Taniec - to nie tylko najbardziej romantyczny, ale przydatna lekcja dla dziewcząt.Dzięki nim, można zrobić latający chodzie, postawie i królewską płynność ruchu.Zaczęli tańczyć, dokręcić skórę, sprawiają, że ciało bardziej elastyczne.Ponadto, przy pomocy zajęć tanecznych można nawet schudnąć.A wszystko to z łatwością i przyjemnością!Jak nauczyć się tańczyć taniec brzucha?Odpowiedź można znaleźć w tym artykule.
Taniec brzucha - sztuka, która przychodzi do nas z krajów arabskich.Jest uważany za miejsce narodzin Egipcie.Taniec brzucha - to świetna okazja nie tylko do zakupu pożądany kształt, ale także, aby zadowolić swojego mężczyznę.Nikt nie może oprzeć się uroczy piękno popełnienia takiego emocjonujący ruch z jego rąk, brzucha i ud.Dodaj do tego uroczą sukienkę z prześwitującej tkaniny.Obraz tworzony jest po prostu pyszne.
podstawowe zasady
Jak nauczyć się tańczyć taniec brzucha?Dziś jest to możliwe do odkrywania subtelności prawie każdej siłowni.Zajęcia z osobistym trenerem będzie kosztować nieco droższe niż lekcje grupowe.Ale masz najwięcej uwagi i nauczyć się sztuki tańca brzucha jest znacznie szybsze.Jednak nie jest to ułatwieniem dla tych kobiet, które są w stanie regularnie uczęszczać na zajęcia.Tak, jak do tańca brzucha taniec w domu?
Aby łatwiej przygotować wcześniej kilka piosenek, w ramach którego można uwolnić i poczuć rytm.Oczywiście, muszą mieć charakter wschodni.Odzież nie powinna utrudniać ruchy.Bardziej komfortowe, tym lepiej.Możesz kupić specjalny strój dla takich działań.
Jak tańczyć taniec brzucha?Zacznij od nauki podstawowych ruchów.Możesz pomóc samouczki wideo dla początkujących.Pamiętaj, że taniec przenieść biodra, ramiona, nogi i brzuch.Wszystkie inne części ciała powinna pozostać nieruchoma.To efekt wzmocnienia mięśni.
Podstawa taniec
Zaleca się zacząć biodra ruchu mistrzem.Jest to zasadą.Połóż ręce na pasie lub osobno w różnych kierunkach.Jak nauczyć się tańczyć taniec brzucha?To nie jest tak trudne, jak może się wydawać na pierwszy rzut oka.Nogi należy umieścić na szerokość ramion.Kolana mogą być lekko ugięte.Z kolei podnoszenia i opuszczania każdego z ud.Śledź resztę bezruchu ciała.Słuchaj muzyki i spróbować ruchy w takt rytmu.Stopy nie powinny pochodzić z podłogi.Ramiona pozostają nieruchome.Stopniowo przyspieszać.Należy przypomnieć, rytmiczne ruchy biodrami drżenie.Jeśli zakupiono specjalny pas lub szalik ozdobione monet, będzie można usłyszeć dźwięk ich światła.
drugi ważny krok - pisanie na znak nieskończoności w powietrzu.Odbywa się to w biodrach.Jak nauczyć się tańczyć taniec brzucha?Wystarczy przestrzegać kilku wskazówek.Łączyć ze sobą dwa pierwsze ruchy.To jest podstawą dla wszystkich tańca.
Gdy ruch nogi i biodra zostaną w pełni wykorzystane, należy podłączyć rękę.Spowoduje to, że taniec bardziej energiczny.Podczas ruchu bioder narysować proste ręce pierwsze na bok, a potem innych.Zrobić to w następujący sposób.Jeśli poszedł do lewego uda, ręce powinny poruszać się w prawo.Zaangażowane są również szczotki.Przenieś je jakby chciał zgarnąć słoików dżemu, a następnie oferują je publiczności.Niuanse i subtelności
Jak
nauka tańca taniec brzucha?Po tym wszystkim, ruch - to nie wszystko.Dowiedz się podstawowego kroku osob.Powinien on być krótki, gdy jesteś w ruchu na miejscu.Publiczność w tym przypadku, sprawiają wrażenie, jakbyś unoszący się w powietrzu podczas tańca.Żołądek
Ruch - najtrudniejsze.Nie od razu spróbować spełnić je z prędkością mistrza.Na początek zebrać w żołądku i spróbuj się zrelaksować mięśnie i stopniowo w dół.Powtórzyć w odwrotnej kolejności.Następnie można przyspieszyć tempo.Po pewnym czasie po ciężkim treningu będziesz mógł się podobać jej kochanek wspaniały orientalny taniec brzucha.
