Jak obliczyć bezpiecznych dni cyklu?

Pomimo faktu, że dziś istnieje wiele różnych sposobów ochrony przed przypadkowym ciąży, nie wszystkie kobiety uciekają się do ich pomocy.Niektóre uniknąć nabycia środków antykoncepcyjnych ze względów finansowych, inni nie mogą wybrać metodę, która dała im kilka, a ktoś nieregularne życie seksualne, więc stale połykać tabletek lub niepraktyczne umieścić spiralę.

Prawie wszystkie kobiety nie słyszał o zjawisku, jako bezpiecznych dni cyklu, w których niemożliwe jest wyobrazić.Ale nie każdy wie, jak obliczyć te dni.Porozmawiajmy o najpopularniejszej metody stosowanej dziś

Ale zanim przejdziemy do wyjaśnienia, jak obliczyć bezpiecznych dni cyklu, warto ostrzec, że skuteczność tych metod jest bardzo niska.Uciekania się do tej metody ochrony mogą być wskazane tylko dla tych kobiet, które mają stały cykl menstruacyjny.Oznacza to, że aby polecić tę metodę antykoncepcji może być panie w wieku 25-35 lat, skłonność do przeziębień, nie ma stresu, nie ma częstych podróży służbowych.W skrócie, odsetek kobiet, które mogą skorzystać z metody, koncentruje się na bezpiecznych dni cyklu miesiączkowego, jest bardzo mała.I sugerują, że jest możliwe, chyba że pary, które, co do zasady, nie przed narodzinami dziecka, ale nie zaczęły jeszcze aktywnie planować.

bezpieczne dni cyklu może być obliczona w oparciu o metodę Ogino-Clauss.Podstawowym celem tego sposobu polega na tym, że owulacji u kobiet spada w zasadzie w środku cyklu.To znaczy, jeśli przerwa pomiędzy okresami 28 dni, jajo dojrzewa 13-14 dni.Samo jajko pozostaje realną przez dwa dni, ale plemniki mogą pozostać w stanie "pracy" przez około trzy dni.Dlatego też, w celu obliczenia bezpiecznych dni cyklu, do tej pory, które mają być zwolnione, gdy jajo dodane cztery dni przed i po oczekiwanym terminie.Oznacza to, że w idealnym cyklu, istnieje ryzyko ciąży w okresie od dziewiątego do osiemnastego dnia.Inne dni uznane za bezpieczne.

Skuteczność tej metody jest to tylko 30%, ponieważ tylko niewielka liczba kobiet nigdy nie zdarza się w cyklu awarii.Przesunięcie w czasie owulacji może powodować stres, przeziębienia i wiele innych różnych powodów.

Istnieją inne metody, aby sterować cyklem kobiet.Bezpieczne dni można obliczyć na podstawie analizy wydzieliny pochwowej.Podczas uwolnienia białek bardziej płynny, a po zakończeniu procesu owulacji - zbieranie.Uważa się, że po trzech dniach, po separacji stało się bardziej gęste, nie mogą być w ciąży.Jednak nie każda kobieta jest zdolna do takiej oceny jakościowej na charakter ich wydzielin.Ponadto, niektóre choroby (na przykład, zapalenie pochwy) rzucania obrazu, co czyni ten sposób bezużyteczny.

Jednym z najbardziej dokładne, ale także bardzo wyrafinowanych sposobów kontroli cyklu kobiet, jest pomiar tzw podstawowej temperatury ciała.Do pomiaru tego parametru powinny być każdy dni od pierwszego dnia cyklu, a czas pomiaru powinna wynosić co najmniej 5 minut.Umieszczenie termometr powinien być rano, zanim kobieta wstała z łóżka, ważne jest, aby kobieta rozpocząć pomiar spali co najmniej sześć godzin.Kontakty seksualne, które miały miejsce dzień wcześniej lub rano, znoszący zawartości informacyjnej pomiarów.Ponadto zmniejsza skuteczność sposobu stosowania alkoholu i pewne leki.

Aby dowiedzieć się, kiedy przyjdą dni, bezpieczne, konieczne jest zbudowanie wykres temperatury.Przed owulacją, temperatura jest zazwyczaj utrzymywana w granicach 36,4-36,5 ° C.W niebezpiecznej czasu dane są znacznie zredukowane, a w drugiej połowie cyklu są wyższe (około 37 stopni).Aby być w stanie dokonać mniej lub bardziej wiarygodne wnioski należy dokładnie zmierzyć temperaturę przez co najmniej trzy cykle.

niebezpieczne jest dzień owulacji (temperatura spadła) i kolejne dwa lub trzy dni później.Na wszystkich innych dni, szansa na ciążę jest niska.