem, który został zjedzony na dzień, w jakiej ilości, w jakim czasie, ile kalorii to było, jak wielu z nich spędził na aktywność fizyczną (bieganie po schodachkilka przęseł, mycie rąk, itp).
Generalnie, nie ma reguły, jak się zachowywać jako osobisty pamiętnik.Bo to jest - dla Ciebie, i nic więcej.Tutaj wszystkich zasad i woli.To jest Twoja osobista książka życia, własną opowieść o wynikach czasie.Dokładnie tak.Po tym wszystkim, kiedy piszesz dzień minął sposób nieświadomie zbudować system relacji z samym czasem!
