Shaker do żywieniu sportowców: zdjęcia

piękna figura jest niemożliwe bez wysokiej jakości i żywienia.Promuj białko trzęsie budowy mięśni i kreatyny.Specjalny pojemnik używany do przygotowania zamienniki posiłków i białko trzęsie, oszczędność będzie wybawienie dla każdego sportowca.W zaledwie kilka sekund można przygotować jednorodną napój może nasycić ciało z podstawowych białek, witamin i pierwiastków śladowych.

Główną zaletą każdym shaker - proste.Już nie musisz wielkogabarytowych blendera lub miksera, możesz przygotowanie napoju kilka razy wstrząsając pojemnik.Oszczędność czasu i energii wykorzystały prostych narzędzi ułatwiających przygotowanie specjalnych koktajli, bardzo popularny wśród sportowców, kontroli ich masy mięśniowej.Ponadto, jest to dość oryginalne i efektowne akcesoria, które będą podkreślać swój styl i zobowiązanie do zdrowego stylu życia.

Gatunki shakery

Istnieje kilka rodzajów unikalnych urządzeń do przygotowania specjalistycznych produktów.Chociaż pojedynczy i idealnie proste zasady działania, ale różnią się liczbą przedziałów, a wszystkie rodzaje dodatkowych funkcji.

1. urządzenia jak najprostsze dwukomorowego.Jedna komora służy do proszku (gainer, białka kreatyny lub aminokwasów) w drugiej cieczy przelewa się.
2. shaker Trzy komory na żywieniu sportowców z dodatkiem kamery, która jest wypełniona w kapsułce.
3. Cztery model posiada dodatkową gumową do działu żywienia zapasowe części sportowej.
4. Wszystkie nowoczesne shakery wyposażone są w dodatkowe funkcje, takie jak tryb mieszania perforowane, siatki, sprężyny lub specjalnym spotkaniu, pozwalając, aby mieszanina możliwie jednolita.

optymalną objętość

Regularne gotowania wstrząsnąć tradycyjnym białko jest najlepszym rozwiązaniem dla kompaktowych tyle Shaker żywieniu sportowców objętości 500 ml.Zdolność ta pozwala szybko i sprawnie przygotować porcję napoju białkowego, zarówno w domu jak i na treningach.Dla tych, którzy wolą Gainer, konieczność dostosowania objętość około 650-700 ml.To dlatego, że część mieszaniny białkowo-węglowodanowej jest nieco większa niż drgania białka.

Materiał obudowy

Wszystkie materiały użyte w produkcji naczynia, jest całkowicie bezpieczny dla zdrowia.Jest to specjalna tworzywa sztucznego, silikonu i metalu.Metal Shaker do żywienia trwałe sportowy.Zbiornik z tworzywa sztucznego i lekki silikon i jasne.Ostatnio popularne i shaker elektryczny do żywieniu sportowców.To rozszerzenie znacznie upraszcza życie sportowców.Aby przygotować jedzenie, po prostu kliknij na przycisk - i pożywne koktajl jest gotowy.

Korzyści

Oczywiście, do przygotowania napojów sportowych można przejść na różne sposoby.Na przykład, wymieszać składniki w naczyniu za pomocą zwykłej, łyżkę, lub korzystać z nowoczesnych urządzeń kuchennych - blendera lub miksera.Ale do takiego manipulowania w murach kompleksu sportowego co najmniej niewygodne.Zalety specjalne dania są niezaprzeczalne.Ta mobilność, prostota i skuteczność.

1. Teraz możesz użyć ulubionego białko trzęsie dowolnym miejscu i czasie.Urządzenie może towarzyszyć Ci w treningu i biegania na drodze, a nawet biura.
2. oprawami pozwala na umieszczenie go w uchwycie na kubek samochodu.
3. Przygotuj sportpit możliwe z zaledwie kilku trzęsie.
4. Shakers w żywieniu sportowców, zdjęcia, które można znaleźć w tym artykule - że bardzo stylowe akcesoria.
5. urządzenie Wygodne jest bardzo prosty w użyciu - po użyciu wystarczy spłukać bieżącą wodą lub umyć w zmywarce.
6. Niezależnie od źródła zasilania sprawia, że ​​urządzenie w 100% komórkowego.Białko dieta
7. można pić prosto z urządzenia.Tak więc, nie ma potrzeby stosowania dodatkowych przyborów.

Jak wybrać?

Przy wyborze wygodnych urządzeń powinni wiedzieć, że najlepsze jedzenie sportowe dla przesiewaczy wyposażone są w gwintowane czapce.Taka konstrukcja pozwala napój bez rozlewu na najbardziej nieprawidłowe chwili.Składane pokrywy takie korzyści nie jest.Z tego, co wielkość lub kształt siatki zostaną wykonane, jakość żywności nie.Ale nie oczek lub specjalne żarówki kupić urządzenie nie jest zalecane.Dzięki nim, napój białka uzyskuje się możliwie jednolita.Należy zwrócić uwagę na obecność skali wymiarowej.Nie będzie trudny do uporządkowania proporcje żywności.Jak gotować

jedzenie sportowe

zamiar jeść w szkoleniu?Lepsze wypełnienie wymagane składniki w przedziałach i mieszają tuż przed użyciem.Pozwoli to zachować wszystkie właściwości odżywcze napoju.Jeśli przygotowywane wcześniej, istnieje niebezpieczeństwo, że w środowisku białko wydaje się dość szybko różnych patogenów.Shaker do żywienia w sporcie - jest niezbędnym akcesorium dla każdego, kto ceni swoje zdrowie i opiekę nad prawidłowym i zrównoważonej diety.

Proste środki ostrożności

1. woda gazowana - nie jest najlepszym rozwiązaniem dla przygotowania białko trzęsie.
2. zbyt gorąca lub zimna woda, mleko lub sok może doprowadzić do tego, że białko spasuje, a produkt okaże się nierówna.
3. pierwszy płyn wlewa się do urządzenia, a dopiero po tym - w proszku.Więc można uniknąć zgrubień.
4. gotowy produkt nie jest przechowywane dłużej niż dwie godziny.Po tym czasie napój białko może być niebezpieczne dla zdrowia.
5. co 5-6 miesiące zastępuje urządzenia do sportpita nowej stylowej i przydatnych akcesoriów.Zapobiegnie to powstawaniu bakterii, w końcu je do materialnego ciała.