Większość ludzi na świecie wierzy, że trudne słowo "wegetarianin" pochodzi od angielskiego «warzyw», czyli "warzywo".Sami zwolennicy produktach roślinnych uważa, że nazwa łacińska społeczeństwa dał »,« vegetus które jest tłumaczone jako "wesoły, pełen energii."Ta ostatnia, być może bliżej prawdy, jak wegetarianizm istniały na Ziemi tysiące lat temu, na długo przed robią Brytyjczyków.Na przekonań ideologicznych, to nadal jest koniecznością dla buddystów, hinduistów, wyznawców dżinizmu.
Ale w rzeczywistości, oba tłumaczenia są prawidłowe, ponieważ, z jednej strony, wegetarian - tych, którzy jedzą tylko wegetariańskie jedzenie, a potem jeść warzywa i owoce, a z drugiej strony, ci ludzie są zawsze pogodny, pełen siły i energii.W sprawiedliwości należy dodać, że oprócz wegetarianie roślin żywności na stole znajdują się jajka, pieczarki, ser, śmietanę i inne produkty mleczne.Ci, którzy nie używają i są nazywane wegan.Zasada weganizmu jest oparty bardziej na zasadach moralnych, niż jakiekolwiek inne, ponieważ są one, oprócz jedzenia zwierząt, zostały usunięte z ich życia wszystkie elementy pochodzenia zwierzęcego, w tym odzieży ze skóry i futer, naturalnych butów, pierza kołdry i poduszki.Nawet leki, które były testowane na zwierzętach, nie cieszyć.
Wegetarianie, oprócz rozważań ideologicznych, wierzą, że wegetariańskie jedzenie jest przydatne ze względów medycznych.Tak więc, zanim odpowiedź na pytanie "Jak zostać wegetarianinem?" Zobaczymy, mam?
naukowcy Najnowsze badania mówią elokwentnie - tak, racja.Według wielu badań, testów i analiz, że ludzie, którzy jedzą mięso i produkty mięsne, częściej niż ovoscheedy udaru leczenia, nadciśnienia, miażdżycy i innych chorób naczyniowych ze względu na dodatki do ciała z jedzeniem dla zwierząt duża ilość cholesterolu,Rak to również kilka razy częściej, ponieważ jego żołądek nie jest w stanie przetwarzać żywności zwierząt tak szybko, jak to od drapieżników.Tak długo, jak kawałek wieprzowiny będzie od naszej usta do otworu analnego, zapewni dużo toksyn w organizmie, jest bezpośrednią przyczyną raka.Warzywa i owoce w alokacji toksyny nie są zaangażowani.
Badania dał szokujące wyniki wykazały, że stosowanie mięsa (po przyjęciu alkoholu i palenia papierosów) jest jednym z pierwszych przyczyn wysokiej śmiertelności w krajach rozwiniętych.
To oczywiste zalety wegetarianizmu.Nawet białko, które ma zasadnicze znaczenie dla organizmu, mogą być wytwarzane w wystarczającej ilości, roślin strączkowych, i nie jest gorsza, niż u zwierząt.
Więc postanowiłem.Od poniedziałku rozpocząć nowe życie, długi i szczęśliwy.Od czego zacząć?Jak zostać wegetarianinem bez bolesnej walki i poczucie tortur?
Jeżeli decyzja została podjęta świadomie i nie ", bo to nie ciocia Sonia," lub ", ponieważ jest to modne i egzotyczny" oznacza ważny krok został zrobiony.
Teraz musisz zdecydować, radykalnie zmienić menu jednorazowo lub stopniowo.Szybka metoda jest odpowiednia tylko dla osób z silną wolą i nerwy ze stali i niezachwianą wiarą w poprawności dokonanego wyboru.Jednak zmuszeni uciekać się do niego, i tych, którzy, jak mówią, ale tak gorąco, że to było konieczne ze względów medycznych.
Jak zostać wegetarianinem szybko?Bardzo łatwe.Jeśli organizm jest używany do dupy kiełbasy, hamburgery i kotlety, a potem nagle przeniesiony do marchewki i ogórka z pietruszką, może zacząć się buntować.Przejawia się to zawroty głowy, omdlenia, utraty snu, apetytu, ogólne osłabienie.Drugi punkt - wegetariańskie jedzenie jest trawione szybko, więc głód jest często przeszkadza.Tutaj może być wskazane, aby mieć cierpliwość, odwagę, aby spróbować zrobić swoje nowe menu tak różne, jak to możliwe.Dobrze mieć zawsze pod ręką, nasiona lub nakrętki.Po pierwsze, są one użyteczne.Po drugie, od poważnych myśli rozpraszających.
Dla większości z nas, delikatny sposób, aby przejść do nowego życia jest bardziej odpowiednie.
Jak zostać wegetarianinem wolno?Najlepiej jest usunąć z diety jednego naczynia mięsa po drugim.Jest to szczególnie prawdziwe w odniesieniu do wołowiny i baraniny.Wskazane jest, aby wymienić je na nowe sałatki lub nowych dań z warzyw w innym kraju.I poznawcze, i pożywne.Powoli staje się wegetarianinem, można łatwo przejść do odwiedzenia, bo raz zjeść kawałek kebab jest zupełnie niedopuszczalne.Wszystkie takie same jutro jedzenie będzie w sam raz.Ta metoda jest dobra dla wszystkich i ma tylko jeden wadę - jeśli stale dać sobie odpusty, aby nie stać się wegetarianinem zawsze, ale jego ciało marne nękać ograniczeń.
