Exercícios para o desenvolvimento da memória

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Todas as impressões e experiências humanas deixar a sua marca, que é armazenado por um longo tempo e que pode surgir na mente de, sob certas condições.É por isso que a memória é um processo mental muito complicado, as partes de que temos um ao outro relacionamento íntimo.Lembre-se que você tem visto e ouvido é muito importante para todos.Isto faz com que seja possível acumular e, em seguida (se necessário) para usar experiência.A memória humana não é uma única característica comum.Os processos envolvidos nele são diversas.

São conhecidos três tipos de memória: motor, auditiva e visual.O primeiro tipo de memória - especialmente.Motor de memória permite que o corpo humano para executar uma variedade de ações para corrigir, em particular, a pé.Armazenar enquanto automaticamente.Memória visual permite fixar em nossa mente tudo o que vi, e auditiva - sons em torno de nós.

apenas três por cento da população do mundo desde o nascimento têm uma habilidade fenomenal para se lembrar.Todos os outros devem realizar exercícios regulares para desenvolver memória.Algumas pessoas podem lembrar melhor o que foi visto, o outro - algo que tem sido ouvida.No entanto, o método mais utilizado de armazenamento é o impacto sobre as três deste tipo, ao mesmo tempo.

Nossa consciência captura apenas o que vemos.É por isso que os exercícios para o desenvolvimento da memória deve ajudar a reforçar os cuidados.Como fazê-lo?Não é necessário para aprender e aplicar métodos de desenvolvimento de memória novos e desnecessários.Atenção pode ser treinado em uma caminhada diária, observando detalhes específicos sobre mim mesmo.Por exemplo, quantos carros vermelhos têm impulsionado por quantos homens passou com o jornal nas mãos.Exercícios

não tão difíceis, mas muito eficazes para o desenvolvimento da memória - o jogo.Por exemplo, encontrar a imagem dez diferenças concentração propício para os mais pequenos detalhes.Ao mesmo tempo, o cérebro humano é ajustado para trabalho activa.

No caso em que as imagens visuais são impressas nas mentes mais brilhantes do que exercícios auditivos para o desenvolvimento da memória deve ser para vincular qualquer informação recebida a partir das imagens visuais inventadas.Por exemplo, no processo de lembrar os números de telefone que você pode transformar qualquer idéia de o conjunto necessário de números na máquina.É desejável "ouvir" sinais curtos, e mais uma vez "para chamar."Este simples exercício desenvolve grande memória.

Para uma percepção de sucesso e fixação na mente de qualquer informação, é desejável para produzir a sua própria redacção, as palavras claras para você.Texto significativo memorizado muito mais fácil, o que também contribui para o desenvolvimento da memória.

aumenta significativamente o volume de percepção e sistematização da informação disponível.Destacando o principal homem ajuda o seu cérebro para determinar o mais importante para se lembrar.Um passo útil é notas, que inclui um motor e memória visual, e organiza a informação, com destaque para palavras-chave e definições.Depois que o jogo o volume resultante não terá nenhuma dificuldade.