deteriorou cabelo?Na verdade, sua aparência pode dizer muito sobre o seu hábitos, dieta e estilo de vida, e problemas relacionados.Um só tem de ouvir estes sintomas, e você pode não só melhorar o cabelo, mas também a tempo de evitar um mal comum que pode se aplicar a si mesmos.Portanto
oferece 6 "Secrets» , que anseiam cabelo insalubre dizer aos seus mestres:
1. Talvez o vegetarianismo ou veganismo - não é uma boa idéia para o seu corpo , especialmente porque você está substituindo a carne ecarboidratos de peixes (como macarrão e outras massas, arroz, pão, batatas) e nozes.
Para fazer seu cabelo forte e saudável, eles precisam começar bastante proteína e ferro em particular, a escassez é a anemia -, bem como de seu cabelo cair para fora.
Portanto reforçar seu cabelo, consumindo uma taxa mínima de 18 mg de ferro por dia (8 mg para pessoas com mais de 50 anos de idade).Carne (especialmente carne bovina e fígado de peru), ovos, mariscos, folhas verdes e maçãs verdes, feijão e produtos de grãos vitaminizovaronnye e alguns outros legumes - as melhores fontes naturais de ferro.
Se você quiser fazer ferro sob a forma de um suplemento alimentar ou medicina, certifique-se antes de mais nada, verifique com seu médico, pois o excesso, e uma overdose de ferro pode ser prejudicial para a sua saúde e danos não só o cabelo, mas também o coração, fígado e outros órgãos.
2. Você desenvolveu um hábito para o seu xampu anticaspa. Como resultado, juntamente com caspa desapareceu e toda a umidade fora de seu cabelo.O uso diário de xampu anti-caspa pode secar e causar sérios danos ao cabelo, os dermatologistas dizem.A estrutura química de meios para o combate a caspa, que pode incluir antifúngicos, enxofre e outros elementos tipicamente não combinar com ingredientes úteis para o cabelo em si não é considerado como tal.Médicos
aconselham a lavar o cabelo com shampoo sem caspa mais de 2 vezes por semana, e nos dias restantes para usar shampoo e condicionador nutritivo e hidratante para o cabelo, e eles devem ser esfregada no couro cabeludo, e não apenas no próprio cabelo.
3. Você precisa de tempo para se acostumar com sua nova pílula. Qualquer interferência com o equilíbrio hormonal do corpo é causada por uma reacção do organismo, por vezes estranho e inesperado.
De acordo com o testemunho de médicos e parikaherov, muitas vezes o cabelo das mulheres, alterar ou começar a tomar pílulas protivozachatostnyh, desbaste se tornar mais seco e quebradiço, perdem o seu brilho natural.Isto é particularmente visível no cabelo cabelo colorido muito seco vai absorver cor, por isso, quando a próxima cor pode transformar um tom diferente, não como da última vez.
4. Você não precisa de um xampu especial para cabelos coloridos. Muitos cabeleireiros dizer que xampus comuns não são adequados para cabelos coloridos, pois eles contêm altas doses de sulfuretos, parabens e outros agentes de limpeza, que pode lavar moléculas de corante com o seu cabelo, afetando sua cor e forçando muitas vezes pintado.
Mas se o seu xampu normal não contém elementos como lauril sulfato de sódio ou de amónio, e você usar um condicionador hidratante ou bálsamo para o cabelo, não há necessidade de gastar dinheiro com xampu especial para cabelos coloridos (a menos que você quiser, é claro).
5. Você superar banda vida difícil e já sair da crise. tempos difíceis, provações, stress, perda - tudo isso afeta a nossa saúde, mas muitas vezes, quando nos sentimos melhor, e sair do abismo, o nosso cabelo de repente começar a apodrecer e cair.
Mas não se preocupe, ele é - não um sinal de que seu corpo está completamente caindo aos pedaços.O fato de que o ciclo de vida de cada cabelo - cerca de 3 meses, de modo que o cabelo não reage instantaneamente ao que está acontecendo em sua vida, e sua perda - uma reação ao que aconteceu há alguns meses.Isto é - prova de que você não só sobreviveu truzhnye vezes, mas já a sair da crise.
6. É tempo de você ver um médico - quanto mais cedo melhor.Se simples fortalecimento da perda de cabelo e afinamento shag pode tornar-se a norma com a idade, perdendo fios de cabelo intacto - normal.Este pode ser um sintoma de muitas doenças e enfermidades, mesmo muito graves.
Então, se você começar a notar o couro cabeludo nua brilha através do cabelo grosso antes, procure um médico imediatamente e fazer todos os testes necessários para descobrir a causa de tal perda de cabelo forte.
