Quando o inverno chegar, a pessoa tem um desejo de andar de skate.Isso fortalece os elevadores de saúde e de humor, e um bom tempo está assegurado.O único problema é que nem todo mundo é capaz de ficar em patins.Percebendo que é necessário para aprender, e muitas pistas de chegar, argumentando que "ficar em patins Eu nunca na minha vida vai sair."Mas por que, afinal de contas, uma vez não poderia estar, e quando nós aprendemos, então me pergunto como pode você não ama este esporte.
você não sabe como aprender a andar de skate?Não se preocupe, passar algum tempo livre, você pode dominar rapidamente os movimentos básicos que lhe permitirá ficar constantemente no gelo.
Escolhendo patins
Para começar, você vai conhecer como escolher patins.Desde que você é um novato, você pode começar a tomar os patins de aluguel, mas você pode comprar.Na verdade, para se adaptar a qualquer esqui skate, seja ele de hóquei, encaracolado ou para patinagem livre.No entanto, a última opção para você seria o mais adequado, você também não vai fazer movimentos complexos e mais voltas.Compre patins apenas no tamanho de seus pés.Muitas pessoas acreditam que eles devem ser um ou dois tamanhos maiores, mas é a raiz da declaração falsa.Em tais skaters você não só vai se sentir desconfortável, mas não evitar o aparecimento de bolhas sangrentas.Patins na perna tem que sentar apertado, que você precisa para bloqueá-los cadarço apertado tie.
Preparação
Desde aprender a andar de skate - não é um dia, você terá pelo menos duas vezes por semana para participar de um rinque de patinação.Treinamento freqüente - um bom sucesso.Para as classes de rolos unfrequented ou escolher um momento em que o número de turistas para eles um pouco.Se você tiver a oportunidade, você pode contratar um treinador, o que para um par de lições pode colocá-lo sobre o gelo.Você pode procurar a ajuda de um amigo que já é muito tempo de pé sobre patins.Mas se essas duas opções em seu caso irrelevante, terá que aprender por conta própria.
Pergunte a si mesmo: "Como aprender a andar de skate?" E patins comprado, você pode ir com segurança para a pista, onde você espera que o teste mais real.Ele só foi recolhido a sua vontade em um punho, você será capaz de superá-los.Sim, vai ser difícil, mas vai ter que esperar.
Aprendizagem montar
Coloque em patins e rendas-los apertado.Patins mal apertados irá dificultar a sua circulação.Agora vá para a pista, mas não vá imediatamente para a batalha.Limite diante de um lado.Isto é, a fim de obter seus pés usado para os novos "sapatos" e sentir o gelo.
Desde que você não pode estar sempre em condições de romper com o lado ainda tem.Solte as mãos e dobrar os joelhos.Note-se que apenas em joelhos dobrados, você pode aprender a andar de skate.Com as pernas retas que você vá você não tiver sucesso, a única coisa que você vai, esta queda.Assim, as pernas dobradas, o que fazer?Tente fazer pequenos movimentos, colocando o objetivo não é viajar uma longa distância e ficar em seus pés e não cair.By the way, o desembarque no gelo, e você terá não um, porque para aprender a andar de skate sem cair é simplesmente impossível.Fall, por sinal, também precisa ser capaz de fazer.Tentar fazê-lo de lado, mas não para trás.
pouco para se acostumar, começar a se mover.Lembre-se mais uma coisa, não é necessário para realizar os dentes de movimento, mas não para ir dormir.Espere um pouco e tente novamente.Ao longo do caminho seu próprio corpo irá dizer-lhe o que e como fazer.Aqui, a formação principal.Põr sobre patins uma vez, não jogar nada, mas continuar a ir com força para a baliza.
E algumas palavras sobre a travagem.A opção mais fácil é dirigir para o lado.Se você quiser ficar no meio da pista, em seguida, tentar expandir as pernas dobradas ligeiramente para a frente patins meias.Bem, ou esperar até que os cavalos não parar.Este é um iniciante suficiente.
não dúvida de que você será bem sucedido.No entanto, não pedir muito de si mesmo.De qualquer forma, você não pode simplesmente aprender a afiar patins ou fazer sua vez difícil.Todos vêm com o tempo, assim como a fé em suas habilidades.Não importa para você vinte ou quarenta anos.
