Úteis maus hábitos

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assunto parece absurdo?A-estima, como está escrito abaixo!

cientistas provaram: algumas más inclinações melhorar a saúde e do espírito.

considerados:

1. juro - prejudica a sua saúde

realmente

Estudos recentes (Universidade de Kiel, Alemanha) demonstraram que a tomada de posse ajuda a reviver momentos desagradáveis, e até mesmo aliviar a dor física.Está provado experimentalmente.Por que é que?Quando você batalha o corpo produz uma grande quantidade de endorfinas, que agem como um poderoso analgésico, e adrenalina, que tomará todas as medidas necessárias para combater os perigos e nos serve de proteção em situações estressantes.

2. não sabe como controlar suas emoções - vai adquirir inimigos

REALMENTE

Psicólogos da Universidade Carnegie Mellon concluiu que as pessoas que têm tempo para desabafar, assim, pelo menos, manter a pressão arterial é normal.

Uma pessoa que reage violentamente a situações produz menos cortisol, um hormônio do estresse.No futuro, que irá desencadear a obesidade, perda de massa óssea e doenças cardiovasculares.Os povos irritados são capazes de decisão mais rápido e melhor.

3. Horas sidesh na web - tupeesh

REALMENTE

conhecido psiquiatra americano Gary Small:

- em primeiro lugar, através de e-mail, jogos de vídeo, a pesquisa do Google, você pode aprender a responder mais rapidamente aos sinais visuais e melhorarseus cuidados.

- em segundo lugar, o cérebro adapta-se ao rápido processamento diário dos fluxos de informação.Muitos ocorrem em rede neural específica do cérebro.

- Em terceiro lugar, o QI da pessoa média está crescendo rapidamente.Isto impede o desenvolvimento de demência senil.

- quarta, internetgoliki encontrar rapidamente uma maneira de sair de qualquer situação difícil em suas vidas diárias.Isto pode ser ilustrado por exemplo, muitas vezes alguém (particularmente homólogos) virou para mim para o conselho começar: "Todos vocês sabem ...", embora às vezes é chato.

4. preguiçoso - idade sorte de não ver

REALMENTE

- Marcha lenta é útil não só para a saúde, mas também.Paradoxalmente, para uma carreira - diz o professor Peter Axt Germanii de-verdade, entregando-se a Leni, nós acumular a força e energia..Segundo o cientista, as pessoas que trabalham no modo de uma máquina de movimento perpétuo, que violem o curso natural dos biorritmos, e é que durante o dia quase a cada duas horas o corpo está descansando.(minha opinião, não necessariamente para dormir, só precisa mudar o tipo de atividade) psicólogo

francesa Corinne Maier acredita que a preguiça é uma preparação para a execução bem sucedida do trabalho (deitado e pensando), e, por vezes, a preguiça é uma premonição do trabalho inútil.(ultimamente que varreu a nona onda de mercado. Então eu acho que, como no montante mínimo de tempo para fazê-lo, que não alcançou!) Bummer reputado Darwin, Churchill, Marx, Einstein, Newton, Archimedes, Mendeleev, Picasso.

5. E o risco não é perigoso

Como faço para encontrar especialistas do Medical Center, em Cleveland, o homem calma absoluta é contra-indicada.Nosso corpo precisa de alguma adrenalina, que é liberada no sangue apenas durante a agitação.A adrenalina aumenta a intensidade de processos metabólicos, melhora a nutrição do cérebro e aumenta a resistência à infecção (embora reduz a expectativa de vida, mas é melhor morrer na corrida de 6 anos e mais leigos e bolhas de sopro)

E eu acrescentaria um hábito - um soluço.Às vezes você apenas bateu porydat, a causa pode ser a mais insignificante ... Mas, então, você se sentir zanovorozhdennoy.Em algum lugar que ler com lágrimas uma vez a adrenalina é descarregada (in) do corpo.Portanto, o homem inteligente não deve dar muita importância, mas sim servir em qualquer lugar tipo de pesca, mas a reunião será como uma nova pessoa.

Conclusão: Temos que viver sem esforço: Network-sono-zhevnula-Network-sonho ... e se alguém se atreve a desviar, você tem que tomar um risco e uma palavra para expressar suas emoções!

artigos Fonte: prikolisti.mirtesen.ru