Como ser corajoso?

muitas dificuldades na vida, quando confrontado com isso, as pessoas se comportam de forma diferente.Alguns corajosamente enfrentá-los com a cabeça erguida, outros tushuyutsya perdido - e, em última análise, eles não conseguiram.Para que a vida para conseguir algo, você tem que ser ousado.Temos medo que estão muito em primeiro lugar - parece bobo nos olhos dos outros.Baixa auto-estima, falta de confiança em suas habilidades não permitem atingir o resultado desejado.Como se tornar um ousado e confiante?A tarefa não é fácil, mas se você pedir, ele pode ser resolvido.

• Primeiro você precisa para tentar mudar seu estilo de vida, para fazer todos os dias diferentes eventos rica e interessante.Esportes, compras, visitar um salão de beleza dará confiança, permitir a se sentir melhor.Não vai doer para fazer auto-treinamento para aumentar a auto-estima.Louve-se, mesmo para pequenas realizações.

• Acredite em si mesmo, no que você poderia fazê-lo, não acho que sobre o resultado adverso do caso.

• Pense no que você vai fazer.É necessário analisar cuidadosamente a situação, ter em conta todos os cenários possíveis.Claramente saber como agir para alcançar o desejado, você não vai se preocupar.

• Mantenha um diário.A fim de decidir por si próprios a questão de como ser corajoso, escrever seus pensamentos nela, bem como eventos passados.Assim, você pode analisar tudo o que aconteceu com você no futuro para evitar erros no futuro.

• não recusar a ajuda de amigos e conhecidos.Tente simular a situação-problema envolvendo seus amigos, você tem que ensaiar, por exemplo, a próxima reunião que você se preocupa, e, posteriormente, você vai se sentir confiante.Amigos também pode aconselhá-lo sobre como se comportar em uma situação particular.

• Não tente fugir do problema, ou eles vão ocorrer de novo e de novo.Com o tempo, você vai experimentar e você pode facilmente lidar com qualquer situação.

• precisa definir claramente as metas e lutar por eles.Escrevê-los em um pedaço de papel e tentar simular o caminho desejado.Sabendo como se comportar, você pode encontrar a resposta para a pergunta de como ser corajoso.

• não necessário estabelecer metas inatingíveis, caso contrário poderá perder completamente a fé em si mesmo.Alcançar a sequência desejada, e lentamente, de pequeno a grande.

• Como ser corajoso?Basta acreditar em si mesmo, não pense sobre como você vai avaliar a circundante, não se debruçar sobre ele.Não ceder ao medo e incerteza.

• Não se preocupe se você faz algo errado, especialmente não fazê-lo por nada.Não tenha medo de cometer um erro.Pense em fracasso como uma experiência negativa.

• Confie na sua intuição, risco.A única maneira de conseguir algo e também para compreender como ser corajoso nas decisões e vida.

• Não consumir álcool para a coragem, ele reduz a auto-controle - eo efeito é justamente o oposto pode acontecer como esperado.

• comunicar mais com os outros, mesmo aqueles que não sabem.Converse com as pessoas sobre vários temas, e cada dia a sua confiança vai crescer.

• Tomemos o exemplo de um homem que, em sua opinião, é um corajoso e, quando confrontado com um problema, pense o que seria no seu lugar.

• tentar mudar sua imagem, vestido e não olhar como eles usaram.Mudou a sua maneira de falar, estilo de comunicação, marcha, etc.

• Não se esqueça de descansar.A tensão DC cria um sentimento de medo e ansiedade.Visite o teatro, concertos, ballet, ou simplesmente relaxar no campo.

• ajudar os outros.Sentindo a sua atitude benevolente para você, você pode mais confiança avançar corajosamente para superar as dificuldades.

• Imagine que você é um homem corajoso, e agir de acordo com ela.Prática esta, onde você não sabe.A principal coisa a ser ousado, mas não imprudente, ou você pode criar um monte de problemas.

ler dicas sobre como ser corajoso e colocá-los em prática, você será capaz de superar seus próprios medos e obter mais da vida.