Como cozinhar rapidamente as ervilhas?

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Como rapidamente cozinhar as ervilhas?Essa é uma pergunta difícil surge antes de cozinhar, abriu pela primeira vez um livro de receitas.Neste artigo, vamos olhar para todos os métodos de cozinhar, este legume, e você finalmente aprender o segredo de fast food.Cozinhe as ervilhas - é uma arte, que só pode mestre no processo de estudar a importância das recomendações de cozinheiros experientes e da aplicação obrigatória na prática.Agora nós estamos indo para fazer isso.Em primeiro lugar, é necessário mencionar que as ervilhas podem estar em vários estados: frescos, congelados, secos e enlatados.De todas estas espécies no momento estamos interessados ​​em apenas dois: seco e congelado.

Como rapidamente cozinhar as ervilhas, por isso não se perde propriedades benéficas?Com o tempo para a preparação de ervilhas esmagadas levar cerca de 50 minutos, mas por vezes mais tempo, dependendo da variedade.A ferver cerca de 1 hora e 30 minutos.É claro que as ervilhas ter cozinhado mais rápido.Todos os cozinheiros experientes sabem regra especial: nenhum leguminosas, incluindo ervilhas, anteriormente precisava de molho em água durante a noite fria ou por pelo menos 3-4 horas.Como você pode ver, esta opção tem um monte de tempo, de modo que não se encaixam, como nós queremos preparar uma refeição imediatamente.Como

cozinhar rapidamente sem encharcar as ervilhas?

Com a adição de manteiga processo de cozedura ervilha

possível reduzir pela adição de manteiga durante o cozimento (1-2 colheres de chá).Sal todas as leguminosas é recomendada no final do cozimento.

Com a adição de refrigerante

Como rapidamente cozinhar as ervilhas em uma outra maneira?Há um outro método: durante o processo de cozimento você precisa adicionar bicarbonato de sódio (2 litros de água - 0,5 colher de chá).E um quarto de hora - o prato está pronto.

alguns ervilhas embebido em água de soda por 1-2 horas.Em 200 ml de água - 1 colher de chá de bicarbonato de sódio.Em seguida, ele cuidadosamente lavado e fervido o todo 30 minutos.

Muitos hostess experiente não é aconselhável usar esta receita com a adição de refrigerante, preferindo a versão clássica, ou outras maneiras de fast food.

Com a adição de água fria

Como rapidamente cozinhar as ervilhas pela adição de água fria?Falamos mais.Peas enxaguar abundantemente com água fria corrente até que ela se torna completamente transparente na panela.Encha-o com água, por isso foi apenas levemente cobertos.Coloque em fogo alto, em seguida, vire para baixo a ebulição.Quando evaporação novamente adicione água fria para que ele apenas abrange as ervilhas.Repita esse processo três vezes.A condição principal - a água em todos os casos deve ser muito frio.

Recentemente, houve uma venda incomuns ervilhas pretas, que é caracterizada por pequena forma oblonga escuro rhombic Semyanov.Prepara-se uma variedade de métodos semelhantes.

As vitaminas e os minerais contidos em ervilhas ervilhas

são ricos em várias vitaminas e minerais: B1, B3, B6, H (biotina), PP, magnésio, vanádio, potássio, cobre, cobalto, boro, selénio, zinco, enxofre,, molibdénio, ferro, crómio, fósforo, manganês, silício.Infelizmente, por causa do processo de cozimento longo nem sempre tem a amante desejo "brincando" com ele.