Como cozinhar poleiro: A melhor maneira

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Um dos peixes mais deliciosos, que é como o mar, eo rio é o poleiro.Formas de cozinhar muito, e todos eles ajudam a criar um prato muito saboroso.Compreender como preparar peixes poleiro sob força ainda cozinheiros novatos.Aqui estão algumas boas opções.

Como cozinhar poleiro com mostarda?

Tome quatro fatias de filé de robalo, pimenta, sal, duas colheres de sopa de suco de limão ea mesma quantidade de óleo vegetal, um terço de um pacote de manteiga, um dente de alho, cebola, um par de colheres de chá da mistura de especiarias e mostarda, um par de tomates, cerca de cem gramasqueijo, sessenta gramas de migalhas de pão, uma colher de sopa de pão.Sal e pimenta filete, frite em óleo vegetal e despeje o suco de limão.Despeje em forma untada com manteiga.Misture o alho finamente picado e cebola com mostarda, especiarias e pimenta.Lubrificar a mistura resultante de filé temperado, queijo e tomate fatia, coloque sobre os peixes.Antes de cozinhar poleiro no forno, deve ser aquecida até duzentos e vinte graus.Derreta o óleo restante, misture com pão ralado e croutons, coloque a massa na forma de queijo e tomate em cima.Enviar assar prato por dez minutos.

Como cozinhar poleiro rio?

Tome quatrocentos gramas de peixe, duas colheres de sopa de suco de limão, sal, quatrocentos gramas de pimentos, duas cenouras, duzentos gramas de espinafre, cebola, um par de colheres de sopa de óleo vegetal, algumas colheres de sopa de farinha, duzentos mililitros de caldo de legumes, metade de um copo de leite,Cinquenta gramas de pasta de peixe, pimenta, um pouco de endro picado.Lave e seque o peixe, despeje o suco de limão, sal e cortadas em porções.Pimentos, cebolas e cenouras cortadas em cubos.Pré-aqueça uma frigideira em óleo vegetal, frite a cebola.Polvilhe com farinha, levemente Brown a, despeje o caldo de legumes, adicione o extrato de leite e peixe.Coloque as cenouras em uma panela e pimenta, cozinhe por oito minutos, em seguida, adicione o espinafre e peixes.Tampe e cozinhe por dez minutos em fogo médio.Tempere com sal e pimenta, misture dill e sirva.

Como fazer uma vara com um amendoim?

Para este prato original vai precisar de quatro pedaços de filé de peixe, pimenta, sal, duas colheres de sopa de farinha e oitenta gramas de óleo vegetal, pepino, uma colher de sopa de vinagre, uma pitada de açúcar, oitenta gramas de manteiga de amendoim com pedaços de nozes, cem gramas de queijo creme, metademaço de salsa fresca.Tempere os filés e polvilhe com farinha.Pré-aqueça uma panela duas colheres de sopa de óleo de fritura e frite o peixe nele para dois minutos de cada lado.Arrume em uma assadeira, a folha colocada.Pique o pepino, misture o vinagre, pimenta, sal, açúcar, algumas colheres de óleo e despeje o molho de pepino.Misture a manteiga de amendoim e queijo e pimenta.Pique a salsa fresca e misture com o creme de avelã, espalhar sobre os peixes.Envie sua vara na grelha.Poucos minutos mais tarde se espalhou em um prato com uma salada de pepino pré-cozidos.Decore com ervas frescas antes de servir.