Kalendarz pokazuje pełną moc już w styczniu, na wieszaki w gotowości wisiał ciepłe kombinezony i kurtki, buty i zawyżone buty kolejce przed drzwiami.Za oknem, powoli mieszając płatki śniegu, świecące zachęcająco przystojny lodowisko.To o tym, ale dzisiaj będzie omawiany!Rodzice
, marzył o zostaniu łyżwiarka figurowa dla swojego dziecka oraz tych, którzy po prostu chcą mieć dziecko pożyteczną pracę na zimę - "odpowiedzi ice pięć" na pytania dotyczące jak to zrobić:
Jak stare były znane dzieckalód?
W dobie technologii internetowych dla wielu rodziców, że odpowiedź na to pytanie, aby zastosować go do sieci World Wide Web.Bądź ostrożny!Opinia użytkownika różni się zasadniczo od poglądów specjalistów.Wyszukiwarka internetowa powie Ci, co umieścić dziecko na łyżwach jest zalecana i pół do dwóch lat, a ogólnie, im szybciej tym lepiej.W tym wieku to nie odbywa się z inicjatywy dziecka, a nie na jego korzyść, ale tylko w celu zaspokojenia ambicji rodziców.
W rzeczywistości, eksperci zalecają, aby zapoznać dziecko z nie wcześniej niż cztery do pięciu lat lodzie.W tym wieku to osiągnąć równowagę pomiędzy fizycznym dziecka i jego emocjonalnego i psychologicznego gotowości do jazdy na łyżwach.W tym samym czasie ma zadecydować myślisz o zostaniu zawodowym sportowcem dla swojego dziecka, lub koń dla niego, przede wszystkim, efekt zdrowotny.
Ale w rzeczywistości, w innym przypadku, wcześniej niż cztery lata, aby przejść na lodzie nie jest konieczne, a później odbędzie hockey - pięć.System mięśni skóry i układu mięśniowo-szkieletowego jest dziecko może nie być gotowy na trudne łyżwy sznurowane i koordynacji na śliskim lodzie.Nie trzeba wczesnych prób może być zdeformowane stopy, kręgosłup i trwale zepsuć dziecko zostawić negatywne wrażenia z wizyty w lodowisko.
Aby tego uniknąć, eksperci radzą, aby czekać na obiecane życia i doprowadzić do sekcji dziecięcej.Przyszłe gwiazdy sportu czekają autokarów hokej i łyżwiarstwo figurowe, i którzy chcą połączyć fizyczne i emocjonalne aspekty procesu - liderów teatru i baletu na lodzie.
Nawiasem mówiąc, w teatrze w lodzie może dojść do ośmiu i dziesięciu lat, podczas gdy w szkole sport zaleca się rozpocząć zaangażować siedem później - w "zakochanych".Chociaż, jak wszędzie, są wyjątki.
Co trzeba wiedzieć i zrobić?
specjalnych umiejętności w momencie przystąpienia do sekcji dziecko nie powinno być, na przykład, "ritberger" tylko nie skakać, ale nie możesz być w stanie rozmawiać.Egzaminy wstępne, które są tylko w szkołach sportowych, głównie proste: skok, rolki, pat i nadepnął w rytm muzyki.Doświadczeni trenerzy i to nieskomplikowane kompleksowe działania można zobaczyć obecność potencjału.I w teatrze lodu zabrać wszystkich chętnych, najważniejsze - w celu nawiązania kontaktu z trenerem.
oddzielne motyw - sprzęt dla szkolenia.Eksperci należy kontaktować się z pro sklep, w którym konie odebrać wielkości, podnieść szkolenia stóp i umysł.Noga młody sportowiec rosnącej prędkości ucieczki, więc, że opcja w sprzęt, używany, bardzo uznane.Główną rzeczą, na których wszyscy eksperci zgodzili - nie łyżwy przesuwne!Bądź ostrożny przy wyborze łyżwy używanych: botki musi być trudne, w przeciwnym razie może dojść do obrażeń!Nie należy kupować łyżwy dla wzrostu, na maksymalnie skarpetki, ponieważ stopy i koń muszą być zintegrowane.
Jeśli zdecydujesz Skates na łyżwach publicznej, a nie do treningu, można zatrzymać się i jeździć na zatrzaski z tworzywa sztucznego.Najważniejsze, że są dobrze umocowane nogę przy kostce, ale nie kruszy się i nie naruszają krwiobiegu.
Dlaczego warto być gotowy?
Oczywiście, dając dziecku do sportu, to powinna być gotowa poświęcić nie tylko jego, ale także swój wolny czas.Szkolenie wstępne w łyżwiarstwie figurowym trwa 3 lata i zakłada klasa 3 razy w tygodniu przez pół godziny.Dalsze szkolenie obejmuje codzienne szkolenie i, oczywiście, powoduje konflikt pomiędzy chęcią do nauki i uprawiania sportu.Gracze
Hokej po prostu robi się pięć razy w tygodniu, trzy razy i dwa szkolenia na lodzie - ogólny trening fizyczny na siłowni.Szkoły sportowe starają się maksymalnie do szkoleń nie pokrywają się z zatrudnieniem w szkołach średnich, ale dla wszystkich, oczywiście, niemożliwe, aby dostosować.
w procesie kształcenia ważne jest, że oboje rodzice i trener, i dziecko - wszyscy poszliśmy do tego samego celu.Określa się ją z góry.Jeśli chcesz zobaczyć swoje dziecko na najwyższym stopniu podium, praca będzie o wiele bardziej, niż gdyby po prostu chcesz być dumny z zatkanym pojemnika na lód na podwórku nagie.
