A dependência de computador: as realidades de hoje

click fraud protection

Informação e tecnologias de comunicação tornaram-se uma bênção, mas ao mesmo tempo trouxe um problema psicológico grave.Dependência do computador desenvolve em adultos e em crianças.

negação da existência de dependência permite que a maioria das pessoas desenvolvem problemas psicológicos, de tal forma que mesmo uma terapia de longo prazo torna-se ineficaz.

Daí a necessidade de um pequeno programa educacional.

facilidade e comunicar à distância, um monitor de computador, todos os tipos de formas de auto-realização, serviços de Internet, e inúmeros sites de contribuir para o desejo de passar constantemente os seus lazer e de negócios horas no computador.A primeira causa é a Internet.A segunda - os jogos de computador que não requerem acesso à rede.Dependência

Computer desenvolve quando uma pessoa dá preferência à rede, substituindo a verdadeira comunicação, recreação ao ar livre e outros passatempos, tão importante para o funcionamento normal.

Psicólogos há muito tempo soou o alarme em face da agressão, isolamento, não adaptado para a vida de seus pacientes.E passei um monte de investigação, irá instalar uma série de fatores que agravam a situação e descrever os sintomas de dependência de computador.

além de sintomas mentais: agressividade, nervosismo, comportamento estranho, hiperexcitabilidade e euforia sem causa, a intolerância, o impulso irresistível de volta para o computador, levá-lo com você em uma viagem longa, comunicando constantemente no social.redes, e viver no mundo virtual do jogo.Existem manifestações físicas, tais como a síndrome do pulso.Addiction

computador em crianças e adolescentes, além de as mesmas manifestações "adultos" também é acompanhado por: deterioração na escola, quebra amizades, incapacidade de estabelecer contato por um longo tempo para se comunicar com seus pares, fazer amigos, relutância em caminhar, fazer nada além do computador.Consequências

podem ser terríveis, especialmente para as crianças.A destruição dos laços familiares, amizades, e não a capacidade de navegar de forma adequada na liderança vida real a desorientação social plena e muitos outros, até mesmo as mudanças imprevistas na psique pode rasgá-lo longe da vida.A dependência de computador é realmente perigoso!Especialmente para as crianças: não podemos permitir que tais violações do negativo num momento em que a mente está apenas a ser formado!

superar os efeitos negativos do computador pode ser difícil, mesmo um adulto, e para as crianças - isso não é possível sem a ajuda de peritos (todos os pais tentam "salvar" a sua dependência criança não dá, e proibições mesmo agravar a situação).

Primeiro de tudo, nós olhamos realmente interessante para fazer, um hobby de interesses e habilidades, você é capaz de capturar o todo (pelo menos por um tempo para arrancar a partir do computador).Você pode tentar-se em muitas áreas.A atividade física pode ajudar: caminhada, corrida, natação, fitness - tudo para o retorno do "doente" para uma vida plena.

E para minimizar a comunicação virtual, devem aprender a manter uma conversa, para visitar locais de entretenimento com os amigos, ir para as estâncias e locais de recreação ativa.Tente sentir o sabor da vida sem um computador.Tente trabalhar sem ele escrever em um pedaço de papel em vez de constantemente escrevendo o texto no editor computador.Conte com o apoio dos entes queridos, vamos bdyat você.Addiction

Computer terá lugar ao longo do tempo.Mas lembre-se, este é um processo longo e difícil: não é por nada comparada com a dependência de cigarros, álcool e drogas.Você vai precisar de um máximo de força de vontade, auto-contenção, ea vontade de viver.A principal coisa é redirecionar o seu entusiasmo para a vida real.

E não se esqueça de consultar um terapeuta, se estamos a falar de uma criança.