Como menopausa começa e como sobreviver

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traduzida da palavra grega não soa assustador e até mesmo romântico - ". Escada"Onde ela nos leva as mulheres pobres, que estão destinados a todos o mais difícil: em sua juventude - os dias críticos da TPM, então parto, problemas com filhos, antes que você saiba como começar a menopausa ou menopausa - o mesmo "escadaria grega."Pois bem, a depressão irritante eterna - um dos sintomas de idade de ajuste do corpo.E o pior maneira que você pode pensar - a melancolia.

Por "escada"?

provável porque o clímax ocorre em etapas, em várias etapas.Quem quantos anos começa a menopausa depende do corpo da mulher, de sua saúde, condições de vida, e até mesmo a hereditariedade.Se a mãe sofreu muito durante este período, portanto, e filhas devem se preparar para os desafios.Há também sorte, que não se sente a transição para uma nova qualidade, excepto que a falha aviso do ciclo menstrual, e então uma completa cessação da menstruação.Essa, infelizmente, em minoria.Bem, nós estamos gato-mulher, sempre soube como pousar em quatro patas, será capaz de agora.Com relação à idade, este processo muito individual pode começar em alguém à direita depois de 40 anos, alguém apertou quase a 60. Mas a idade média da menopausa - 45-50 anos.

Então Milestones

antes da menopausa começa, no sentido clássico da palavra, uma mulher recebe primeiros sinais na forma de menstruações irregulares, atrasados ​​ou, pelo contrário, mais frequentemente do que o habitual.Este assim chamado pré-menopausa.A coisa é que seu corpo ainda é o suficiente do hormônio estrogênio necessário para fertilizar o útero, mas progesterona, que é responsável pela menstruação, já falta.Gradualmente, o corpo é movido para a segunda fase - a cessação completa do ciclo menstrual.Um ano ou dois depois disso, quando uma mulher ainda está esperando - se é ou não é, e ainda teme o "presente" inesperado na forma da gravidez por um período mais longo (o que acontece muitas vezes!) - Este é o segundo estágio ou a menopausa real.E depois vem a terceira fase - pós-menopausa, quando os hormônios já estão em zero, ea mulher não é mais atormentado pela questão de como começar a menopausa e como lidar com os seus sintomas.

já Todos diferentes

foi mencionado acima, que cada mulher a atravessar este período difícil em sua própria vida.Mas é necessário voltar a este tema e para expandir um pouco: alguém como a menopausa e que começa seus movimentos.O mais fácil - é phasing out mensal na ausência de outros sintomas agravantes.Isso acontece, mas raramente.Basicamente, o corpo feminino reage violentamente a tal mudança - porque a mulher nunca quer envelhecer!Num contexto de alterações hormonais são observados problemas de saúde - dores de cabeça, salta da pressão arterial, depressão, crises nervosas.E o maior flagelo - isso, claro, ondas de calor, sudorese aumentada.Muitas vezes, neste momento uma mulher fica sobre a mesa para o cirurgião - começa todos os tipos de miomas e cistos no útero e ovários.Mas é - os casos mais graves.

Como sobreviver?

Uma vez que a menopausa começa, a maioria das mulheres dizem a si mesmas: ". É inevitável que temos de passar por"E eles cometer um erro, o que agrava o seu sofrimento.A menopausa deve ser tratada, ou melhor, não o clímax, e seus sintomas.

deixe de ser observado ao ginecologista e tomar pessoa designada tratamento hormonal, o que faz com que a transição para a nova condição fisiológica mais confortável possível.Não interfira e taxas ervas especificamente para aliviar os sintomas da menopausa - fogachos e dores de cabeça.Em termos psicológicos, talvez, para ser encontrado em todo os profissionais.Por exemplo, mulheres com idade entre 45-50 anos ainda é jovem e bonita, ela ainda está trabalhando, ela tem muitos amigos e, possivelmente fãs.Medo de gravidez não é necessário, para que a vida íntima traz novas sensações.Uma mulher livre, e das preocupações eternas sobre as crianças - eles têm sua própria vida, então é possível e um do - aprender a andar de bicicleta, ir para a piscina, andar no parque com seus amigos, viagens ao redor do mundo.A vida é bonita ainda!