Um dia chega a hora.Quando você vê claramente: uma boa menina para ser seguro ... E ainda - nojento e doentio.Tão bom, que amigável, charmoso, e tudo no mundo feliz e bom, grato, otimista, que é um exemplo e um modelo, e estão sempre prontos para ajudar.A mãe carinhosa, cujos filhos estão em primeiro plano.Toda mulher sábia que sabe como agradar ao marido.
Sabemos como ser bom: nós fomos ensinados.Mas mais cedo ou mais tarde chega um momento em que desgasta a imagem torna-se tão caro e difícil que eu quero uivar.
Que bom com o que eu me preocupo com os outros, eu adapta, suavizando os cantos?Que bom é um fato que eu guardei na vigia, eu não posso mesmo relaxar com você mesmo?
Mesmo com si mesmo, você tem que ser bom - para expulsar os maus pensamentos para ocupar-se necessárias, coisas úteis?Qual é o ponto, se eu, colocando tudo de mim, voltar migalhas?Qual é o ponto se o meu ressentimento - porque eu tenho que forçar-se constantemente - crescimento e multiplicação?E o que é o ponto, se eu estava esperando pelo menos alguém vai cuidar de mim, quase nunca obter o desejado?
Esta é a lei da vida.Se eu me negar às suas necessidades, eu vou esperar para que alguém cuidar deles.Se eu não permito-me para reclamar, ou dizer "não" ao fato de que eu não gosto do que eu não concordo, eu vou esperar por uma recompensa pela violência contra elas.Eu vou esperar por isso e os outros vão fazer o mesmo.E eu vou ficar zangado e indignado - se os outros não querem fazer isso.Como ele ousa ser ruim, quando eu gastar tanta energia em algo para ser bom!
ser uma boa menina é muito difícil!
é difícil de fingir constantemente para ser outra pessoa, especialmente quando não há mais a este esforço é.É difícil ser bom quando você quer chorar.É difícil e assustador de se recusar a ajudar - mesmo se você não quer ajuda em nada.E - oh, meu Deus!- Ele nem sempre causa simpatia para os sentimentos de alguém.Mas vergonha de admitir isso, porque a simpatizar - também é correto.
boas meninas também são muito responsáveis.Eles prontamente responsável pelos sentimentos de outras pessoas, e sentir-se culpado em resposta às acusações.
«Eu nunca ouvi falar de seus pais palavras de amor.Eu nunca ouvi falar que eles estavam orgulhosos de mim.Mas fui criticado bastante frequência.Aparentemente, então eu parecia triste e bastante sombrio ... Minha mãe não gostou, ela disse: "Com tais faias ninguém quer ser amigos."Assusta-me terrivelmente, eu imediatamente começam a sorrir contra a sua vontade. "
«O meu pai era capaz de trazer acima do olhar.Ele parecia dizer: "Você me decepcionou, você é ruim."Para mim, não havia nada pior, eu diligentemente tentou retirar-se tudo o que foi decepcionante, mas para obter a localização eu não tenho sido capaz de fazer. "
«A minha mãe cuidou de mim muito intruso, e depois outro e exigiu gratidão por seus cuidados.Eu não poderia ser eternamente grato pelo que ela fez, eventualmente, para si e não para mim ... Então ela se ofendeu, chamando-me insensível, mas eu me senti muito culpada ".
Como é que uma imagem de boa menina?
É uma tentativa de se adaptar às expectativas do pai (ou cuidador) - na esperança de obter uma gota de aceitação, ou pelo menos para retirar a acusação.O caminho para seus próprios desejos é abandonado - todo esforço é gasto em adaptação.
Mas cedo ou tarde o protesto ainda está lá.Em seu protesto, você se recusa a ser confortável e previsível.Você tenta dizer "não" em resposta às expectativas ridículas, você tenta discordar reivindicações inadequadas.E então você se reunir com enorme ansiedade - a mais, a menos que você teve apoio ...
Quando você quer algo para si mesmo, você "vai fazer", onde este direito foi negado.O alarme irá lembrá-lo, "Zona de Perigo!! Ainda cheio de consequências terríveis »
Há Tiran interno insere uma palavra a dizer:" louco?!Volte imediatamente na "boa menina"!Tal comportamento não é seguro!Eu sou por sua causa eu vou queimar sua culpa e vergonha! ".
Quando você se recusar de forma segura, mas têm uma imagem próxima das boas meninas podem subir um monte de raiva.Esta é uma outra parte "inconveniente" do processo.
Exponha a sua raiva é difícil, especialmente o ex-pessoa "boa".Anger novamente excita Tirana com a sua acusação e styzheniem e criança assustada com sua ansiedade.Para a criança ainda não acredita que será adotado em seus sentimentos.
Anger "sair" nos detalhes, é assustador em seu poder e situação desproporcionada."Ela não queria nem ouvir-me," "Ele não pediu? - E que eu sinto", "Eles decidiram tudo para mim ...»
velhos ressentimentos incendiar energia da raiva nas novas circunstâncias, e com outras pessoas que não têm a sorteentrar em uma velha ferida e pegou seu braço.Anger afirma-se - onde foi previamente proibida.Nestas situações e circunstâncias que imitam a lesão primária - não observância de não reconhecimento, não-apoio.
Este é um momento difícil quando você parecem inadequadas para si mesmo por causa de suas reações excessivas que já não são capazes de reter, por causa do equilíbrio dolorosa no fio da navalha entre insuportavelmente auto-traição e horror fuga e rejeição ...
tornando-se
Somente a aceitação de si mesmo, permitindo-se a passar por um período doloroso de raiva e através do acordo para ser "ruim", traz libertação.O tratamento, é claro, ajudar, mas, de modo geral, o ombro mais importante para se apoiar - este é o meu próprio ombro.Bem, juntamente com permitindo-se a ser às vezes um "mau", muitos dos quais vão morrer desnecessária.
Por exemplo, a expectativa de o talento certo.Lei do Togo, que temos utilizado a esperar de seus pais - que eles ainda terão diferentes sentimentos e estados - com raiva, por exemplo, ou impotência.Mas eles não podia ...
espera "resolução" é mantida.Agora outras pessoas, vamos aguardar a aprovação do comportamento "mal-adaptativo".E, é claro, não pode esperar.Este direito terá de dar a si mesmo.
No entanto, a palavra "tem" não é bastante apropriado.Eu me dou o direito de todos os tipos de sentimentos e ações!Eu tenho o direito de raiva, triste, queixar-se, não simpatizar com que "nenhuma simpatia", e sair quando quiser!Hooray!
mundo vai reagir a isso de maneiras diferentes.Alguém dirá: "E você, ao que parece, um rabanete!" Alguém vai dizer: "Ok, procurar ajuda em outro lugar."
nova experiência vai trazer uma nova experiência: Eu não suporto descontentamento de outra pessoa, e, portanto, para se manter vivo!e mais: O que é um estado delicioso - estar do seu lado.
artigos Fonte: psylive.ru
