Aby nauczyć dziecko pływać, nie jest konieczne, aby dać go w sekcji sportowej, lub zapłacić dużo pieniędzy do pływania instruktora szkolenia.Jeśli masz dobre pojęcie na wodzie i pływać stylem dowolnym, jesteś w doskonałym stanie nauczyć dziecko pływać siebie.
najlepiej zrobić na morzu - i, w miarę możliwości słony i czyste (dobrze nadaje Czerwone i Adriatyk - to znaczy, Egipt, Izrael, Chorwacja i Czarnogóra).Słodka woda posiada mniej, poza tym, że zwykle nie jest bardzo przejrzysty i netto warunkowego.
Gdy nauczyć dziecko pływać?
Kwestia dotyczy wielu rodziców, ale wyraźna odpowiedź na to pytanie nie istnieje.Wszystkie dzieci są różne, a więc nie powinno być zbyt dużo, aby życie i rzeczy szczytu.Aby nauczyć dziecko pływać jest konieczne w czasach, kiedy jest dojrzały do niej - i tylko na jego żądanie.
Zazwyczaj takie wiek "pływanie" naturalnie występuje u dzieci od trzeciego roku życia: jest to czas, dziecko zaczyna zadawać wiele pytań, naśladować dorosłych, poznawać świat i swoje umiejętności.Jeśli dziecko jest zdrowe i nie jest zastraszani przez rodziców ("Nie przychodź do rzeki, a następnie utopić jako chłopiec zeszłej wiosny"), to zwykle ma wielki interes w wodzie - lubi pluskać się w wannie w przerwach plaży pływania wraz z dorosłymi, uwielbia grać na brzegu, i tak dalej. d.
Jak nauczyć dziecko?
Oczywiście, trzeba używać swoje zainteresowania i na tej fali zaczynają powoli przygotować go na to, co uczyć się pływać.Jest to możliwe (a nawet lepiej) początkowo nie powiedziała mu o tym.Najbardziej idealna opcja - nie próbuj uczyć dziecko pływać w jednym sezonie, i pójść z nim do morza raz lub dwa razy w roku, a nie po prostu poświęcić czas odtwarzania ćwiczenia na plaży.
Najważniejsze jest to, aby nie skręcić szkoleniowe "sesji".To nie musi być stabilne i zaprojektowane lekcje oparte na swego rodzaju "program".Relaks w swoim czasie wolnym - a czasami grać z dzieckiem w wodzie.To może być bardzo zabawne, więc nie jest to grzech, aby doprowadzić do gier i innych członków rodziny w imię ojcowie, babcie, bracia, siostry, itpPonadto, należy zaopatrzyć się w "pomoce wizualne" - różne zabawki, piłki, okrążeń pływanie, itp
Krok pierwszy: Dyskusja
Provoke dziecko zapytać, dlaczego coś pływające w wodzie, ale coś w jej zlewu.Spróbuj go ze sobą do pracy w płytkiej wodzie w pływających różnych przedmiotów - oraz w procesie, wyjaśnia, że zatrzymania wody są rzeczy, które łatwiej.Są lekkie materiały - drewno, korek, pianka ... Oni nie zatonie.I nie są ciężkie - metalu, kamienia, i tak dalej D.
Ale dlaczego nie zatopić statek. - Ponieważ jest ciężki i wykonane z metalu?A ponieważ to sprawia, że powietrze łatwiej.I z tego samego powodu, nie tonąć w wodzie taty - zobacz, co on jest wysoki i ciężki.Tak więc, aby nie pogrążyć się w wodzie, wystarczy mieć w powietrzu, a także nauczyć dziecko pływać!
Weź pusta, plastikowa fiolka z szamponem - i uruchomić go pływać.Następnie zdjąć pokrywkę i pozwolić, aby uzyskać bańki wody i iść na dno - jest ilustracją tego, że pływak jest konieczne, tak aby woda nie dostaje się do środka ciebie.Ten sam trik można zrobić z gumowym pierścieniem: opróżnić go z zaślepką i wtyczki: jeśli nie natychmiast, ale koło zatonie.
Krok drugi: Gry w płytkiej wodzie dla dzieci oczywiście
, dziecko może siedzieć w pobliżu wody na własną rękę - do formowania ciasta z błota, zbudować wieżę z piasku, rozłożone slajdy kamieni itd D. Twój obowiązek - nie w dół z myślą o nim.,Ale tak można siedzieć?!Weź gry w płytkiej wodzie z nim. można:
- grać krokodyla ruchu na piasku tylko na ręce i nogi, ogon przeciągając
- play "samochody": dziecko dostanie się na czworakach, wziąć go za nogi;potem idzie na ręce na krawędzi wody i starają się głębiej;
- rzucić piłkę do siebie, siedząc w płytkiej wodzie, na dole;
- aby uzyskać głęboki oddech, opuścił podbródek i usta i dmuchać w wodzie w wodzie na pływającej zabawki, dmuchanie go do siebie;
- do produkcji "perły": po kolei rzucał zabawkę lub na dnie kamienie, a następnie z drugiej strony powinny one uzyskać, aby nauczyć się pływać.