Wielu rodziców martwi się o sporcie urazy lodu.Rodzice początkujących łyżwiarzy i hokeistów nie martw się o to.Wprowadzenie na łyżwach nie rozpoczyna się, ale z czołganie się na nim.A mama i dziecko muszą zaopatrzyć się w ciepłe ubrania i cierpliwości: śliskim lodzie, łyżwiarstwo trudne, a problem wynikający nie jest łatwe.Ale nagroda jest poczucie dumy dla ich malucha, po 3-5 sesjach pewność jazdy na lodowisku.
Z reguły małe dzieci dobrej koordynacji i poważnych obrażeń siniaki i guzy zwykle pomijany je.A starsze dziecko staje się bardziej dokładnie trzeba zbliżyć się do kwestii bezpieczeństwa.Dlatego pierwsza lekcja, wraz z umiejętnościami jazdy na łyżwach, dzieci uczą się, jak spadają.
Jakie są korzyści?
Oprócz tego, że na swoich sportowych obejmować ogólny stan zdrowia organizmu, układ immunologiczny rozwija dyscypliny lodu, koordynację i poczucie rytmu.Na lodowisko wzmacnia układ oddechowy i sercowo-naczyniowy.Zajęcia obejmować wszystkie grupy mięśniowe, a nawet jeśli z czasem dziecko decyduje, że nie jest to jego sportowe podwaliny na lodzie jeszcze pomoże mu zostać sprawnym i zdrowym nastolatkiem.
Łyżwy pomóc naprawić sytuację często chory, cierpi ortopedycznych problemów dzieci, tych, którzy chcą schudnąć i wzmocnienie mięśni szkieletu, i wreszcie dla tych, którzy po prostu chcą wyglądać pięknie i wdzięku, dzieje się z przyjaciółmi do lodowiska.Jest to szczególnie ważne dla dziewczynek.Ogólne trening fizyczny w łyżwiarstwie figurowym i hokeju na lodzie w przyszłości pozwoli dziecko do zaangażowania się w niemal każdej trudnej lub koordynującą gry sportowe i szkoła zapewnia "pięć" w zakresie wychowania fizycznego.
się z wąsami!
Jeśli mimo wszystko przeczytać informacje, które zdecydują się umieścić dziecko na yourself łyżwy, eksperci radzą, aby nadal trzymać się tych samych wytycznych.
Draw dziecko do wyboru łyżwy, niech pokazują to, co lubi.Po raz pierwszy na lodowisku umieścić dziecko tak ciepły jak wzgórza.Początkujący lepsze wykorzystanie lodowisko ubrania nie masz nic do złamania konie.
Nie należy nauczyć dziecko jeździć na zamkniętych lodowisk płatnych ze sztucznym lodem, jest zwykle pełne ludzi, a wśród nich tak naprawdę jest gromadka nastolatków przedstawiający wszystkie swoje umiejętności, a często zapominając o bezpieczeństwo.Idź do najbliższego podwórku lub w stadion wypełnił lodowisko - to najlepsze miejsce do nauki.Tam dziecko będą mogli zobaczyć, jak inni jeździć dzieci i skopiować ich ruchy, więc łatwiej będzie zacząć poruszać się na lodzie.
Wytłumacz dziecku i zrozumieć siebie: nie należy się spodziewać, że dziecko będzie wstać i iść w pierwszej pół godziny na lodowisko, jak w telewizji zrobić gwiazdy ekranu.Niech bułki i czołga się na lodzie, jak mu się podoba, gdy zawód ten zmęczony - próbuje wstać.Nie nosić dziecko na lodowisko, trzymając pod pachami lub, zwłaszcza, szalik.Szalik na lodowisku w ogóle jest ryzykowne.
Jeśli jesteś dobra sytuacja na łyżwy, to najlepiej, aby spróbować jazdy na dziecko "na hol", podając mu kij hokejowy, kij lub mocną linę.Przynieś jasnych kostek, umieszczenie ich na lodzie i poprosić dziecko, aby zbierać, a nie spada, forma gry szkolenia jest zawsze łatwiej postrzegane przez dzieci.Jeśli dziecko spadło - nie przysięgam, wyjaśnić, że nikt nie spadające koszty, a nawet mistrzów olimpijskich raz, bo nadziewane gęsią dotyczące lodowisk stoczni.
Przed udaniem się na lodzie, nie zapomnij do ostrzenia łyżew, a po przejechaniu wytrzyj je do sucha.Jeśli te dwa proste wskazówki na łyżworolkach mogą pojawić się zadziorów i rdzy.
cały lód!
Skating - nie tylko sport, ale również doskonałym sposobem spędzania wolnego czasu dla całej rodziny.Przyjść na lodowisko w każdym wieku: w tym samym czasie z dzieckiem może zacząć się uczyć, a mama i tata, babcia i nawet jeśli jest w dobrej formie fizycznej.Świeże powietrze i ładunek dodatni - to dwie największe na nartach plusem.To było na lodowisko tak szczęśliwy, że zimowy z nas tak bardzo, prawie 9 miesięcy w roku.Po tym wszystkim, "gdyby nie było zima w miastach i wsiach - nigdy nie używany, nie wiedzieliśmy te dni zabawy."
Artykuły Źródło: rastim-baby.ru
