Existem pessoas no planeta, completamente desprovido de maus hábitos?Talvez muitos leitores adicionada a esse grupo e de si mesmo, porque eles não são inerentes ao jogo, tabaco e álcool.
No entanto vícios - não é apenas a aplicação dos prejuízos directos para a sua saúde e psique.Muitas vezes, eles são disfarçados como inofensivos à primeira vista, como uma fraqueza obkusyvaniya unhas e lábios.Se você gosta necessidades peculiares, muitas vezes executadas na máquina e causando desconforto, vamos olhar para formas de se livrar desses maus modos.
A indulgência é repleta de tais hábitos?
Claro, estamos conscientes de que a roer as unhas e mordendo os lábios até a aparência de sangue, para dizer o mínimo repulsivo e pouco atraente aos olhos dos outros.Além disso, somos capazes de julgar essas fraquezas estranhos.No entanto, quando se trata de nós, muitas vezes, nós não reparas na trave no seu próprio olho, ou simplesmente não querem desistir de hábitos desagradáveis.
E, no entanto, para além da impressão desfavorável sobre os outros, podemos causar dano físico direto para mim mesmo piorar a condição das unhas, lábios, coloque na infecção de ferida, causa inflamação seguida de cicatrizes, etc.
Além disso, nós podemos dar-nos aos outros entranhas, porque muitas vezes estas etapas mecânicas associadas com a presença temos endurecido neuroses, ea condescendência com esses maus hábitos só contribui para a progressão da pressão interna.
O que fazer?Nós oferecemos algumas recomendações eficazes:
• entrar em manicure profissional e, possivelmente, pregos, e comprar batom caro.Você vai se arrepender de flutuar dentes, destruindo tanta beleza, soprando assim seu dinheiro fora;
• Você também pode tentar uma técnica mais radical (e desagradável): unhas de difamação ou lábios substâncias desagradáveis de degustação, para desencorajar a destruir a beleza natural.Como exemplo, considere o sabonete, mostarda vernizes e batons amargas ou especiais;
• Se você sentir que mau hábito "ameaça sufocar", permitir que as zonas problemáticas a mudar seu foco.No caso da mão que poderia ser tricô, limpando o pó, lavar pratos, lavanderia, e tomar boca adequado goma de mascar, doces, etc.;
• em momentos de especial tensão emocional, quando o hábito de morder a lábios ou roer unhas pode levar um desastre escala verdadeiramente universal (exames, palestras, entrevistas, situações da vida), não é necessário abandonar os sedativos leves.Por exemplo, um chá sedativo, produtos farmacêuticos;
• às vezes sem a ajuda de um modo especialista.Não tenha medo de entrar em contato com um psicólogo consultoria, a trabalhar juntos para superar hábitos não rentáveis, que podem ser desde a infância, o que significa que você é percebido como o segundo que eu tinha.
conseqüências desagradáveis de maus hábitos na forma de unhas ou lábios mordidos é possível evitar, se você identificar padrões em que puxa flutuar dentes.Isso acontece com mais freqüência em um estado de stress, pensamentos passionais ou atividades que não requerem movimento, como assistir a um filme.Verifique por si mesmo, mas é melhor corrigir no papel situações semelhantes, e observar é quando a ocorrência de condições favoráveis para a manifestação dos hábitos irritantes.Luta
mesmo com hábitos inofensivos podem levar um longo tempo.Esperamos que estas dicas vão ajudá-lo o mais rapidamente possível adeus a essas fraquezas e servirá como um importante auxílio no seu caminho para a sua perfeição.No entanto, lembre-se que, sem a sua intenção e determinação inabalável esforços poderão ser em vão.
artigos Fonte: mycharm.ru
