Daytime snu dzieci, prawdopodobnie, najbardziej aktualny temat dla każdej matki.W różnym stopniu, do wszystkich rodziców, prędzej czy później staje się pytanie: kiedy dziecko położyć do łóżka, jak długo trzeba na popołudniową drzemkę, co zrobić, gdy maluch nie chce spać w ciągu dnia?
Dlaczego dziennie na wakacje?Sen i czuwanie są uważane za główne wskaźniki jet lag, z których "rosną", wszystkie inne opcje.Daytime sen jest niezbędny do utrzymania to dziecko z jet lag, których naruszenie prowadzi do zmęczenia, zmęczenie, brak jest zakłóceń manifestacji, niezdolność do postrzegania nowych informacji i zdobywania wiedzy.
w każdym wieku własnych norm.Im młodsze dziecko, tym bardziej, że musi spać w ciągu dnia.A gdy dziecko nie śpi, zależy od pory dnia, starsze dzieci (od 3 miesięcy) przejść na tryb nocny z obowiązkowym dwa-trzy razy dziennie półtorej lub dwie godziny w ciągu dnia marzeń.W każdym przypadku, przed jego drugim Pipsqueak urodziny powinny spać 13-14 godzin dziennie, z czego 11 godzin muszą znaleźć się w nocy, reszta kont dla drzemki.Pod roku dziecko nadal będzie potrzebował dwóch dziennie marzenia, ale po sześciu miesiącach, dziecko jest tylko jedna spać dwie godziny.Przejście z dwóch do jednego dnia można było zobaczyć marzeń twarde okruchy.Jodi Mindell, specjalista w dziedzinie snu dzieci, aby ułatwić przejście do nowego systemu zaleca drugi dzień z dwóch dziennych marzenia z czasów, gdy dziecko znajduje się w dniu odpoczynku raz.Pamiętaj jednak, że w czasach, jednego dnia się do łóżka położyć dziecko spać w nocy, musi być wcześniej niż zwykle.Tryb
bez fanatyzmu.Masz spotkanie rodzinne, czy doszło do kampanii na wydajność dzieci?A co z trybu dziecka?Nie martw się jeśli kilka razy Twoje dziecko nie będzie miało spać po południu.Sporadyczne odchylenia od biorytmy reżim coachingowych.Ale to nie powinno być normą.Z zastrzeżeniem konieczności tryb uśpienia na dziecko pojawia się w określonym czasie i na wniosek iść spać nie powoduje szczególnego sprzeciwu.
nie śpią dzieci.Wielu pediatrów i nauczyciele uważają, że dziecko musi się zdrzemnąć do rozpoczęcia szkoły.Co więcej, pierwsze równiarki jako szczególnie pobudliwy również potrzebują codziennego snu lub nawet resztę.Ale co, jeśli i maluch protestuje odmawia się spać w ciągu dnia?Położyć dziecko w łóżku siłą nie jest to konieczne.Jeśli nie spać w ciągu dnia, ale czuje się świeży i miał dobry nastrój, to nie ma powodu do niepokoju.Najprawdopodobniej sen nocy z dzieckiem silne i zdrowe i daje okruchy tyle siły i energii, która wystarczy na cały dzień.Ale możliwe, że tak może być, spróbuj zastąpić sen Daytime żadnych spokój, relaks zajęć, na pewno na okres wyłączeniem wszelkich aktywnych gier i TV.
Nasza rada.Jeśli dziecko nie chce leżeć spokojnie w łóżku, można użyć trochę sprawę i poprosił go, aby stać się "pilnować reszty mojej matki."Powiadom okruchy, że jesteś bardzo zmęczony i po prostu chcą położyć się na kanapie w ciszy, tak, że nie będzie przeszkadzał.Zazwyczaj dzieci są szczęśliwe, aby odpowiedzieć na wezwanie matki o pomoc i przekształcić w "strażników spokoju", stawiając wszystkie aktywne gry na później.W tym czasie również zrelaksować się i odpocząć.
Artykuły Źródło: forladys.net