Krok trzeci: Chodźmy do wody
Weź zabawki dmuchane i uruchomić go unosić się na wodzie.Zachęcaj dziecko, by go utopić - niech zobaczy, że wyłania się jako pływaka.Następnie wziąć zabawkę, że umywalki i opróżnić go.Poproś dziecko, dlaczego jego tygrys nadmuchiwane pływaki."Bo to jest w powietrzu!" - Odpowiedź jest już oświecony przed dzieckiem.Tak więc, jeśli wziął głęboki oddech, można po prostu pływać i nie opadają!To jest po prostu idealny czas, aby pokazać dziecku, jak to zrobić "pływak" - można siedzieć w wodzie na piętach, kolanach i łuk głowy nurkowania pierwszy, więc, że unoszą się do góry.
Przygotuj się że na tym etapie dziecko może powiedzieć, że on boi się spadku osobę do wody.To jest w porządku!Zaproponować mu pierwszy pociąg do opuszczenia głowy pod wodą i nie oddycha (tak na marginesie, to ćwiczenie może być wykonywane z góry w wannie - jeszcze przed wyjazdem do morza).
Włącz go do gry.Na przykład, niech otfyrkivalsya zabawne, gdy robi się na powierzchnię.Albo powiedz mu, że jest - łódź podwodna, a teraz będzie nurkować.Możesz poprawić grę z "biorąc pereł" - po prostu wyrzucić przedmioty i je głębiej pogrążając oślep w wodzie.Najważniejsze - nie zrobić, jeśli dziecko nie chce.A nawet więcej, nie wstydzą się tchórzostwa.
Krok czwarty: Zobacz inne
Kiedy dziecko ma zaufanie robi "pływak" i uświadomił sobie, że posiada wodę, można przystąpić do rozwoju procesu przemieszczania się w wodzie - to jest nawigacja.Wyjaśnij dziecku, że jest w postaci pływaka nie jest odpłynąć: to jest niemożliwe, aby złapać oddech i nie mają nic do wiosła.Po wszystkie zwierzęta wodne poruszają się w wodzie pływać - lub Meander lub machać płetwami i ogonem.Oglądaj z dzieckiem, aby zobaczyć, jak inni ludzie pływać, przeczytaj nasz poradnik o tym, jak nauczyć dziecko pływać.
Krok piąty: Zrób krótki pływać
Pokaż swojemu dziecku ruch rąk i nóg podczas pływania indeksowania i stylem klasycznym - po pierwsze, należy to zrobić na lądzie.Wtedy nawet praktyce ten sam ruch w wodzie.Nie zapomnij o oddychaniu.Doświadczeni ludzie powinni nauczyć się pływać pierwszy, jakby "pod wodą" - to dziecko nie ulec pokusie, aby pociągnąć za brodę (to zawsze instynktowne ruchy zapobiega "horyzontalne").
Więc, co Twoje dziecko powinno zrobić?Stojąc na głębokości około piersi, weź głęboki oddech, a następnie odbija się od dna nogi - i staram się pływać w pewnej odległości na powierzchni, twarzą w dół w wodzie.Ten etap powinien poruszać "żabę".Ręce mogą nachylenia wody, tak jak w stylem.
Krok szósty: Naucz się relaksować na plecach
Aby nadal czuć się na wodzie bezpiecznie i nie bój się oderwać od wybrzeża, musisz nauczyć się zrelaksować, leżąc na wodzie.To jest proste: trzeba usiąść i położyć się na wodzie, na łóżku, tuż potylicy.Ręce powinny być rozłożone na boki i nogi lekko rozchylone.Po pierwsze, można wspierać dziecko w plecy, a następnie puścić i pozwolić mu się położyć, aby nauczyć się pływać.
Zazwyczaj dzieci są bardzo zabawne uczucie, gdy nogi są wypychane na powierzchnię.Następnie możesz zaoferować dziecku poruszać rękoma jak skrzydłami i trochę porozmawiać nogi jakby pływanie indeksowania - i czuje się jak on wiosłował do pływania na plecach.
Krok siódmy: pływać razem
W pewnym momencie dziecko powinno się zdarzyć skok jakościowy: musi on zrozumieć, że, co do zasady, utonięcia nie jest takie proste - wymaga to kilka dobrych powodów (burzakurcze, zbyt zimna woda, a inna siła wyższa).Zabierz swoje dziecko pływać w dużej firmie - i to będzie łatwiejsze, a spokojniejsza.Pozwalając mu nurkować i jeździć ze zjeżdżalniami w basenie dla dzieci, wraz z rówieśnikami: często dotarliśmy do ośrodka, dzieci wolą babrać w wybielacza, a nie walczyć z falami na plaży.Jak widać, nauczyć dziecko pływać jest dość prosta.
Artykuły Źródło: samaya.ru
