Bądźmy szczerzy: że każdy z nas okresowo jest nie do zniesienia.Przyjaciel - to jest to, co przyjaciele zrozumieć nas czasem wybaczyć.
Ale co z innymi ludźmi?Dla tych, którzy mają do budowy partnerstwa i stosunków pracy?Jak poszerzyć krąg przyjaciół?
Autorzy blogu Marc i anioł zalecane w pierwszej kolejności, aby sprawdzić się w obecności 12 toksycznych zwyczajów, z powodu których nie chcemy się komunikować.Ta praca (aby pozbyć się z nich), z drugiej - to połowa sukcesu.A co więcej można powiedzieć, intuicji i szansę.
1. Jesteś zazdrosny o każdego innego.
nie pozwól zazdrości (lub zazdrość), aby zdobyć cię.Nie ma nic atrakcyjne w komunikowaniu się z kimś, kto ciągle mówi o innych a nie o sobie.
Stop, porównując swoje życie z życiem innych.Życie - określenie przejść przez swój własny sposób, a nie konkurencji.W rzeczywistości, zawsze konkurują z tylko jedną osobę - to wczoraj.Spróbuj stać się najlepszą wersją siebie, nie najlepsza osoba w get-razem.
2. Bierzesz zbytnio do serca.
Ludzie, którzy są wokół ciebie, myślą przede wszystkim o sobie.I też są niedoskonałe.Oni czasami ładunek ujemny.Często, nie udało im się żarty w stosunku do Ciebie.
Nie bierz wszystkiego zbyt poważnie.To nie znaczy, że musisz być narcyzem, który nie dba o opinii innych o nim.Oznacza to, że będzie o wiele bardziej przyjemne towarzyszem, jeśli nie zwracać uwagę na drobiazgi.Skąd wiesz, że to drobiazg, i że - nieznośny zniewagę?Rada może istnieć jedno: zamiast bez końca przewijania nieprzyjemnej sytuacji w swoim umyśle, skupić się na jak obiektywnie ocenić sytuację, patrząc na to z boku - tak, jakby to miało miejsce z nieznajomymi, nie osobiście.Nauczyć się ufać swojej intuicji.
3. Zawsze kierowania się jako ofiara.
Nikt nie lubi ludzi, którzy zawsze narzekają.Zachowywać się jak ofiara - to znaczy uznać ich bezradność w obliczu rzeczywistości.
Jeśli chcesz otoczyć jesteś kochany i doceniany uwagę, należy przynajmniej czasami dla nich stać Life-stewardów, człowiek, który może dać przydatne porady.
4. Możesz zgromadzić ból.
najbardziej trudne i ważne umiejętności trzeba rozwijać, - zdolność do przebaczania.Release jest stalking Państwu poczucie żalu, gniewu i strat.Dowiedz się puścić niewygodnych sytuacjach i przejść.
Nikt nie chce podwoić wieczór z kimś, kto ciągle narzeka, którzy obrażany go kilka tygodni temu.
5. Użytkownik obsesyjno negatywne myślenie.
Ludzie uwielbiają mówić o niesprawiedliwości życia i grać w mojej głowie najgorszy scenariusz.Jednak nie powinno się stać zakładnikiem takiego zachowania.Chociaż, jeśli tylko dlatego, że nikt nie chce ciągle mówić o wojnie, problemów gospodarczych i trudach "zwykłych ludzi".
Ludzie, którzy uparcie odmawiają zobaczyć pozytywne strony życia, wyczerpująca.Pesymizm - więzienie dla mózgu.Chciałbym iść do więzienia?Usiądź w spokoju!
6. samokontrola emocjonalna - nie chodzi o ciebie.
Jeśli nie jesteś w stanie kontrolować swoich emocji w sytuacjach stresowych, trzeba wiedzieć: jest to duży problem.Ludzie, którzy z jakiegokolwiek powodu złamania, a ludzie, którzy są dosłownie ze łzami w oczach w dowolnym sentymentalnej sytuacji, a nie jak prawie każdy.
