Jak zrozumieć siebie, zrozumieć i pokochać siebie?

click fraud protection

pragnienie zrozumienia siebie pojawia się zwykle, gdy czujesz, niezadowolenie, które czują, że coś pójdzie nie tak życie, jak powinien.Albo kiedy popełniają te same czynności, w niektórych sytuacjach, zdajesz sobie sprawę, że to nie jest w porządku, ale w tym przypadku nie ma wyjścia.

Jak zwykle, ludzie starają się poznać samego siebie?Czytają książki, próbując przejść testy psychologiczne o sobie, znaleźć podobnie myślących ludzi i tych, którzy dotknął tematu samodoskonalenia.

Ponadto, ludzie zaczynają prowadzić dziennik, lub blog, gdzie spisać swoje myśli i analizy bieżących wydarzeń w ich życiu.Jest to bardzo przydatne ćwiczenie w samowiedzy.To daje możliwość, aby zrozumieć, gdzie istnieją obawy ci.Również bardzo ważne, aby być w stanie spojrzeć na siebie.A jeśli czasem jest to trudne do oceny ich działań, a następnie na ich przemyślany czytania, można spojrzeć na sytuację na myśli i działań osoby trzeciej widzenia.

proces samodoskonalenia - to długa droga, czasami bez ostatecznego celu.To jest tak naturalne jak oddychanie dla ludzi i jedzenia.Ale jak to zrobić uprawy relaksujące i wygodne?Jak zrozumieć siebie lepiej i zaakceptować siebie jak ty?

Wiele osób są podatne na perfekcjonizm.Oni postawili sobie za wspólny cel i wyczerpywanie się ze swoich osiągnięć.Podstawowym poczucie strachu staje się błędem w przedniej części społeczeństwa, jest pragnienie, aby być doskonały we wszystkim.Ale spójrz na prawdziwym życiu.Mimo wszystko, w naturze nie ma idealne.Wyjrzeć przez okno - na drzewach lub na skałach.Pojawiają się przed nami w swej pierwotnej postaci, bez obawy o jakiekolwiek standard piękna i doskonałości.Dla niektórych, idealna waga - 65 kg, a dla kogoś - 45, a na tej samej wysokości.I choć ta w wadze nie zostanie osiągnięta, osoba nosi diety, je się i nie może kochać tak, jak to naprawdę jest.W rzeczywistości, miłość do siebie - nie jest to obecność pewnych szczególnych cech.To jak uczucia matki: matka kocha swoje dziecko po prostu za to, co to jest.To samo powinno mieć zastosowanie do siebie.

Nie ważne jak wyglądasz i ile ważą.To nie ma znaczenia, czy znalazłem bratnią duszę, czy jest to gdzieś w przyszłości.Jeśli masz jakieś niezadowolenie, i umieścić pod bramką, realizacji, które, twoim zdaniem, podniesienie poczucia własnej wartości - jest w niewłaściwy sposób.

osiągnąć żadnego celu, przede wszystkim, trzeba słuchać ich życzeń i przejść do ich realizacji.Poza tym powinna być wiarygodność.I bez miłości, o tym mowa, nie może być.

Jak zrozumieć siebie, zrozumieć własne gry, nieprzystosowawczym zachowanie, i cieszyć się życiem?Najczęściej takie pytania do psychologa traktować kobiety.W tym samym czasie, kobiety są bardzo podobne do kotów: jak myślisz, ile kot jest w stanie niewygodnej, niezręcznej sytuacji?Spróbuj eksperymentować.Prawie nie mają czasu, aby policzyć do 10. Co

Siła Kobiet polega na tym, że nie boją się pojawić słaby.Jeśli złe, niewygodne lub bólu, kobieta próbuje zmienić ich stan lepiej.Oczywiście, nie wszystkie stanowią "jeden rozmiar dla wszystkich", to wszystko zależy od osoby, ale kobiety po prostu przyznać się do słabości, niż mężczyzn.Rozwiązanie, które są w stanie obrócić się do celu.Oni postawili sobie za zadanie, jak zrozumieć siebie i zacząć radzić sobie z nim w każdy sposób.

Użyjmy tej jakości dla własnej korzyści.Musimy zrozumieć, jak zrozumieć siebie, a nie walczyć z nim, jak wiele zrobić.Znaleźć swoje mocne strony, które mogą przyczynić się do osiągnięcia konkretnych celów.W tym przypadku celem - jest, aby zrozumieć i zaakceptować siebie.