Jak znaleźć czas na życie

click fraud protection

Jednym z najczęściej używanych słów w języku rosyjskim jest czas słowo .Wiele przysłów i powiedzeń ukuty ludzi do refleksji na ich podejście do tego cenne, lecz darem jest przemijające.Rzeczywiście, nasze życie - jest skończony.Każdy wie, ale z jakiegoś powodu, niektórzy uważają, że nieuchronny koniec przychodzi od innych.

Istnieją zasadniczo różne kultury z konkretnych rozwiązań w odniesieniu do terminów.Edward Hall został ukuty termin monohronicheskoe i polihronicheskoe czas. Dla Ameryki Północnej, krajach skandynawskich, Niemczech należą do pierwszej, typ monochromatyczny.Ludzie w tym czasie członkiem segmentów, za które trzeba rozwiązać problem, który jest, aby uzyskać wynik.Zabiera korzenie terminu "czas - pieniędzy".Wręcz przeciwnie, w kulturach polichromii, takich jak Indie, Brazylia czy Włochy, nacisk przesunął się do jakości (kontekstowym) relacji podczas każdego działania.Mieszkańcy tych krajów dokładnie wiedzieć, jak znaleźć czas, aby poczuć smak życia.

«Gdybym miał wolny czas, chciałbym ..." (lista wszystkich jest nieodwracalna, ale pożądane).Każdy z nas przynajmniej raz w życiu wypowiedział podobną frazę.Jak znaleźć czas dla siebie, dla rodziny, dla dzieci, dla podróży?


znaleźć czas potrzebny do uwolnienia go za niezbędne i przydatne.Zarządzanie czasem udzielą odpowiedzi, jak je zaimplementować.

Zarządzanie czasem - zachodni wynalazek.Nie ma potrzeby, aby włączyć się w robota i ściśle mechanize swoje życie.Najważniejsze - wyznaczanie celów i konieczność priorytetowego traktowania.Podajemy kilka sposobów, jak znaleźć czas, aby wykonać zadanie, a raczej o jego uwolnienie.

  1. 1. Ustaw cele inny porządek.Te mogą być globalne (na kilka lat) i bezpośrednie (w miesiącach, tygodniach, a nawet dni).Jest to podstawowy punkt.Cel - miejsce docelowe.Aktywność bezcelowe jest dobra w niektórych chwilach relaksu, wypoczynku, rekreacji, takich jak morskiego lub spa.Większość naszych działań jest nadal związany z długoterminowych i planów średnioterminowych (aby uzyskać dobre wykształcenie, nauczyć się języka obcego, na zakup mieszkania, aby stać się człowiekiem rodzinnym).Ważne jest, aby ustawić konkretne cele z opisem oczekiwanych rezultatów, a okres realizacji.
  2. Po ustawieniu cele muszą rangi, rodzaj znaczenia.Powinniśmy zwrócić uwagę na realistyczne cele.Można dyskutować listy z rodziny lub przyjaciół.
  3. Następnie zanotować plan działania lub kolejnych etapów realizacji pragnień.Kluczem jest umiejętność zerwać całą drogę od początku do końca w rozsądnych odstępach czasu albo ich części akcji.Zasada ta jest znana jako "Zjedz kawałek słonia".
  4. zrewidowanie listę celów na bieżąco i efektownie wykonane lub nieistotne.
  5. Wielu ludzi zapomina się chwalić i zachęcać siebie.Dla każdego osiągnęła pośrednie i końcowe wyniki nagroda (Puchar cappuccino, film, nowa torebka lub samochód, wakacje za granicą ...).
  6. Innym ciekawym sposobem, aby znaleźć czas na ich przypadkach - odrzucenie zjadaczy, niszczenia zasobów czasowych.Ten czat pokoje, telewizyjne, sieci społecznych, przerwy dymu, koszącym z kolegami.Dzień zaledwie 24 godzin, jedna trzecia idzie spać, trzeci do pracy 2-3 godzin dla transportu, godzinę na jedzenie, policz resztę własną rękę.

Znajdź czas nie jest zbyt trudne.Sen, plan, akt, uzyskać wyniki i cieszyć się życiem!