Como medir a pressão em casa?

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Há muitos procedimentos médicos, pronto e apenas segurando o que lhe permite obter uma visão geral do estado da saúde humana e podem mesmo prevenir o desenvolvimento de doenças graves.Essas atividades certamente se aplica medição de pressão.Seu desempenho não só refletir o estado físico geral da pessoa, mas também podem ser sinais diretos de doenças do sistema cardiovascular, endócrino e sistema urinário.Como medir a pressão arterial?A maneira mais fácil - é consultar um médico, mas se essas oportunidades não estão disponíveis, e você pode realizar o procedimento em casa.

Para obter resultados corretos, você deve seguir as regras gerais.Um mínimo de duas horas antes do procedimento deixar de fumar, chá ou café forte, refeições e medicação.Você tem que ser calmo, relaxado, o corpo será submetido a considerável stress físico.A medição deve ser efectuada sentado.

pode dizer que a pressão arterial depende de muitos fatores, como idade, peso, estado emocional e fisiológico.A diferença óptima entre o indicador superior e inferior deve ser em torno de quarenta unidades.A norma para um adulto é a uma pressão de 120 para 80. Assim, como para medir a pressão, ver abaixo.

Existem vários dispositivos que podem ser comprados para uso doméstico.O modelo mais conveniente é um tonómetro mecânico, o qual proporciona uma mais precisa e muito barato.

Este dispositivo é composto por uma manga provida de velcro, pêra de borracha e um manómetro, isto é, o dispositivo de medição.O kit também inclui um estetoscópio - um dispositivo médico especial que dá a oportunidade de ouvir os batimentos cardíacos.

Muitos querem saber como medir a pressão por meio de um tal dispositivo.Execute o procedimento pode ser qualquer uma das mãos.A borda inferior do balonete deve estar ao nível do cotovelo.É geralmente enrolado várias vezes e fixadas com fixadores adesivas.Sob cercá-la e apertou o estetoscópio, em seguida, usando peras necessário proceder a uma injecção de ar ativa.Esvazia deve ser tão lento quanto possível: ele irá fornecer alto desempenho precisão.O resultado é apresentado no medidor.O número, que foi adiada em primeira mão o pulso impacto é o topo de pressão, respectivamente, o pulso golpe final determina a fundo.Para dados mais precisos, você pode realizar o procedimento em duas mãos.As desvantagens deste método incluem a necessidade de ajuda de outra pessoa.Mas como medir a pressão quando você está sozinho?

opção mais popular entre as massas é um monitor de pressão arterial eletrônico que é simples de usar e permite que você realizar o procedimento si.Hoje em dia, existem modelos que funcionam tanto na rede e às pilhas, bem como ter um grande número de funções adicionais.

Agora, o seu conhecimento de como medir a pressão arterial, reabastecido significativamente.Ter uma máquina em casa, você pode facilmente fazê-lo.Mas a pergunta pode surgir sobre como medir a pressão sem tonômetro.

Alguns simplesmente verificar o pulso, mas esta informação é muito geral.Muitos praticantes do método nacional.Para ele virá em linha acessível, régua e um anel de ouro.Você deve colocar a linha ao longo da mão esquerda para "0" apareceu na curva do pulso onde o pulso é palpável.Anel amarrado em uma corda, conduzido em estreita proximidade com a mão, movendo-se a partir do punho ao cotovelo.Uma vez que começa a flutuar, é necessário olhar para a linha de divisão, o valor da pressão que é mais baixa.Então, continuando até o anel ao longo dos braços, espere repetidas flutuações que irá mostrar o topo pressão.O resultado deve ser multiplicado por dez.Lembre-se que este método é muito áspera e contém muitos erros.