Jak zarządzać snu: bierzemy go w swoje ręce

click fraud protection

często w nocy śni zdominować nasze umysły, a rano, zwykle nawet nie pamiętam.Jednak, okropny sen pamiętał bardzo jasno i wyraźnie, aż emocje, że czuliśmy się w tym momencie.Niewielu zdaje sobie sprawę, że człowiek może mieć wpływ na scenariusz przedstawiony przez jego podświadomości w nocy.Obecnie są tam wiele książek i innych publikacji z opisem, jak zarządzać sen.Niektórzy eksperci prowadzą warsztaty i prywatną praktykę do zainteresowanych osób.

Jak zarządzać marzenie: pierwsze kroki w tym kierunku

Tak, należy dostroić się do braku wyników, jak zaczniesz się natychmiastowo życzenia.W tym przypadku, wszystkie na tyle indywidualnie: jeden po trzeciej próbie, aby uzyskać możliwość rozwoju sen w dobrym kierunku, podczas gdy inni cierpią przez długi czas.Głównym celem jest realizacja śnie, to jest, musisz zrozumieć, że sen i wszystko widziałem tylko wytworem twojej wyobraźni.Musimy wierzyć w możliwość planowanego całą duszą i pasją pożądania.Jak wiesz, trzecia osoba w jego życiu w stanie snu, który jest bezpośredni kanał do jego podświadomości.Zaprogramowany snu przyczynia się do realizacji wielu pragnień, nawet najbardziej cenionych i pozornie nierealne.To z kolei przyczynia się do konfiguracji podświadomości Przykład wykonania pomyślana dla życia.Po opanowaniu tej techniki, niektórzy ludzie żyją całe życie w równoległym wszechświecie.

Jak zarządzać snu: wziąć twierdzę powoli

Codziennie rano trzeba rejestrować wszystkie szczegóły, co widział w nocy.Ponadto, powinno to być zrobione natychmiast po przebudzeniu, jak w ciągu dnia zapomniane emocje i może umknąć istotne niuanse.Możesz stworzyć swój własny rodzaj tradycji i rytuałów, aby kupić piękny notatnik lub pamiętnik i trzymać je razem z piórem obok łóżka.Konieczne jest również, aby prawidłowo wyjść do rzeczywistości, to nie jest konieczne, aby od razu podważa notebooka, aby zanotować sen, który odbędzie się w tym samym miejscu na chwilę, psychicznie urzeczywistniającym doświadczenia, jakby przypominając sobie.Dopiero wtedy jest dozwolone pełnego przebudzenia.Jeśli budzisz się w nocy kilka razy, cały czas starając się zapamiętać sen, i nie bądź leniwy - spali.Po dniu trzeba ponownie przeczytać książkę, porównując aktualną poczucie przeszłości.Jeśli w kolejny sen-jak ponownie, będzie łatwiej go zrozumieć.

Jak zarządzać snu: win-win technika

Dla jego realizacji będą musieli uzbroić się w cierpliwość.Przez cały dzień należy wyprostować sobie pytanie: "Czy to nie jest sen?Czy ja śnię teraz? "To manipulacja powinna odbywać się przez zmianę warunków, okoliczności, gdy patrzysz w lustro, byłem w wieczorowej sukni i tak dalej.Wtedy podświadomość zadać to samo pytanie w równoległym wszechświecie, który jest, w czasie snu.Spróbuj zobaczyć swoje ręce, uważają je, dotykać je do dowolnego obiektu.Tak więc można zrozumieć, że można kontrolować rzeczy.Ta technika jest dość skomplikowane do zrozumienia i wymaga lat treningu.Ale wynik jest warto, bo życie zacznie być wypełnione nowych kolorów i życia codziennego zakończy się niesamowite przygody w nocy.Jak wiecie, snem przez 4 minuty w prawdziwym życiu może być zastąpiona przez kilka dni w równolegle.