hemoglobina reduzida é a causa letargia, fraqueza e tonturas.Seu principal propósito em um organismo vivo - é o transporte de oxigênio para os órgãos e tecidos.Por conseguinte, a um teor reduzido do elemento essencial no sangue é quebrado a maioria dos processos naturais do corpo.
Como aumentar a hemoglobina?
Existem vários métodos, cada um dos quais é eficaz.Um papel importante é desempenhado pela questão de como diminuição da hemoglobina.Os suplementos de ferro são nomeados somente após um exame pericial.Para diminuir o nível de hemoglobina é dieta inadequada, câncer, envenenamento por chumbo, sangramento de várias origens, doenças relacionadas ao sistema imunológico.O tratamento adequado depende dos fatores que desencadearam esta patologia.
Se a razão é simples, e é associada à subnutrição, em seguida, a resposta para a questão de como aumentar a hemoglobina, é simples: você precisa entrar na dieta de alimentos ricos em ferro.É necessário ajustar a potência para que no futuro tal problema ocorra.
Como aumentar a hemoglobina por meio de sumo?
Este tratamento só deve ser realizada com sucos frescos.Os mais eficazes são beterraba e cenoura opção.Suco de romã ou uva também dá bons resultados.Mirtilos ou amoras, derramar açúcar, ajuda com a deficiência de ferro, mas eles são contra-indicados para pacientes com diabetes.
Você sabe como levantar hemoglobina usando cereais?!Provavelmente não, t. Para. De todas essas culturas são geralmente negligenciado, e porque eles são ricos em fontes naturais de ferro.Recomenda-se a utilização de cereais ou leguminosas pré-mergulhe-os em água a fim de deduzir a partir deles o composto de fósforo que inibe a absorção de ferro.
ajudar a elevar o nível de hemoglobina de pratos vermelhos carne (carne de vitela, frango, fígado, parte da coxa).Comê-los com legumes frescos, para acelerar o processo de recuperação.A infusão de rosa mosqueta estimula a produção natural de hemoglobina.Uma dose diária deste bebida com sumo de limão tem um efeito benéfico sobre o corpo como um todo.
Mesmo se você comer completo, equilibrado sua dieta nem sempre é possível consumir a quantidade de oligoelementos o corpo necessita.Como precaução, tomar um multivitamínico duas vezes por ano.
Em alguns casos, existe uma necessidade de aumentar os medicamentos de hemoglobina.Hoje em farmácias uma vasta gama de preparados de ferro.Entre elas você vai encontrar as seguintes medicamentos: "Ferrum-Lek", "gemofer", "Sorbifer", "Konferon" e muitos outros.O médico receitou o fármaco após a recepção dos resultados da análise, e tendo em conta as características individuais do paciente.
Tente comer bastante fibra e vitaminas.Eliminar ou reduzir os carboidratos digestíveis na dieta.Limitar a quantidade de chá e café, t. Para. Eles contêm tanino inibe a absorção de ferro.Ao seguir as regras simples de uma dieta saudável, evitar problemas de saúde torna-se muito mais fácil.