Jeśli tracisz spokój kilka razy dziennie, z jakiegokolwiek powodu, zacząć coś zrobić, aby pozbyć się tego zespołu.Mówi się, że pomaga medytacja, sport, joga, zabiegi spa.Spróbuj je w tej kolejności.
7. Państwo oceniać ludzi powierzchownie.
zna człowieka na pięć minut, a już o nim cała opinia?Jeśli tak się zdarzy ci się regularnie, to mówi tylko o swojej powierzchowności.I nieuwaga o szczegóły.Świat - złożone postacie ludzi - tym bardziej trudne.Odmówić z regularnej struktury myślenia i uleganie stereotypom.
8. Brak ci empatii i współczucia.
okrucieństwo i brak empatii.Te cechy nie są unikalne maniacy szeregowe i przestępcy.Jeśli tak kojarzy się wyłącznie na niej, nie dostrzegają cierpienia i uczucia innych, nie jest zaskakujące, że masz kilku znajomych.
9. Użytkownik odciąć kąt moralny - tylko dlatego, że może sobie na to pozwolić.
Hoax - zawsze jest twój wybór, nie błąd i nie wymówka.Jeśli zdecydujesz się oszukiwać kogoś, to podświadomie myślisz ten człowiek głupi.A nikt nie lubi idiotę w oczach innych!
Domyślnie wszyscy ludzie są do siebie zaufanie.Podejrzenie, gdzie oszustwo zostało popełnione.Chociaż, oczywiście, nie może wiedzieć, co masz do rdzenia.
nie popełniają niemoralne tylko dlatego, że można to zrobić.Szczerze mówiąc do siebie i do reszty świata.Uczciwość i otwartość są zawsze urzekające.
10. ukryć prawdę.
Ludzie nie mogą nawiązać bliski kontakt z Ciebie, jeśli jesteś zawsze coś się powstrzymać.I nawet nie starają się ukryć fakt, że pewne rzeczy zostawić z nim.
Jeśli czujesz, że Ciebie - ryby tylko z wody, Twoje zadanie - aby ponownie znaleźć wodę, ale nie przestaje być ryby.Bądź sobą i robić nikt nie mógł ukryć.Szczerość - jest urzekający.
11. Czy jesteś stale kontroli - i wszystkich.
Ludzie, którzy są stale monitorowanie innych i chcą wiedzieć wszystko, wielką oponę.W ten sposób można się wciągnąć w konieczności ciągłego udowodnić sobie i reszcie jego użyteczności.Nie należy podejmować żadnych nienaturalnych działań w celu zadowolić innych.Nie bądź zazdrosny o nowy (i starych też) do innych przyjaciół.Nie chodźcie za nimi.I nie dowiedzieć się, dlaczego po raz ostatni nie zostali zaproszeni do czyjegoś życia.
12. Użytkownik - upartym perfekcjonistą.
Podobnie jak inne osoby, to zapewne masz swoje wyobrażenia o hipotetycznym i statystycznych stanie doskonałości.Zawsze szukamy idealnego domu, doskonałej pracy, idealnego partnera lub idealnego kochanka.Problemem tutaj, oczywiście, jest to, że perfekcja nie istnieje.
życia - podróż.W tym sensie, że trzeba pogodzić się z faktem, że wszystko, wszędzie i zawsze się zmienia.Sam się zmieniają.Twój idealny do domu wcześniej raz lub pozddno zatrzymać lubisz, a "złe", nowa praca może w końcu zacznie być zabawne.I więcej pieniędzy, niż pierwotnie zakładano.
Ludzie zwykle nie lubią perfekcjonistami - za ich upór i niechęć nuda "spojrzeć prawdzie w oczy".
Teraz, kiedy go czytasz, to zapewne wiesz, co robić.Pamiętaj jednak, że te "niezdrowe" w pewnym stopniu cechy nieodłączne w każdym.Więc nie próbuj pozbyć się wszystkie na raz.W przeciwnym razie ... Zobacz. №12.
Autor: Konstantin Shiyan
