floresta de coníferas é uma das principais fontes de oxigênio na Terra.Ar de tal madeira está saturado com substâncias voláteis biologicamente activos.A prova é uma floresta de coníferas, na Sibéria, que é chamado os pulmões do nosso planeta.Estudiosos
argumentam que a plantação de árvores coníferas ar contém mais de duas centenas de componentes úteis.Respirar esse ar, as pessoas não só aumenta a resistência do organismo aos fatores de desempenho e negativos, mas também estimula o processo de pensamento, da mente e do coração e vasos sanguíneos.Depois de explorar a floresta de coníferas volta a freqüência cardíaca normal, melhora a condição do sistema de bronco-pulmonar.
volátil, que aloca floresta de coníferas, inibir a proliferação de agentes patogénicos.Verificou-se que à tarde caminhada na floresta conífera que consiste em pinho, abeto e abeto vermelho, o mais útil.Voláteis -Rich ar tem um efeito positivo sobre a circulação do sangue e da respiração.A presença de iões negativos no que promove a troca gasosa intensiva, as condições para o tratamento de órgãos respiratórios.
pinho densa floresta é preenchido com aroma resinoso.A resina de éter sob a influência de um excesso de oxigênio são oxidados e liberado para a atmosfera de ozônio.Como resultado, as pessoas desaparecem fadiga, alivia a tensão muscular, excitação diminuir sistema nervoso, pulmões ea capacidade é expandida.Aquelas pessoas que sofrem de insônia e excitação nervosa, recomenda-se que a floresta de coníferas como o remédio mais eficaz.Os defensores
de cura natural sistematizado estudo e desenvolveu um regime especial para o tratamento de floresta de coníferas caminhadas.Eles recomendam que as pessoas com doenças respiratórias na primavera, quando a natureza renasce, eo ar é quente, normalmente anda entre árvores coníferas.O resultado será melhor retirar o acúmulo de catarro.No entanto, durante a polinização de pinheiros, que ocorre na segunda quinzena de maio, a partir das caminhadas terapêuticas devem ser descartados.Inalar pólen, podem causar um ataque de alergia e asfixia.No inverno, floresta de coníferas é muito útil para aqueles que sofrem de doenças cardíacas.A combinação de instalações de produção volátil com ar gelado estimula o sistema cardíaco, dá sensação de alegria.Residentes
das cidades devem ser advertidos de que eles não podem ir de forma acentuada e longa estadia nas árvores.Após mudança brusca de condições de habitat pode levar ao choque.O aumento inesperado no teor de oxigénio no sangue pode levar a tonturas.As pessoas mais velhas, por um longo tempo para não respirar ar limpo, por vezes, a partir de seu excesso de desmaio.É por isso que não devemos esquecer sobre o auto-controle.Andar deve começar com muito curtos períodos de tempo.Andar em um ritmo calmo.Preste atenção para os sentimentos e não sobrecarregar-se.Na primeira, você pode apenas sentar em um banco sob um pinheiro ou abeto fofo.
Depois de um tempo, quando a floresta de coníferas não será mais um mistério para você, você começa a sentir que, em sua própria casa.Então você pode vir todos os dias na floresta e ganhar uma boa saúde.
