Dzieciństwo bez stresu

akceptowane, że dzieciństwo - beztroski czas.Ale w rzeczywistości nie jest to prawdą.Stres - jest integralną częścią życia, a nie tylko dorośli, ale także dzieci.

Zaczyna się w momencie, gdy dziecko rodzi się w swojej nowej, hałaśliwego świata.W szczególny okres w życiu dziecka do adaptacyjnych systemów ciała są podwyższone wymagania:. Początek wizyty żłobki, przedszkole, szkoła, egzaminy, problemy w rodzinie, choroba dziecka, pobyt w szpitalu, i inne Stres u dzieci może przyczynić się do znacznego braku równowagi pomiędzy środowiskiem zewnętrznym orazZdolność organizmu do odpowiednio na nie reagować.

przejawy wpływu stresu u dzieci w różnych grupach wiekowych różnią.

mieć dzieci do 2 lat tam zaburzenia snu, drażliwość, odmowy przyjęcia żywności.

w wieku od 2 do 5 lat z objawami dziecka stresu może być wyrażona w agresji behawioralnej, niekontrolowane wybuchy złego humoru, jąkanie, nadpobudliwość, płaczliwość.Starsze dzieci

narażone na tego procesu jest cichy i wycofany, unikając znajomych.Inny eksponat stres "trudne zachowania", napady złości, wybuchy wściekłości, które pokazują, że dzieci tracą kontrolę.Często pod wpływem tego czynnika, mają zwyczaj lub tik nerwowy zajęcie następuje: miga, skurcze, kręte włosy na palcach lub częste przełykanie.

W większości przypadków w warunkach stresu towarzyszy niedoboru magnezu.

Wadą tego makroelementu u dziecka może być określony za pomocą testu krwi, a lepiej zbadać poziom magnezu w erytrocytach jak magnez, 99% koncentruje się w komórkach.Wspólna w klinicznym badaniu tym makrokomórki nie jest krwinek, osocze i daje bardzo przybliżone dane w jego równowagi ciała.

«magnezu jest niezbędny dla zdrowia dzieci, nie mniej ważne niż dostępność jodu.Jako integralna część setek enzymów, magnez ma wpływ prawie wszystkich procesów fizjologicznych w ciele dziecka.Przepis magnezu jest szczególnie ważne dla procesów metabolicznych zachodzących w układach krążenia i nerwowego, rośnie organizm dziecka - skomentował profesor Katedry Farmakologii i Farmakologii Klinicznej Olga Gromova TMGI.- Zapotrzebowanie na magnezie waha się od 5 do 15 mg / kg, przeciętnie 6-8 mg / kg.

Zalecana dzienna dawka magnezu - dla niemowląt 0-0,5 lat - 40 mg, 0,5-1 lat - 60 mg, 1-3 lat - 80 mg, 4-6 lat -120 mg, 7-10 lat - 170 mg, 11-14 - 270 mg, 15-18 - 400 mg.W przypadku niedoboru makro elementu zgodnie z zaleceniem lekarza, wyznaczony przez odpowiednią dietę i terapia leków zawierające magnez, które składają się z kombinacji magnezu i witaminy B6, poprawia wchłanianie makro element (na przykład Magne B6 Forte) ".

Artykuły Źródło: nanya.ru