Jak pozbyć się uzależnienia od Internetu?Jest mało prawdopodobne, że odzwierciedla młody człowiek dorasta, "chory" do niej.Częściej zaczynają się martwić rodziców, którzy chcą pomóc.Ale oprócz zależności od komputera, teraz jest inny wspólny typ - hazardu.Ale jedno ich łączy - to powoduje, objawy, a główne etapy tworzenia.Dlatego przed mówimy o tym, jak pozbyć się uzależnienia od Internetu i gier hazardowych, niech nam najpierw na psychologicznych podstaw jego rozwoju.
Statystyki pokazują, że w ostatnich latach się zająć pierwsze miejsce, a uzależnienie od gier komputerowych ze względu na jego dostępność.Co więcej, jego rozpowszechnianie, otrzymali najsłabszych pod względem środowiska rozwoju psychicznego - dzieci i młodzieży.
Generalnie, proces kształtowania jest następujący.W początkowej fazie jest "przypadkowy znajomy", w zależności od źródła.W takim przypadku, jeśli przyniósł więcej zabawy, relaksu i zadowolenia dla stanu psychicznego dziecka, niż prawdziwym życiu, to możemy powiedzieć, że początek został już zrobiony.Ponadto, jeśli mówimy o grach wideo, to często zaczyna "pracować" mechanizm wyrównawczy, gdy w wymiarze wirtualnym czują się bardziej pewni siebie, bohatera.Tak więc, po pewnym czasie pobytu w innym świecie, dla osoby, staje się coraz bardziej znaczące i przyjemne.To znacznie poprawia jej kondycję psychofizyczną, istnieje wyraźny wzrost nastroju i ogólnego brzmienia.
główne objawy są następujące zależności od wyglądu:
- młody człowiek traci poczucie czasu.Obietnica kilku minut są przekształcane w ciągu kilku godzin.
- zaczyna ignorować wszystkie potrzeby fizjologiczne.Wycofywania życiu zaczyna się rozprzestrzeniać, nawet na te sygnały, które wysyła organizm.Człowiek zapomina, nie tylko jeść i spać, ale nawet nie może oderwać się od pracy, aby pójść do toalety.Gdy ten objaw rodzice pilnie zacząć szukać sposobów, aby pozbyć się uzależnienia od Internetu i gier.
- dziecko zaczyna odmówić uczestniczenia w życiu społecznym.Ciekawe imprezy, spacery, wspólne wakacje z rodziną i przyjaciółmi stopniowo zaczynają być zastąpione przez wirtualne podróże kosmiczne.Dziecko
- obszarem zainteresowania zmienia się dramatycznie, priorytetem jest domeną wyłącznie uzależnienia.Wszystko inne jest ignorowane, a często zaczyna powodować negatywne nastawienie.
W przypadku gdy dziecko lub młody człowiek był widziany przez co najmniej jednego z wymienionych objawów, należy natychmiast zdecydować, w jaki sposób pozbyć się uzależnienia od Internetu i gier hazardowych.Fakt, że te choroby prawo: działa forma jest bardzo trudne do leczenia.
spróbować sformułować ogólne zalecenia dotyczące sposobu, aby pozbyć się uzależnienia od Internetu i gier hazardowych.
Po pierwsze, trzeba zrobić, aby zastąpić przestrzeni wirtualnej bogate i prawdziwe życie.Na przykład, zabiera dziecko do bardzo ciekawym miejscu, gdzie nie ma sieci, oraz automaty do gier.Jak pozbyć się uzależnienia od hazardu?Konieczne jest, że dziecko (nastolatek) sobie sprawę, że komunikacja z innymi jest o wiele bardziej interesujące i pouczające niż inne sposoby spędzania wolnego czasu.
Następnie zaleca się, aby ograniczyć i kontrolować czas i czas pobytu w przestrzeni wirtualnej.Można stopniowo zmniejszać tę lukę, prowadząc ostatecznie do harmonogramu - nie częściej niż raz w tygodniu.
W tej samej sprawie, jeśli rodzice nie mogą znaleźć sposób, aby pozbyć się uzależnienia od dziecka, zaleca się, aby zwrócić się do specjalistów o pomoc.
