Como cozinhar um coração de frango delicioso

click fraud protection

Coração

galinha pertence aos subprodutos que são democráticos suficiente para o preço.Mas não subestime-los saudáveis ​​e bom gosto.Coração de frango contém um conjunto de elementos-traço e uma variedade de vitaminas.Regularmente incluir em seus produtos-dieta recomendada para pessoas que sofrem de anemia e doenças cardiovasculares.Mas, como a comida - é um dos maiores prazeres do homem, então, é claro, qualquer um de nós quer comer não apenas alimentos saudáveis, mas também delicioso.Como cozinhar um coração de galinha, que não perdeu suas qualidades terapêuticas e um prato de que poderia desfrutar?Receitas para isso são muitos.Cada um deles no seu próprio interesse.

Como cozinhar o frango com cenoura coração.

sempre bom gosto miudezas complementada por vegetais.Portanto, muitas das receitas contêm em si mesmos.Eu acho que para falar sobre os benefícios de cenouras também, então vamos começar a trabalhar.Para preparar este prato, você vai precisar de: coração de frango (700-900 gramas), uma cebola de tamanho médio, dois dentes de alho, óleo vegetal (50 gramas), três cenouras médias, pimentão (1 pc).alguns ramos de salsa e dill, sal, pimenta preta, folha de louro.



coração enxaguamento galinha bem em água fria, de modo que um copo com sangue.Aquece-se a uma fervura numa panela de óleo.Abaixá-lo um subproduto.Corações no processo de alocar suco.Não despeje-o.Quando ferver, adicione um pouco de óleo vegetal.Stir Fry corações.Coloque-os em uma panela pequena e despeje água para que ele cobriu um pouco de carne.O coração deve ser posto para fora.

Fatia da cebola finamente e frite-o em uma panela o óleo restante.Cenouras lavar e limpar.Corte de que necessita para grandes peças, em forma e tamanho similar a uma metade de um lápis.Adicionar às cenouras cebolas.Quando se torna um pouco mole, polvilhe na panela fatias pimenta.Dentro de 10-15 minutos propasseruyte legumes.Em seguida, adicione-os ao coração, e deixe cozinhar por cerca de uma hora, ocasionalmente adicionando água.

salsa, endro, Pique o alho.Cubra-os em uma panela com a folha de louro deve ser de 5 minutos antes do final do cozimento.

Se cozido com legumes coração de frango, o uso de tais alimentos irá duplicar.O corpo obtém a proteína subproduto, e vitaminas e fibras - de cenoura e pimentão.

Como cozinhar um frango no creme de coração.

receita para este prato é muito semelhante à anterior.Apenas em refogue - e, em seguida, no final - adicionar três colheres de sopa de creme de leite.Geralmente é melhor para suavizar o coração de frango.Portanto, o tempo de apagar pode ser reduzida por vinte minutos.

Como cozinhar um multivarka coração de frango.

Para preparar este prato, tomar todos os ingredientes da primeira prescrição.Adicione três batatas.E reduzir a quantidade de cenouras para um.

corações cortado pela metade.Cebola, pimentão - meias argolas, batatas, cenouras em cubos - - anéis.Tudo deve ser colocado em camadas multivarku, cada um deles com sal e pimenta.A sequência deste: batatas

  • .
  • cenouras.Frango corações
  • .
  • Pimenta búlgara.Verde
  • .

em seguida, coberto com água (2 xícaras).E dentro de uma hora a preparar no "cozimento".
Bon Appetit!